黄瓜籽粉被广泛认为具有一些健康功效和作用，如抗氧化作用、皮肤保健、利尿作用等。但科学研究对于黄瓜籽粉的功效仍有限，需要更多的研究来支持这些观点。

1、抗氧化作用：黄瓜籽粉中含有丰富的抗氧化剂，可以帮助清除体内的自由基，减少细胞损伤和提高免疫系统功能。

2、皮肤保健：黄瓜籽粉可能对皮肤有益，因为其含有丰富的维生素C和硒等营养成分，有助于促进皮肤健康和防止早衰。

3、利尿作用：黄瓜籽粉可能具有利尿作用，有助于排除体内多余的水分，减轻水肿症状。

尽管黄瓜籽粉可能对某些人有益，但对黄瓜或黄瓜种子过敏的人应避免使用黄瓜籽粉。另外黄瓜籽粉可能与某些药物发生相互作用，从而影响其吸收或代谢。如果正在服用任何药物，请在使用黄瓜籽粉之前咨询医生。