板栗皮可以吃吗?板栗皮的功效与作用 |
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板栗皮可以吃吗?板栗皮的功效与作用
时间:2016-08-09 14:47:43 编辑:5号网-hzq 2402 板栗是栗子的一种,一般吃栗子都把皮给剥了,栗子的皮很不好吃,生的栗子皮更是苦涩的很,那么问题来了,这个栗子皮是否可以吃呢?吃了有什么功效作用呢?下面我们来详细介绍下! 吃过生板栗(栗子)的人对板栗硬壳内那一层毛毛的皮肯定不陌生,一般都是棕色的内皮。如果直接剥的话一般很难直接清除干净,因此生板栗需要稍微加工一下才好剥皮。那么板栗皮可以吃吗,板栗皮的功效与作用有哪些? 可以吃板栗的内皮是可以吃的,少量吃点是没有影响的但吃多了容易导致咽喉干痒,所以一般不建议食用。根据中国传统医学典籍中的相关记载是板栗毛茸茸的内皮捣碎后可治疗瘰疬(类似于生疮,具有感染性),烧成灰食用可治疗卡在咽喉中的鱼刺,在药用上还是具有一定价值的。 饮食事项板栗的营养价值主要在于栗子肉本身,对肠胃健康、气血健康等方面具有良好作用,而且对防治冠心病和高血压等疾病也具有不错的效果,不过板栗不管是生吃还是熟吃都不宜太多。板栗生吃容易造成消化不良,熟板栗一次性吃太多容易导致胃中滞气,对脾胃损伤都比较大,所以需根据个人实际情况控制好食用量。 温馨提示通常说来板栗生吃的情况还是比较少,一般都是炒熟食用或者和鸡肉、鸭肉等肉食一起烹饪,那样不仅营养丰富而且口感也更好,不过饮食上也要注意个人体质的问题,因为很有可能对板栗存在过敏情况,所以情况特殊的人一定要重视相应饮食。 栗子皮的功效与作用:收缩毛孔 步骤1:先把栗子皮粉末和蛋清、面粉搅拌成浓度较低的混合物。 步骤2:用清水洗净脸部,用制造出来的鼻贴,涂抹在脸部相应部位。 步骤3:经过10到15分钟后用凉水洗去。 栗子皮富含单宁酸,能清理积聚已久的皮脂和角质,同时有收缩毛孔功效。栗子皮有美白功效,也有助改善黑斑,在抗衰老方面也颇有成效,用作鼻贴对皮肤也很有帮助。 栗子皮面膜 栗子皮的功效与作用:紧肤 取栗子皮的内果皮,捣成末状,与蜂蜜均匀搅拌,涂于面部,能使脸部光洁、富有弹性。 栗子好吃,栗子皮皮难剥。栗子怎么去栗子皮比较好呢?为了化解好吃和难剥之间的矛盾,人们开动脑筋,实验出很多剥栗子皮的窍门,您可以根据自己的实际条件,择其一试之。 日光暴晒法:把要吃的生栗子放置在阳光下暴晒一天,栗子壳即会开裂。 剥生栗子皮的窍门:把生栗子放到通风、干燥的地方先晾几天,这样栗子皮就非常好剥了。这个方法还能把栗子做成干果,吃的时候用水先泡一下就行了。 冰箱冷冻法:栗子煮熟后,将其冷却,放入冰箱内冷冻两小时,可使壳肉分离。这样栗衣剥起来既快,栗子肉又完整。 热胀冷缩法:用刀把栗子的外壳剥除,放入沸水中煮3-5分钟,捞出后立即放入冷水中浸泡3-5分钟,很容易剥去栗衣,且味道不变。 蜜桃面包好吃吗?蜜桃面包怎么做? 猪肝可以和鸡蛋一起吃吗?猪肝能和鸡蛋同吃吗?网站首页 返回栏目 相关文章 1![]() 玉米板栗汤怎么做好吃 玉米板栗汤的做法 2![]() 板栗乌鸡汤的做法 板栗乌鸡汤的功效与作用 3![]() 羊肉汤里能放板栗吗 板栗羊肉汤怎么做 4![]() 板栗煲什么汤比较好喝 板栗煲汤的做法大全 5![]() 电压力锅煮板栗会爆炸吗 电压力锅煮板栗选什么功能 6![]() 板栗水可以喝吗 板栗煲水有什么功效 7![]() 板栗里有虫子还能吃吗 板栗有虫子该怎么去除 8![]() 生板栗热量高吗 生板栗吃了会发胖吗 热门文章 ![]() 猪各部位肉的名称图片全解 ![]() 巴沙鱼到底能不能吃?吃巴沙鱼有什么危害吗 C位是什么意思?明星站C位是什么意思 腌咸鸡蛋一斤放多少盐?腌咸鸡蛋10斤需多少盐? 木耳要焯水吗?木耳怎么焯水? 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕够几个人吃 蛋糕尺寸适合多少人?6寸的蛋糕4个人吃够吗? 鲜百合吃多了会中毒吗?鲜百合的吃法禁忌 低糖水果有哪些?十大低糖水果排行榜 海螺怎样吃才正确图解?海螺哪里不能吃图示 海螺哪个部位不能吃 海螺不能吃的部位图解 麦饭石锅有害吗?麦饭石锅的危害 糯米和江米是一种米吗 东北圆糯米才叫江米 6寸蛋糕多大 6寸蛋糕直径多少 5H跟帖 网友评论仅供其表达个人看法,并不表明5h立场。 |
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