1、生命的常态，永远不只是浅浅的涟漪，更有涌动的暗流、潜在的礁石。正是这些，才构成了完整而丰富的人生；也正是在崎岖道路上的砥砺前行，每个人的精神生命才能不断成长。

2、未经磨砺的灵魂，是没有深度的。然而，总有一些人，一提到压力，就心生畏难情绪；一遇到困难，就只会向后退缩，畏葸不前。还有的人甚至甘做“草莓族”，一压就扁，一碰就倒。如此，无法成就一番事业不说，恐怕连自己人生的方向盘都很难把握。相反，中流击水，才能真正熟谙水性；披荆斩棘，才能抵达未曾抵达的地方。正所谓，“不有百炼火，孰知寸金精”。

3、不可否认，一些困难并非能轻易克服，但没有尝试过，怎会知道到底能不能克服呢？不试，半点机会都没有；试了，至少还有机会。即使最终没有克服，至少也是增加了阅历、磨砺了心性。

4、应当看到，经历多并不意味着能力就自然而然提升。有的人碰壁不少、成长缓慢，长期在低水平徘徊，问题不是出在不经事上，而是做事不过脑、不走心，看似经历十年，经验只有一年。要破解这一困境，关键是学会找规律、想办法，举一反三，在同类的事情上不被同一块石头绊倒。同时，开阔胸襟、强大内心，把自己的心磨出厚厚一层茧子，努力不为诱惑所困、不为琐事所烦、不被情绪所扰，做到定力不减、初心不改。

小试牛刀

1、美学家朱光潜曾讲过这样一个故事。他有一段时间喜欢作诗填词，兴之所至，常信笔直书，想到什么，便写什么，自觉不错。后来将习作拿给朋友看，却碰了壁：“你的诗词来得太容易，你没有下过力，你喜欢取巧，显小聪明。”一语点醒梦中人。他由此方悟，意境经过洗练，用词经过推敲，才能百炼成钢，达到精妙境界。你从中得到什么启示？

2、陆羽《茶经》中将茶树生长的土壤分为上者生烂石、中者生砾壤和下者生黄土。倘若把成才比喻成茶树的话，那它必定是要在“烂石”中生长的。你怎么看？

3、有沙子进入蚌的身体，蚌觉得难受又没法把它排出来，但是蚌并没有怨天尤人，而是用养分将沙子包裹起来，最后把沙子变为美丽的珍珠，你从中得到了什么启示?

4、对于不如意的日子，过的去的是经验，过不去的是经历，对你都有裨益。你怎么看？

5、人们在山顶上建一座庙宇来供奉神佛。庙宇建好后，山民选择了一块非常大的花岗岩，切割后，一部分用来做庙宇门前的台阶，另一部分用来做佛像。寺庙建好后，前来供奉的人络绎不绝,香火极旺。 一天夜里，台阶心里很不舒服，于是对佛像说：“你我本都是一块石头上的，为什么我要做台阶让人每天踩踏，而你却高高在上，受人供拜”。佛像叹了口气对台阶说：“你只经历了四刀便成了台阶，而我却是经历了千刀万剐才被雕刻成佛像的。你从中得到什么启示？返回搜狐，查看更多

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