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北京协和医院

内分泌科博士

孩子能长多高，主要受基因影响，而基因决定了人体「骨骺」闭合的时间。骨骺就像腿骨的盖子，一旦闭合，骨骼就不会再生长了。

在孩子 18 岁时，「骨骺」基本上就闭合了，孩子也就不会再长高了。

而在「骨骺」闭合之前，孩子的身高发育会经历两个关键期。

一是「一天一个样」的婴幼儿期。这个阶段骨骼生长极其迅速，是一生中最快的时期。

出生后第一年，宝宝能长 25 cm，第二年能长 10～12 cm，第三年平均还能长 8 cm 左右。这三年就可以增高 45 cm。

二是青春期这个「终点」前的冲刺期。

通常女孩从 10～12 岁开始，男孩从 12～14 岁开始，身高会出现突增，年增长速度可以达到每年 7～8 cm，快的可以达到 10～12 cm。

这种突增可持续 1～3 年左右，在女孩 13 岁、男孩 15 岁后，身高增长的速度便开始逐渐放缓了。返回搜狐，查看更多

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