“25号莫女士在吗？到你做彩超啦！”

“医生不好意思再等等，我还没憋足尿！”

不知道各位做彩超检查时

有没有遇到需要憋尿的烦恼

有时候没排到检查憋不住尿了

有时候明明有尿意了

医生又说我憋的尿不够多

真让人头大

哪些彩超检查需要憋尿？

① 泌尿系统彩超

憋尿可以使膀胱等泌尿系统器官充盈，便于观察膀胱内部的病变，比如结石、肿瘤等。如需观察双肾输尿管的结石，同样需要憋尿，等输尿管扩张后，才更加有利于显示卡住的结石。

② 前列腺彩超

前列腺位于膀胱下方，憋尿可以帮助医生将前列腺与周围组织区分开，提高成像的清晰度。

③ 经腹妇科彩超

憋尿可以帮助医生观察子宫和卵巢的异常变化情况，比如子宫肌瘤、卵巢囊肿等。

憋尿是越久越好吗？

先说说常见的错误做法，看看你有没有中招：

这两种做法在超声医师看来，都是不合格的。前者尿量不够，后者又太过度，会导致把脏器挤压变形，影响观察。

那如何判断憋尿憋到了适合的程度呢？

有明显的尿意，轻轻按压下腹部，不会觉得难以忍受，想马上上厕所，这种程度就可以了。这样的状态最有利于医生准确观察膀胱和泌尿系统的病变。

教你3个小妙招正确憋尿

① 一般来说，做彩超前尽量憋尿，但如果在没有憋好尿的情况下，就需要提前准备，在空腹彩超后喝足够的水，大约是500ml—1000ml左右。

千万别等到快要检查了才抱起杯子猛灌，小心膀胱胀破哟~

② 那我们喝什么呢？

最佳选择是——白！开！水！

但前提是把空腹项目做完的情况下哟~

记住，避免喝含咖啡因的饮料，因为咖啡因有利尿作用，会让你的肾脏疯狂工作，导致尿液排出过快。

③ 适当的活动可以刺激肾脏产生尿液。

在憋尿期间，让身体“动起来”，比如你可以尝试散步。

好了，相信大家

现在已经get了彩超憋尿小技巧

再也不会对彩超憋尿感到疑惑了吧~

下次检查时

记得保持轻松愉快的心态

积极配合医生

让整个体检过程更加高效顺利吧！

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