年轻人爬楼梯出现喘气厉害的情况，可能是非疾病因素所致，如运动量少、肥胖，以及病理性因素引起，如心脏疾病、肺部疾病。若症状明显，持续不得缓解，需就诊呼吸科等相关科室。

1、运动量少：年轻人平时运动量较少，突然大量运动，身体难以适应，会出现大喘气的现象。需要适当增加体育锻炼，增强体魄，即可缓解；

2、肥胖：年轻人日常饮食不规律、暴饮暴食等引起肥胖，会导致身体各器官增加负担，出现大喘气的现象。需要及时调理饮食，适量增加有氧运动，促进减肥。

1、心脏疾病：年轻人自身存在心脏疾病的情况下，会影响血液携氧能力，病情较轻时不明显，但是当年轻人劳累时，氧气不够用，就会出现喘气明显的现象。需要及时配合医生积极治疗，如服用硝苯地平缓释片、琥珀酸美托洛尔缓释片等，同时避免过度劳累；

2、肺部疾病：如果年轻人患有肺结核、肺炎等肺部疾病的情况下，会有咳嗽、呼吸困难、胸闷等症状，影响正常通气量，从而容易导致出现喘气厉害的现象。需要针对患有疾病进行针对性治疗，以缓解病症。如肺结核可遵医嘱服用异烟肼片、利福平片，肺炎可遵医嘱服用阿奇霉素片、盐酸左氧氟沙星胶囊等。