女性在生完孩子之后，整个人元气大伤，身体会格外虚弱，此时在饮食方面也需要格外的注意。而陈皮作为一种常见中药材之一，也受到了众多人的追捧，而且也有人和炒米茶一起服用。那么接下来就为大家带来陈皮炒米茶对产妇的功效多多，当属坐月子期间必备茶品。

陈皮炒米茶对产妇的功效

1、缓解产后便秘

产后便秘是产妇面临的常见问题之一，尤其是剖宫产产妇在未完全恢复前，很容易出现便秘的情况。而陈皮炒米茶富含膳食纤维和果胶，能增加肠道蠕动，从而改善产妇便秘。

2、促进产后恢复

陈皮炒米茶含有多种维生素和微量元素，如锌、镁等，有助于产妇康复。此外，陈皮炒米茶还有补气益胃、利尿通乳的作用，可以调理女性的身体，使其更容易恢复。同时，米茶中含有的芡实和白浆含有植物雌激素，可以促进女性体内雌激素的合成，有助于提高母乳的质量。

3、燥湿化痰

陈皮炒米茶具有理气健脾的作用，在日常生活中也可用于治疗饮食停滞引起的风寒邪气、咳嗽痰多等症状。同时也可用于治疗患者湿气重、恶心、干呕、呕吐等症状。如果产妇在坐月子期间有这些症状，不妨选择陈皮炒米茶来缓解。

4、预防积食

陈皮炒米茶可以帮助患者改善腹泻、腹胀、胃痛等效果。其中陈皮还有健脾的作用，改善脾胃虚弱，提高消化能力，改善患者食欲。将它们浸泡在茶水中可以降低血压，改善食物的保存。

5、消炎止痛

陈皮炒米茶中含有大量的营养成分，能消除身体的各种炎症，对治疗疾病有一定的辅助作用，尤其是感冒引起的咳嗽、扁桃体炎等。喝陈皮炒米茶后，可以消炎止痛，同时经常食用可以有效预防口腔溃疡的发生。