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登山必备物品清单
彦刚
时间:2018-08-29 16:49:38
你是驴友吗?喜欢登山吗?知道登山要带什么吗?学习啦小编来帮你总结登山必备物品。
登山必备物品清单 一、登山必备用品 1、 长袖衣裤,舒适的运动鞋 2、 山顶风大温度低,可携带羽绒服轻薄方便又干净,也可租赁大衣(5元/件) 3、 手套(拄拐杖时减少手的损伤) 4、 质量好的双肩背包 5、 水不宜过多,女孩子可以备些热水 6、 携带轻便充饥食物,但不宜过多(如沙琪玛)个人觉得多带点巧克力不错 7、 手电筒1个或头灯(电量充足) 8、 手机充足电量,备好电池,身份证,照相机 9、 气候多变,带好雨具或山下购买一次性雨披(2-5元/个) 10、 登山杖(山下有卖,2-10元/根) 11、 山顶过夜不能洗漱,请备好口香糖 12、 切忌所有物品不宜太重,不然爬山时是很大的负担 登山必备药品 一、登山必备药品 1、必理痛(治疗高山反映头疼症状); 2、百服宁片剂(止痛和感冒引起的发烧); 3、藿香正气丸(水土不服引起的腹泻); 4、黄连素(肠胃炎) 5、牛黄解毒片(清热消炎,治疗便泌); 6、维生素B和C(补充维生素,提高人体免疫能力); 7、晕车丸(防治晕车、船); 8、红景天或高原安(预防高原反映,登山探险用; 9、马丁啉(胃动力药,帮助消化); 10、特殊药品:根据个人需要,如治疗胃病、气喘或糖尿病等药品: 11、正骨水或扶他林药膏(舒筋活络、散瘀镇痛,用于跌打扭伤和骨折); 12、驱风油或双飞人药水(晕车、船,蚊叮虫咬); 13、皮康霜(杀菌止痒,治疗皮肤疾病); 14、云南白药(医治外伤、野外探险用); 15、滴鼻液(保持鼻腔湿润); 16、眼药水(保健眼睛); 17、止血贴(止血和轻微外伤); 18、绷带和胶布(野外探险用)。 二、药品类: 1)雄黄:可驱赶蛇类及部分昆虫,建议每人携带100克(约2-3元) 2)季得胜德胜蛇药(南通蛇药片),可以治疗毒蛇和部分毒虫咬伤,建议每十人配置一盒 3)钓鱼牌肚痛健胃整肠片;可以治疗水土不服和胃痛腹泻等等 4)“安多福”消毒剂(15ML/瓶):可以起到很好的伤口消毒,愈合,蚊虫叮咬后的伤口消毒处理(无毒,无须酒精去碘,无刺激),5元/瓶,建议带3瓶(如果大家找不到,我可以去医院帮忙购买) 5)硝酸甘油:可以舒缓血管突然收缩,保护心脏 ,建议1瓶(4-5元) 6)感冒药:牌子很多,大家自己选择 7)去痛片:紧急时候镇痛用,对身体有伤害,建议尽量少用,1瓶 8)邦地迪杀菌护创便利装 ,建议人手一盒 9)高度白酒1瓶:一是替代酒精的作用,二是可以口服驱寒 10)凡士林:减少胯部和身体其它部位的摩擦 11)万应止痛膏:可以治疗扭伤等未出血的伤害,还可以治疗蚊虫叮咬,头晕,头痛等多种疾病,建议每3-5人一瓶 12)驱蚊水:可以赶走蚊虫的侵袭,建议人手一瓶 13)白醋:蒸馏可以实现野外环境消毒和治疗黄蜂叮药,还可以用熏醋法促进昏迷病人的苏醒(需要可以经受火烧的铁碗),还可以软化卡在口中的骨头 14)食盐,白糖各带一包:其溶液口服可以治疗脱水和低血糖 15)中暑药:如人丹,十滴水等等,其中十滴水还可以用于误食有毒物品的催吐(也可以用手刺激咽部催吐) 注:碘酩用高度酒代替,破伤风如果受伤时消毒做的好不会出现,因为在野外没有时间调养,所以使用最好的治伤药--万应止痛膏 登山必备物品清单 你是驴友吗?喜欢登山吗?知道登山要带什么吗?学习啦小编来帮你总结登山必备物品。 登山必备物品清单 一、登山必备用品 1、 长袖衣裤,舒适的运动鞋 2、 山顶风大温度低,可携带羽绒服轻薄方便又干净,也可租赁大衣(5元/件) 3、 手套(拄拐 推荐度: 点击下载文档文档为doc格式上一篇:登山比赛活动方案策划 下一篇:登山表的功能是什么 |
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