瓠子是凉性的吗?如何辨别凉性食物与寒性食物? |
您所在的位置:网站首页 › 橄榄菜是寒性食物吗 › 瓠子是凉性的吗?如何辨别凉性食物与寒性食物? |
瓠子是凉性的吗?如何辨别凉性食物与寒性食物?
时间:2016-08-23 09:41:00 编辑:5号网-zhaowei 2377 很多人对食物所属的特性不是很清楚,食物有寒凉温热将几大特性,女性由于自身体质比较寒,所以不宜食用过多的寒性食物,瓠子作为大众喜爱的一种蔬菜,那么,瓠子是属于哪种特性呢? 瓠子属于蔬菜的一种,夏令上市。瓠子属于凉性食物,跟冬瓜差不多。 凉性食物与寒性食物有什么区别凉性食物与寒性食物都是食物本身的性质,而并非是食物的温度。指食物的温度凉的叫做生冷食物。 寒性食物要比凉性食物性质更加凉一些,寒性食物由于其寒性,会伤脾破气,导致正气缺失,损伤脾阳,所以要少吃。而凉性食物便不会那么容易损伤正气。而您若是需要忌凉性食物,那么寒性食物就更不可食用了。若您忌寒性食物,那么还有可能可以少吃一点凉性食物。 可以说凉性食物只是比寒性食物对人体的刺激性伤害更小些,更柔和些。 凉性食物与寒性食物有哪些属于寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。 凉性食物属于凉性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、鲤鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、甲鱼、乌龟、鸭、田鸡、海蜇、田螺、螃蟹、蜗牛、 绿豆、苦瓜、银耳、海带、莴苣、萝卜、冬瓜、百合、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。 凉性水果:西瓜;甜瓜;梨;柑;桔;香蕉;桑椹;柿子火龙果杨桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果、奇异果、猕猴桃、甜瓜、 柚子.。 凉性蔬菜:黄瓜.苦瓜.芹菜.苦菜.马齿苋.空心菜.大白菜.冬瓜.一般味苦的性则凉.大部分蔬菜则性平。 橘子孕妇能吃吗?橘子孕妇可以多吃吗? 月饼发霉还能吃吗?月饼发霉的原因网站首页 返回栏目 相关文章 1![]() 红参是人参吗 红参是热性还是凉性 2![]() 西洋参的吃法和用量 西洋参是凉性还是热性 3![]() 桃子的功效与作用营养 桃子是凉性的还是热性的 4![]() 桂花茶是凉性还是热性 桂花茶喝了上火吗 5![]() 巨峰葡萄是凉性还是热性 巨峰葡萄是哪里产的 6![]() 红提的功效与作用禁忌 红提是凉性还是热性 7![]() 藏红花喝了会上火吗 藏红花属于凉性还是热性 8![]() 莴笋吃多了会上火吗 莴笋是凉性还是热性 热门文章 ![]() 猪各部位肉的名称图片全解 ![]() 巴沙鱼到底能不能吃?吃巴沙鱼有什么危害吗 C位是什么意思?明星站C位是什么意思 腌咸鸡蛋一斤放多少盐?腌咸鸡蛋10斤需多少盐? 木耳要焯水吗?木耳怎么焯水? 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕够几个人吃 蛋糕尺寸适合多少人?6寸的蛋糕4个人吃够吗? 鲜百合吃多了会中毒吗?鲜百合的吃法禁忌 低糖水果有哪些?十大低糖水果排行榜 海螺怎样吃才正确图解?海螺哪里不能吃图示 海螺哪个部位不能吃 海螺不能吃的部位图解 麦饭石锅有害吗?麦饭石锅的危害 糯米和江米是一种米吗 东北圆糯米才叫江米 6寸蛋糕多大 6寸蛋糕直径多少 5H跟帖 网友评论仅供其表达个人看法,并不表明5h立场。 |
今日新闻 |
推荐新闻 |
CopyRight 2018-2019 办公设备维修网 版权所有 豫ICP备15022753号-3 |