想要增长胡须，每天早晚刮一次胡子，必须是手动的，可以用最差的刮胡刀和好点的交替用，如果用刮胡泡沫，最好是买含有维生素e的，每次多刮几遍，刮好了之后用须后水或者 阿达琪，用的时候你会觉得火辣辣的，那就是有效果，达到刺激的作用了。

想要快速增长胡须，可以通过移植胡须来治疗，植发医生会根据发型和脸型，来艺术设计胡形，通过提取后枕部的毛囊来移植到胡须部位，来实现胡须再生。目前胡须移植是解决不长胡须最有效的方法，但是现在植发医院很多，选择需谨慎。