沃柑属于温性水果，没有上火和降火的作用。

患者如果本身有比较明显的上火症状，或者为阳气过盛、燥湿比较严重的人群，吃了沃柑之后，可能会出现上火的症状。因为沃柑中糖分含量比较高，容易增加血液粘稠度，使患者体内的垃圾、毒素不容易排出，导致上火症状加重。

正常人群平时适量吃沃柑一般不会引起上火的症状，但也不会起到下火的作用。但如果一次食用量过大，有可能会因为糖分摄入过多引起上火症状。

平时要适量吃沃柑，而且吃完沃柑后适当增加饮水量，一般不会引起身体不适，而且还具有保护视神经、美白皮肤的作用。