在商家的无限吹捧下，被号称“白色血液”的牛奶是最理想的天然食品。能补钙，多喝能长高，能美白......不由想起一句广告词“哪里不会点哪里”，这就是哪里需要补哪里。可真的是这样的吗？

其实可能很多人都不知道，中医们是不建议大家喝牛奶的，因为牛奶并不是适合所有的人，它对身体也是有一定弊处的，那么接下来给大家介绍一下为何中医不建议喝牛奶呢?

牛奶，是给小牛喝的奶，而人奶才是小人儿该喝的奶。在古代，哪个皇亲贵族不是养着好几个奶妈为小孩准备充足的奶水的？人雍正乾隆慈禧成年之后还天天喝人乳，咋不见人喝牛奶？

中医把人乳看成是一种有滋补作用的特效药。明朝李时珍《本草纲目》“人部·人乳”条称，人乳气味甘平，有“补脾益肾”之功效。所以说与其去别的国家抢奶不如用人乳。

相反，对于中医来说，牛奶属于阴寒性的食物，小儿虽为纯阳之体，但从小将牛奶当为主食，一定程度上会改变体质。小儿过敏性鼻炎，过敏性皮肤病，湿疹多因为体质湿寒所引起。值得注意的是长期食用还容易把脾胃吃得虚寒，在中医的观点里，乳癌患者大部分是胃经络阻塞造成。

更可怜的就是老人了，因为年老体内阳气不足而引发的骨质疏松，而为了补钙选择喝牛奶，还喜欢在晚上喝，美其名曰喝完睡觉质量会变好。牛奶性阴寒，而夜里正是一天中的阴中之阴，阴气最盛的时候，阴上加阴，只会让老年人阳气更加不足。好家伙绕了一圈，非但没有弥补阳气不足反而更加损伤阳气。

最后我想说的是，如今乳品行业水太深了，有兴趣可以去搜搜各大知名品牌背后的故事。无风不起浪，你可以看看。