河南烩面 做法及步骤 |
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河南烩面
做法及步骤
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作者:佚名河南烩面属于精品主食,主要 原料是白面、羊肉、香菜,口味是香,工艺是烩,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了, 欢迎对此菜谱发表你的看法, 无论成功还是暂时失败, 欢迎晒晒你的成果照片, 分享你的经 验。图
片 : 我要点评晒成果照片分享到:复制收藏夹 空间新浪微博腾讯微博更多 6 原
料 : 小麦面粉 300 克。
羊肉(熟) 100 克、香菜 20 克、油皮 50 克、海带(鲜) 30 克。
小葱 20 克、盐 10 克、味精 5 克、辣椒(红、尖、干) 10 克。 [HaoChi123.com] 操
作 :1. 和面,面稍微软一点(面里要放盐) ;
2. 每半个小时和一次,一共和个 3 、 4 次就行了;
3. 醒面至少 3 个小时以上,不然面没劲儿;
4. 带骨牛肉,或羊肉炖汤,汤里只放姜,连盐都不要放;
5. 肉炖差不多烂以后将肉捞出;
6. 将骨头剔掉,肥肉剔掉继续放回锅里炖;
7. 准备香菜、葱花、豆腐皮丝、海带丝备用;
8. 在开始做之前半个小时,将面全部写成两厘米宽的长条,两面抹油,再醒半个小时;
9. 将长条的面甩开,越拉越长,拉成细面条;
10. 下锅中煮熟,面块熟时,将海带、菠菜放入一起煮熟;
11. 准备大碗,放入切好的肉、香菜、豆腐皮丝、葱花、盐、味精、辣椒;
12. 将煮熟的面盛入,再浇上炖肉的汤即可。 [HaoChi123.com] 营养价值 : 白面
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