清水幽萍

从无聊刷微信视频开始，刷到书法教学视频，免费学了六天感觉不适合我，然后认真寻找适合自己的老师，刷到了毛笔哥哥视频号，听了一次罗老师的课就感觉找到了适合自己的老师，于是开始了智永千字文为期56天的学习，从开始不知从何下笔、没有格子写不了字，到越来越熟练，通临了千字文。计划再次通临千字文，有合适的课继续跟罗老师学习，感谢罗老师和晴天老师，感谢小伙伴们的陪伴，也感谢自己的坚持✊ 为自己喜欢的事情坚持，为坚持的事情努力，看到自己的进步，其实是件很幸福的事，也正因为这些辛苦，才让人察觉白驹过隙，才知道自己没有浪费光阴。

和

2022年5月份第一次拿起毛笔写字，从横不平，竖不直开始每天坚持练习，2023年的学习目标是精进，有幸今年遇到毛笔哥哥，课程体系设置非常合理，从招牌笔画入手循序渐进，难点笔画重点讲解，直至最后的作品创作，期间穿插闲章、名章的使用，章法布局等，真是干货满满。56天训练营马上就要结束了，有些恋恋不舍，接下来还要跟随毛笔哥哥的步伐领略其他书家的风采！

了了

首先，能坚持写完五十六天我自己都震惊了去年疫情被迫在家，断断续续的买了一堆“文具”开始练习毛笔字，但是效果真的没脸回看。

偶然间抖音刷到老师的视频，普及基础笔画方面都很仔细，和其他毛笔教学的完全不一样，周六听完直播课就被圈粉了~看得出来真的很用心很用心在教学，再瞧瞧我丝毫没有进步的字，决定报班学习。

老师每堂直播都很有趣，每节课都会分享启老的小故事，能让我们学到很多小知识，其他地方都没有的。还有他那强迫症的规整，让我一度怀疑是不是个处女座，我是从来没见过公众号运营能搞的那么全面的，晴天老师辛苦啦！���

群里大佬们实在太多，简直是七七的小迷妹哈哈哈哈哈，每一张都让我惊叹的。暗戳戳心里默念我也要写的跟她一样好看。嗯！继续加油！

两个月很快就过去了，明显看得到有很大的变化，超级开心的~但是还是会有很大问题，比如大小控制和细节方面，还是练的太少，慢慢来吧，坚持下去只会越来越好的！

六艺

三遍还没有临完 写到原大那么小也是个挑战 慢慢来

周勃

英语里有句老话叫做you never teach an old dog new tricks，成年人的坚持从来谈不上容易- 没有童子功多年的积累，可以专注的时间和空间堪称奢侈，习惯而成为自然的做事方式和思维模式，周遭的不解和怀疑～步入不惑之年，我很庆幸自己提起软笔，去寻找属于自己的一片安静的小世界，去驯服常常不听使唤的双手，常常飞驰的大脑，常常给出错误信号的身体本能～书写的时空于我像是一日中难得的冥想，有时是LA五点的清晨，有时是心烦意乱后，也有时是本来繁忙的日子突然闲暇下来确幸的小时光，完成后常常获得的是大脑重启后的安静和笃定。2023年希望自己学会静，平日里静，遇事更是懂得静，在生活的繁杂和无处不动中寻找内心的安静，以静制动，以笃定对待变化和不确定，书法给我了很多思考，因为书法而遇到的人也给了我更多的力量！8周56天的坚持，我想感谢在场外陪伴和激励我的小伙伴Sally，她也许并不知道，同为两个孩子母亲的working mom，带着腰伤的坚持给了我极大的动力；特别特别感恩罗老师和他的团队，晴天老师，小敏老师，和两位点评老师们，你们一丝不苟的匠人精神是这个时代下我们绝对的幸运遇见！感恩一起提起笔的同窗小伙伴们，期待下次在人生路上的不期而遇，在此之前我们一起努力笔耕不辍！

活泼植物人

练习得再少，也比不练强! 进步得再慢，也比退步好! 自勉之!

须臾

智永楷书千字文即将结束，刚开始写时完全控制不住字体个头儿，手上还在妙严寺记的感觉上下不来。到逐步能控制一下后，又感觉智 永禅师的字怎么那么多“小动作”呢，写起来有些崩溃。再到最后渐渐写上手一些，慢慢有些能欣赏这种用笔的俏皮劲儿，也能感受到其中的美感！最后斗胆临了一副陋室铭，虽然还是差强人意！但写的时候却有一种美妙的享受之感，很是舒服。接下来准备沉淀一下以往的课程，小楷100天再会！

君安驾校刘师傅

感谢罗老师，晴天老师以及团队的老师们。我想先好好练习智永，明年继续报小楷班。世上无难事只怕有心人，加油！

拾一

我是一个悟性比较低的人，在开始报班之前，自己胡乱涂鸦了一段时间，以至于自己写字的风格总是带着以前的印记。但我很庆幸自己遇见了毛笔哥哥，正真开始了自己的软笔生涯。也庆幸自己从头到尾56天没有放弃。好多次因为太难，看到自己写的字很丑，快到崩溃的边缘。但是有同学们的鼓励和老师的耐心讲解和开导，自己慢慢写了下来，在此我要感谢一个叫海封面的同学，每天都给我点赞，让我内心感受到了她的善意，我的坚持，多亏了你每天都给我点赞。今天结业了，虽然还是写的很丑，但是比以前进步了很多。这56天最大的感悟就是多写，多练，厚积而薄发，总有一天，你会忽然顿悟。感谢毛笔哥哥，晴天老师，小敏老师，我会继续在写字的路上，风雨兼程。谢谢各位同学们陪我一起走了一段，祝大家平安喜乐。

小绵

几年前陆续学过大半年欧体吧，所以几年前就已关注毛笔哥哥啦，可惜很多年没有坚持写了，这一次终于趁着寒假上课了，56天，从零开始执笔书写，这期间也经历了亲人的离世，在忙完后事之后只有在书写的时间中才能忘记一切内心平静。自认为这56天的进步没有想象中大，大概是练习量还没上去，但是最大的收获是让我重新拿起了毛笔，养成了习惯，开始捣鼓笔墨纸砚，看书法知识，去看书法展，还买了《书法美学》开始阅读，这一切，都是冥冥之中的值得。

浩鹏

从开始到结束，短短56天，在罗老师的认真教学、晴天老师和小敏老师的积极后勤下，智永楷书千字文终于通临完毕。

一来敬罗老师的敬业精神，一丝不苟，二来贺自己已经坚持练字5个月。

继续努力，每天进步，笔耕不辍！

Seven💙

从曹全碑到智永千字文，我很庆幸自己选择了继续深入学习。也是这次训练营，把刚习得隶书变得飘飘然的我打回了地面。隶书学习时每天都在进步，或者说每天都会有肉眼可见的进步。可是楷书就不一样了，这次训练营每天完成作业后的我都是闷闷不乐的。每天都在想为什么我写的那么差，写了这么久一点进步都没有。但直到今天整理这一期的练习纸，一张一张的翻看，其实每天都是有一点点的进步的。虽然小的难以被发现，可是放在一起一对比那就变得非常明显了。这时我才明白为什么老师说智永的千字文是可以写一辈子的。我觉得前方还有好大一片天，等着我去开发去挖掘潜力。豁然间所有沮丧的心情都没有了，我还要继续学习，继续精进。

vivian

从邓石如篆书千字文，到智 永楷书千字文，日拱一卒，持续学习，持续精进！

佳佳

遇见自己

这期毛笔哥哥团队“智 永楷书千字文”训练营马上要结束了，回顾56天来的跟班学习，感触颇多，下面简单回顾一下经历，希望大家能继续坚持，遇见更好的自己。

1.激情满满“进了门”。2022年是我的本命年，为了让36岁的我留个纪念、有点改变，我立了个flag，就是“自习书法，用掉一瓶墨水”。最早接触到毛笔哥哥是在某音上偶然刷到了短视频，新手如果只挑一种字体，他推荐智永。也就这样机缘巧合，关注了毛笔哥哥微信号，买上字帖、笔墨纸，就开始瞎写起来了，不会写硬写的那种。

2.断断续续“力不足”。跟着网友学习，为了看前后对比，置办了磁吸毛毡墙。作为一线工作人员，去年抗击疫情时常加班、值班，写起来也是断断续续，没有章法、没有计划，这样经过半年多的练习，看着写的成品还是那个鬼样，感觉没什么进步，也就没有了信心，写得更没有动力了。

3.焕新重装“再出发”。去年11月，母亲突然离世，悲痛万分却又无能为力。虽然还没有完全走出来，但是还好在那段的至暗时刻，又遇到了毛笔哥哥。那是看到毛笔哥哥微信号里关于新一期训练营的介绍，我抱着试试看的心态，加了晴天老师的微信，她耐心的介绍课程安排。在2022年的最后一天，我选择加入了训练营，为了系统学习一下，更是为了治愈悲伤的自己。

4.砥砺前行“永相随”。56天的课程，虽然期间有春节回了老家有半个月未按时打卡，但毛笔哥哥团队就像一颗种子，种在了我人生路上，陪伴着、盛放着。空了就多写写，把过去的作业补回来，也重新又写了一遍。绍文老师博学、谦虚、耐心，还有些许“教学强迫症”，就像是一位素未谋面却又谆谆教导的贵人，就在那里，缓缓地为我打开了一扇大门。尤其是看到他的父亲的一些微信分享，让我由衷感慨，文化是一种可以传承的文明和力量，值得我们每个人去尝试。还有晴天老师的贴心、细心梳理，点评老师的一针见血，都让我受益匪浅……

训练营结束了，但我相信我只是刚刚开始，虽然还掌握不好笔锋处理、结构布局、笔画轻重……，但未来我更有信心去面对问题、面对不足、面对未来的自己。我将持续关注毛笔哥哥，继续努力，日拱一卒、日进一步。

再次感谢毛笔哥哥团队！谢谢你们让我慢下来、静下来，找回时间、找回定力、找回自己！

WHB

总是感觉写毛笔字的时间过得好快，智永千字文还没有写过瘾，又到了毕业展示的日子了。近2个月跟着老师学习、打卡，还完成了心经的临写，自己能够感受得到明显的进步。但师父领进门，修行靠自己，后面还要多加练习，争取今年过年用智永千字文写春联。

时光与猫

56天的智永课程结束了，收获非常大，很庆幸能有一个通过线上跟随罗老师学习的机会，从隶书曹全碑到现在的楷书智永千字文，自己太爱楷书了，课后会多加练习，现在每天写字已经成为我生活的一部分了，期待下一个训练营的学习！

晚星天空

第一次写智永，感受到以前写的楷书太差了。但这56天下来明显进步了，跟着老师坚持了下来。老师幸苦了。

陈冷冷

和解，自渡。

铁胆火锅侠💭

第一次看罗老师写字 是在某书上 写曹全碑 我心想怎么能写这么好 从来没有耐心看视频的我竟然一点点都看完了 没觉得时间长 反而觉得特别治愈。

能跟着罗老师学习书法觉得很幸运也很骄傲 能感受到课程的用心 还记得刚开始临帖字丑到自己都不忍直视的时候 罗老师给我的鼓励 非常温暖和感动 也谢谢晴天老师每天细致入微一丝不苟的工作 谢谢小崔小祥老师每次精准的点评和鼓励。

56天 本以为很长 竟然这么快结束了。但临帖之路不完结 书法之路仍继续。3月开始通临智永第二遍。啥也不说了 老师同学们 我们4.6号张迁碑再见！

莉

第55天打卡 | 已坚持56天

Elaine

千里之行始于足下。第一次看到字帖，觉得不喜欢，看不懂他的美，也不觉得自己能写出来，到最后越写越爱，一个周末写一通觉得超过瘾。

听老师的各种课程，感觉窥探到书法世界的多姿多彩，终于有了被领进门的感觉。

书法的世界太奇妙，值得一辈子探索。

什么时候开始都不晚，

找到好的老师，对的方法，

一切都在每天的日课中改变。

谢谢老师和团队，

希望能够长久相伴！

千里阁主

第一次正经拿起毛笔练字，碰到罗老师是我的幸运，老师非常细心，方方面面都想到了。让我在不多的时间里也能坚持写下去。智永的帖非常好，值得一直练下去，我才刚刚开始，临古帖的路还很长。加油！谢谢罗老师带我入门😀

若水无痕

观罗老师授课有感

若水无痕/文

幸遇名师今有缘，

真经细道语潺潺。

飞毫落纸见功力，

妙笔生花非等闲。

习书有感

若水无痕/文

一

方正为形矩整齐，

横平竖直点钩提。

千文习临思八法，

万古流芳代代迷。

二

智永楷书尤为叹，

端庄隽永且清妍。

何时学得几分似？

贵在坚持逐梦圆。

三

每日习书入墨香，

笔耕映月伴星光。

挥毫犹觉光阴短，

释读典章春暖长。

2023.2.27

辣妈🐿🐾

从小篆到隶书再到楷书，虽然还是没有领悟到老师的教的精髓，但是基本上已经开始领悟到了那么一点点，课程已经结束，但是学习的道路还是会继续，期待老师的全年五体班。

真吾

报智永的课感觉还是挺明智的一个选择，虽然开始每一个笔画都感觉好难，尤其是兰叶撇，蟹爪勾，S型竖等写起来很崩溃，智永好多笔画从空中落，尖锋翻笔入纸特别灵动，自己却十个字九个找不对感觉。但好在刷两遍通临以后对比起来是有进步的，同样的字小纸的是第一遍，大纸为第二遍的，在小祥老师点评的作业上也得到了印证，前期作业一直都是4星，2月18号的上周作业终于上五星了，特别感谢罗老师，小祥老师的点评与鼓励！感谢书友们的陪伴！书法路上继续前行，希望在接下来的张迁碑中再相遇。

zhonglan

从数着下笔位置，难以控制字大小。到熟悉智永的一笔一画，更好地平衡空间。这是一段从欣赏美到身体力行更接近美的旅程，弥足珍贵！

-THE END-

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毛笔哥哥助理

(晴天老师)

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