你好，根据你的情况考虑，铁观音和枸杞最好分开来喝，因为铁观音茶里含有大量的溶酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素。两者可以分开泡茶使用，枸杞有滋阴补血，养肝明目，润肺止咳的功效。铁观音具有降血脂，降血压，防止心血管疾病。可以上午喝铁观音开胃，下午喝枸杞，这样可以改善体质，有利于睡眠。希望我的回答能帮助到你。