步骤2，因为要实现定时自动重启，所有计时方式右边选择“定时”或者“倒计时”的方式；然后下面设置定时重启的具体时间；最下面任务类型选择“重启”。

步骤3，完成上面的设置后点击“创建定时任务”按钮，这时候就创建好一个自动重启的任务了，在软件右侧可以看到这个任务的详细信息。

步骤4，点击任务栏上的“启动”按钮，这样定时自动重启任务就开启了，如果你想暂停重启就点击“停止”按钮。

步骤5，等定时重启任务快要执行的时候，右下角会出现一个60秒倒计时窗口，倒计时结束时电脑就会立即重启。在重启之前大家要记得将文件保存好哦。

方法二：使用操作系统设置自动重启

电脑定时自动重启的设置方法取决于你使用的操作系统。以下是在Windows和Mac上设置定时自动重启的步骤：

1、在Windows上设置定时自动重启：

① 打开“开始”菜单，点击“设置”（齿轮形图标）。

② 在“设置”窗口中，选择“更新和安全”。

③ 在左侧导航栏中，选择“恢复”。

④ 在右侧窗格中，找到“高级启动”部分，点击“立即重新启动”。

⑤ 电脑将会重启进入“选择一个选项”菜单。

⑥ 在菜单中选择“疑难解答” -> “高级选项” -> “计划任务”。

⑦ 在计划任务窗口中，点击“创建基本任务”。

⑧ 在任务向导中，给任务取一个名称，并写下相关描述。

⑨ 在触发器设置中，选择“每天”或者其他你想要的重启频率。

⑩ 在操作设置中，选择“启动程序”，输入命令“shutdown /r”（不含引号）。点击“完成”按钮保存设置。

2、在Mac上设置定时自动重启：

① 点击屏幕左上角的Apple菜单，选择“系统偏好设置”。

② 在“系统偏好设置”窗口中，点击“节能”（Energy Saver）。

③ 在“节能”窗口中，点击“计划”（Schedule）选项卡。

④ 勾选“启动或关闭时自动启动和关闭电脑”复选框。

⑤ 在下方的时间表中，点击“+”按钮添加一个新的计划。

⑥ 选择你想要的重启时间和日期。

⑦ 点击“确定”按钮保存设置。

通过以上步骤，你就可以在Windows和Mac上设置电脑定时自动重启。记得根据你的需求和使用习惯来调整定时重启的时间。如果需要取消定时自动重启，只需返回对应的设置界面并取消勾选相关选项即可。

重启，作为计算机操作中常用的术语，意味着重新启动系统。其主要作用是保存对系统的设置和修改，并立即启动相关的服务。通过定时重启，我们能够清除系统中的临时文件和缓存，帮助释放内存，从而提高系统的响应速度和运行效率。此外，定时重启还可以帮助我们应用安装更新和补丁，保持系统的最新状态，提供更好的安全性和稳定性。返回搜狐，查看更多