1、多吃降低尿酸的食物

患者可以多吃一点偏碱性的蔬菜水果等素食，并多饮水，补充体内的维生素，因为它能有效降低血清尿酸的浓度，从而促进尿酸排泄的作用，以此来预防和治疗痛风。

2、避免引起尿酸高的食物

痛风患者要控制蛋白质食物，高嘌呤食物和高脂肪食物的摄入，还要禁忌饮酒，一旦血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。

痛风不能吃的食物

痛风对人体损害很大，这样疾病出现后一定要及时的治疗，通风对患者生活影响很大，而且患有痛风疾病后，饮食上也是不能随意的进行，否则对身体没有任何好处，那痛风患者食物选择上，要注意对一些嘌呤高的食物，都是要减少选择的，那痛风不能吃的食物都有什么呢?

痛风病人应该吃什么

1、痛风患者在生活中可以多选择，富含钾元素的食物来食用，如，香蕉、西芹、西蓝花等。因为这些食物可以，促进尿酸排泄缓解痛风病情。

2、酸性食物中所含的一种物质，可促进尿酸生成加速尿酸排泄，如，海带、紫菜、芹菜、苦瓜、黄瓜、苹果、西红柿等。

3、急性发作期患者可选择一些，嘌呤含量少的食物，如，黄瓜、西红柿、面包、蛋清、牛奶等，避免痛风发作，给您造成一定的困扰。

4、多吃碱性食品面面食放碱的粥类，因含碱性物质可促进尿酸排泄，保护肾脏，倡导食用。尤其如蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品，对痛风患者更有利。

以上内容就是对痛风能吃海带么这个问题的回答，患有痛风的病人是不能食用的，因为造成痛风的原因就是嘌呤过高，所以含嘌呤的食物患者们是万万不能碰的，那么多食用碱性物质较高的食物、多喝水补充维生素，慢慢就可缓解痛风患者的痛苦。返回搜狐，查看更多