二、哪些人不能吃洛神花

1、孕妇禁吃。

2、胃酸过多者不宜吃。

3、它有利尿作用。肾功能不好的人不宜吃。

三、洛神花的适用人群

一般人群均可食用,高血压患者和熬夜人群适宜食用。

四、洛神花的食用禁忌

1、如直接用沸水冲泡,洛神花中含有的丰富天然维生素会被破坏。正确的饮用的方法:先倒入1/3凉开水,再倒入沸水至满杯,浸泡3-5分钟后饮用。

2、洛神花茶虽然清热去乏,味道爽口,但其刺激性的酸味还是对人的肠胃有比较大的刺激,建议喝的时候多加点水或者蜂蜜。此外,洛神花茶性凉的属性也决定了妊娠期的妇女也不宜喝此茶。

五、洛神花不能和什么搭配

1、洛神花+牛奶

洛神花中含有苹果酸、柠檬酸、酒石酸等有机酸成分，而牛奶中含有大量的蛋白质。若将二者同时食用，洛神花中的有机酸会导致牛奶中的蛋白质凝固成难溶性物质，影响蛋白质的消化吸收，甚至引起消化不良。

2、洛神花+胡萝卜

洛神花中含有丰富的维生素C，而胡萝卜中含有很多的维生素C分解酶，一起食用会导致维生素C被破坏，降低洛神花的营养价值。返回搜狐，查看更多