自闭症孩子注意力不集中怎么办？如何改善自闭症儿童的注意力？回避眼神接触、注意力分散是自闭症儿童的常见症状之一。在自闭症康复训练中，获取孩子的注意力是开展教学的基础，家长或老师要根据孩子的兴趣点和实际能力水平，适时地引入强化吸引孩子的关注，循序渐进地提升孩子的注意力。

自闭症儿童的注意力主要呈现以下特点：

第一，注意力集中困难，注意力保持的时间较为短暂，做事缺乏耐心，注意力分散，好动，坐不住，无法适应长时间静坐，经常扭动身体，随意跑动蹦跳或玩手指、走神、发呆，时常处于一种不在状态的状态中，比如有人跟他说话时，他会一直注意着天花板上的吊灯。

第二，局限的注意力范围，只注意自己感兴趣的事物，在做某事时注意力高度集中，完全屏蔽外界的信息刺激，过度专注于正在做的事情，但对家人的呼唤、指令充耳不闻。除了沉迷于玩玩具、搭积木等自己感兴趣的活动外，他们对外界的任何信息缺乏反应或完全没有反应，注意力转移困难。

这种对特定物体高强度的注意使他们对信息的整合理解过于狭隘，从而阻碍了他们与外界的沟通交流。

第三，注意力的广度狭小，忽视整体，专注于事物的局部信息，经常能捕捉到物体局部细微的变化，比如衣服上的纽扣、鞋子的花纹等。

第四，缺乏共同关注，普通婴幼儿在~12个月龄时就能回应妈妈的眼神，进行人与物的眼神交换。共同关注包括孩子、他人和事物三者之间注意力的协调，与对方共同关注某一事物，分享对该事物兴趣的能力叫做共同注意。

但自闭症孩子几乎没有共同注意，他们痴迷于自己感兴趣的事物，很难转移注意力，也对其他事物缺少应有的注意。共同注意的缺失不仅严重阻碍了他们正常获取周边的信息，还影响了他们对情绪及社会关系等方面的理解。

在日常的人际互动和干预训练中，造成自闭症孩子注意力缺失的主要原因有：

（1）伴随共病的影响。

部分自闭症孩子本身伴随有不用程度的多动症、感统失调等问题，他们的神经、感觉系统无法自我调控到一个平衡、协调的状态，导致他们很难控制自己的肢体、行为或是对外界的信息刺激容易反应过度或缺乏适当的反应，注意力难以集中。

（2）对目标任务或活动缺乏动机，不感兴趣。

自闭症孩子兴趣和活动范围狭隘，兴趣点经常异于常人，日常生活中很少有事物能激发他们的兴趣，导致他们的注意力分散，难以集中。

（3）指令或任务的难度太大。

目标指令难度系数较高，不符合孩子当前的能力水平，完成任务所需的时间太长，比如要求孩子静坐40分钟，完成任务没有强化，教学训练太过枯燥等原因都会影响自闭症孩子的专注程度。

因此，要改善自闭症孩子的注意力，家长首先要考虑的是孩子的实际情况，对注意力水平的要求应该符合孩子的年龄、能力水平，在给孩子设置训练目标或安排课程时，还要充分集合孩子的兴趣爱好。具体的训练方法可以参考以下几点：

① 找到孩子的兴趣点。

找到孩子感兴趣的东西，比如零食、玩具等。目光接触是获取自闭症孩子注意力的第一步，只有孩子有了目光注视，才能给出下一步的指令。当孩子玩喜欢的玩具时，叫他的名字，如果他没有反应，可拿起他玩的玩具引起他的注意，放在他的眼前，再逐渐将玩具移到你的脸前，让他注意到你。

② 增加活动的趣味化。

将训练内容设计得更加有趣，吸引孩子参与其中。家长在和孩子互动时，可以采用夸张的表情、语言等来吸引孩子。同时更重要是要尊重孩子喜欢游戏、玩耍的天性，用丰富的游戏活动来帮助孩子建立注意力。在游戏选择上，让孩子做主，让他选择自己喜欢的游戏，本身就可以成为孩子的强化物，比如如果孩子喜欢球类游戏，家长就可以和他玩抛接球的游戏，以此来训练孩子的注意力、分享能力和共同关注能力。

③ 正确发指令，及时辅助孩子。

和孩子互动时，发出的指令要清晰简洁，易于孩子理解并快速执行，如果孩子完成有困难，家长要及时辅助他完成。但在这个过程中，指令不能重复多次，也不能过度辅助，避免孩子产生依赖。

④ 注意不同任务的转换、过渡。

当游戏、训练进入下一个环节或步骤时，要提前告知，帮助孩子把注意力顺利过渡下一项，即完成注意力的转移。

⑤ 控制训练时间。

一项任务完成时间过长会导致产生厌倦情绪，从而分散注意力。因此家长要及时调整训练时间，让孩子适当休息或是根据孩子的兴趣，在训练过程中穿插做小游戏。

此外，除了常规的干预训练，家长也应该重视自闭症孩子的体育锻炼，有很多运动项目可以有效锻炼孩子的耐力和专注力，比如跑步、骑自行车。家长可以根据孩子的兴趣爱好，培养他们发展自己感兴趣的运动项目。