"糖尿病患者可以吃樱桃，但是血糖很高没有控制达标的人，吃樱桃的量要严格的控制。樱桃在水果里面，虽然含糖量不是很高，含有丰富的膳食纤维和维生素，对人体是非常有利的，但是也含有一定的果糖和葡萄糖，吃多了以后也会升高血糖。因此对于血糖高的人，如果要吃水果，樱桃虽然是可以选择吃的低糖量水果，但是它的量是要严格控制的，所以糖尿病患者吃樱桃的时候一般还要注意，吃饭之前要计划少吃点饭，例如一餐饭减少1\/3，只吃2\/3，给之后将要吃樱桃的数量留有余地。另外吃了樱桃以后要监测血糖，如果血糖有所偏高就要去加强运动，将吃樱桃升高的血糖通过运动消耗掉。患者可以吃樱桃，但是要监测血糖，而且要讲究吃樱桃的剂量，不要吃太多，主食要有所减少，给樱桃留有余地。"

孙苏欣│武汉大学中南医院

2023/03/22收听(96002)

樱桃含果糖，而果糖是双糖，可以在胃肠道分解成单糖，让血糖升高，所以血糖特别高时，需避免食用樱桃...

郭晓蕙│北京大学第一医院

2023/07/23播放(96944)

"血糖高的人能吃樱桃，糖尿病的饮食指导原则为限量但不忌口，最重要为限量，关键是要掌握量。樱桃作为一种水果，富含单糖和果糖，因此如果一次进食大量的樱桃，有可能会导致血糖上升过快，甚至出现居高不下的情况，所以建议每次进食的量大约在50-100g以内。另外，要注意最好放在两次主餐之间加餐的时间来吃，这样有利于控制血糖平稳，而且不要忘记定时去监测血糖，避免出现血糖已经明显升高，但患者却不自知的情况。"

邵滢│中国医科大学附属盛京医院

2023/10/11收听(44690)

"血糖高的人是可以吃樱桃的，樱桃是营养价值比较丰富的水果，富含枸橼酸、胡萝卜素、铁、矿物质元素等。适量的食用樱桃可以补充人体必需的营养元素，防止营养不良。不过由于樱桃也含有一定比例的单糖，在食用后对血糖产生比较明显的影响，导致进食后血糖快速升高，因此在血糖不达标时是不能吃樱桃的，就算血糖达标后，每次也不能吃太多，建议每次吃3-5个，对血糖的影响比较小，糖尿病患者在两餐之间吃樱桃是比较好的，可以防止血糖比较大的波动。"

李广利│武汉市第三医院

2023/03/07收听(87802)

"血糖高的患者是可以吃樱桃的，但是由于樱桃中含有一定量的糖类，如果进食过多会引起患者血糖出现较大的波动，所以不能多吃，每次只能吃3-5个，这样对血糖的影响是比较小的。樱桃是春季水果，里面含有丰富的营养价值，包括各种维生素以及大量的矿物质。当患者出现了口渴、口干、身体没有力气，出现乏力的时候，需要及时到医院就诊，抽血化验空腹血糖值、胰岛素释放实验、糖化血红蛋白含量，确定患者是否患有糖尿病并确定分型，然后进行针对性的处理。通过口服药物或者注射胰岛素把血糖控制在正常水平，在日常生活中需要少吃含糖的食物，多吃易消化、高蛋白的饮食。"

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2023/04/03收听(53114)

血糖高可以适当吃含糖量比较低的水果，如青瓜、杨梅，对于含糖量较高的水果应该禁止吃，如红枣，樱桃...

黄世敬│中国中医科学院广安门医院

2023/08/21播放(91860)

血糖高患者樱桃可以吃。樱桃是一种含水分较多、含糖量不高的水果，含糖量约为10%，不如黄瓜、小番...

罗莉│安徽医科大学第一附属医院

2023/07/04播放(46413)

"樱桃的含糖量通常在6%-12%左右，属于低含糖量水果，所以糖尿病患者可以适量吃樱桃。糖尿病患者在血糖控制不好的情况下不建议吃水果，可食用不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。当血糖控制在正常范围内时就可以吃樱桃，除了樱桃以外还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、火龙果、猕猴桃、百香果、西瓜。吃的时间是在两餐之间，吃的量是樱桃吃6个；或小苹果、小梨、小橘子、小橙子选择一个吃；或者是大的苹果吃半个；火龙果吃三分之一。建议糖尿病患者饮食应当尽量清淡，三餐定时定量，避免暴饮暴食，避免突然禁食，严格预防低血糖的发生，并定期到医院内分泌科完善血糖相关检查。"

张人玲│首都医科大学宣武医院

2023/02/19收听(78836)

在血糖增高的时候，一般建议暂时不要吃樱桃，因为吃了以后有可能会导致血糖进一步增高，甚至诱发糖尿...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2023/07/13播放(92094)

"血糖高能否吃樱桃，要依照个体血糖的情况具体分析。血糖轻度升高且血糖水平稳定可以吃樱桃，樱桃中含有矿物质、维生素、花色素苷等营养丰富。花色素苷利于患者体内胰岛素的合成，有利于降低血糖。补充适当的维生素也可以预防糖尿病肾脏和心血管系统的并发症的发生。但要控制好数量不能多吃，吃几个就可以，应避免餐后血糖过高时吃，选择两餐之间比如上午10点左右和下午4点左右吃比较适宜。可以记录每天食物的种类和热量、含糖量等，根据机体实际情况用电子称计算好可以摄入的量。如果血糖水平日常控制不好，血糖升高严重，还是不要吃含糖过高的水果和食物。"

苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院

2023/08/03收听(61016)

血糖高可以进食樱桃，糖尿病的病人可以吃水果，但是需要注意进食时机，可饭后2-3小时，少量进食水...

贾克宝│首都医科大学宣武医院

2023/05/16播放(73174)

血糖高的患者是否可以吃樱桃，一定要根据血糖高的程度来定，具体如下：

1、可以吃樱桃...

鲁梅花│首都医科大学宣武医院

2023/11/17播放(27638)

"樱桃属于含糖量比较低的水果，大概是8%左右，还有其他丰富的微量元素，是人体必需的营养成分，对于孕妇可以适当吃一点。如果怀孕期间血糖高，对于吃樱桃有一定的要求，在血糖控制达标的情况下可以适当吃樱桃。空腹血糖应该在5mmol\/L左右，餐后两小时的血糖最高不能超过7mmol\/L才可以吃。吃樱桃应该在两餐中间吃3-4个，一天的总量不能超过10个。所以孕期血糖高可以适当吃樱桃，但是不能吃太多，吃得太多照样会引起血糖的升高。"

李超林│烟台毓璜顶医院

2023/12/15收听(23960)

樱桃的含糖量比较低，是升糖指数比较低的水果，和猕猴桃、草莓、柚子都是升糖指数比较低的水果，在孕...

李改仙│华北石油管理局总医院

2023/07/14播放(70964)

"女性在孕期发现血糖高可以吃樱桃，但是量不可以多，需要严格控制樱桃的量，而且一天中吃过樱桃后建议不要再吃其他的水果。除了樱桃之外，还可以选择含糖量低的水果，比如黄瓜、番茄、火龙果、猕猴桃等。在孕期由于胎盘分泌激素水平的原因，孕妇的血糖容易偏高，而妊娠期糖尿病可能会导致巨大儿、小样儿、羊水异常等，所以目前产前检查比较重视血糖的控制。当孕妇发现有妊娠期糖尿病的时候也不要紧张，因为大多数是在孕期饮食不当造成。建议能够遵从营养师的建议，认真严格控制饮食并进行定期复查餐后血糖。经过合理的膳食后，大多数孕妇可以将血糖控制到正常范围。"

杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院

2023/05/14收听(52134)

"有糖尿病的人是否可以吃樱桃，要根据血糖的控制情况分析，大致情况如下：1、不建议吃樱桃：如果糖尿病患者目前血糖控制并不达标，甚至血糖很高，不建议吃樱桃以及其它的水果，甚至升糖指数低的水果也不建议吃。2、少量吃樱桃：如果血糖经过努力控制以后，已经控制良好了，可以少量吃樱桃，每天可以吃3-5颗樱桃。樱桃美味、可口，它的糖分比较低，并且还富含有丰富的维生素，以及各种营养成分，所以如果糖尿病患者血糖控制的可以，可以每天少量摄入樱桃，尽量不要多吃，不要贪量。糖尿病患者一定要做到饮食均衡，同时要规律饮食、少食多餐、多吃绿色蔬菜，合并肥胖的患者可以多摄入粗粮，有助于体重的控制，甚至是减脂。一定要进行规律的有氧运动，尤其是在餐后、两餐之间进行有氧运动，大概在30分钟，每周的有氧运动量一定要超过150分钟，同时配合规律地监测血糖，避免反复发生低血糖，血糖更加平稳，会延缓并发症的发生及发展。"

吕莎莎│廊坊市中医医院

2023/03/22收听(21894)

肾结石患者可以吃樱桃，樱桃主要含有糖分和水分，对于肾结石影响不大。肾结石患者尽量不可吃含钙类食...

张祥生│河南省人民医院

2023/09/02播放(64696)

"痛风的患者可以吃樱桃，吃樱桃对于痛风的患者有帮助。樱桃是一种嘌呤含量很低的水果，而且目前有研究证明，吃了樱桃之后，可以增加尿酸的排泄，降低血液尿酸水平，甚至还能降低痛风性关节炎的发作次数。因此，在有些欧美指南里面，樱桃也被写入了痛风患者的饮食推荐。虽然吃樱桃对于痛风患者有帮助，但起不到治疗作用。痛风患者的治疗方案很明确，在生活方式干预的基础上联合药物治疗，最终目的是把尿酸水平控制达标，尽量降低痛风性关节炎的发作频率，预防尿酸盐在肾脏和关节的沉积，最终保护肾脏。痛风患者需要做到尽量少吃高嘌呤含量的食物，比如动物内脏，要多饮水，保证每天的饮水量在2L以上，同时要限制饮酒。另外，需要结合患者的病情特点来选择合适的降尿酸药物。吃樱桃对于痛风的管理有辅助作用，但不是必须得吃。"

朱翔│安徽省立医院

2023/05/06收听(47612)

血糖高时建议暂时避免食用樱桃，否则可能会导致血糖的进一步增高而增大血糖控制的难度，甚至可能会诱...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2023/08/10播放(92644)

糖尿病患者可以适量食用樱桃。新鲜水果樱桃的含糖量适中，升糖指数也不高，且富含营养，特别是维生素...

胡伟│首都医科大学宣武医院

2023/10/18播放(36252)