猪肝营养成分表100g,100g的猪肝营养成分含量表

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猪肝营养成分表100g,100g的猪肝营养成分含量表

2024-03-29 12:20| 来源: 网络整理| 查看: 265

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热量      129  千卡                        硫胺素      0.21  毫克                        钙      6  毫克                       

蛋白质      19.3  克                        核黄素      2.08  毫克                        镁      24  毫克                       

脂肪      3.5  克                        烟酸      15  毫克                        铁      22.6  毫克                       

碳水化合物      5  克                        维生素C      20  毫克                        锰      0.26  毫克                       

膳食纤维      0  克                        维生素E      0.86  毫克                        锌      5.78  毫克                       

维生素A      4972  微克                        胆固醇      288  毫克                        铜      0.65  毫克                       

胡罗卜素      1.5  微克                        钾      235  毫克                        磷      310  毫克                       

视黄醇      70.7  微克                        钠      68.6  毫克                        硒      19.21  微克                       

猪肝营养成分:这里为猪肝中100克可食部的营养素含量。

食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

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