尝试了100种去黑头的方法,只有这3种管用 |
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「吃草莓」的季节快到啦🍓🍓🍓 看着手中草莓上那一颗颗,会不会越发觉得自己的「草莓鼻」不能忍? 黑头其实算是「痤疮大家族」的一员,但是「常见≠容易治愈」。 黑头算作「非炎症性颗粒」(和红色痘痘比起来,它不痛不痒貌似还不起眼),想让黑头消失、真心费不少事儿~ 有时为了它,还会牵连出不少皮肤问题,叨叨袁日常坐诊时经常遇到因为黑头「毁容」的患者。 对于临床医生而言,治疗黑头确实是个没那么容易的活儿。 那么,黑头是怎么来的? 我们先看看皮肤毛孔的结构。 毛孔有个医学上的名词,叫做「毛囊漏斗部」,就像一个瓶子最窄的地方,特别容易卡住东西 —— 出不来、进不去的那种。 我们常说的堵塞毛孔,就是堵塞的毛囊漏斗部。 如果毛囊漏斗部里单纯只有流动的皮脂,那其实还能「倒」出来。 一旦加上容易异常脱屑的角质细胞结构,那就真正地「堵塞」上了…… 「堵塞」上了就形成了「角栓」,它一直接触不到空气,就是白色的,也就是「白头」。 「堵塞」到了毛囊开口处、接触了空气,就会被氧化,变成「黑头」。 「黑头难去」的原因? 黑头源于毛囊漏斗部的堵塞,也就是说油脂分泌是关键,所以光解决黑头就是「表面文章」。 过度清洁或者物理刺激,虽然能解决表面的黑头,但对毛囊、皮肤屏障、皮脂腺可能都有影响。 祛黑头的关键是控油 ➕ 疏通,而且要温和一些! 叨叨袁的「祛黑头」大法 ① 坚持治疗痘痘 如果黑头只是痤疮皮疹之一,也就是说脸部还有其他的类型痘痘皮疹,就一定要好好看看医生,让皮肤科医生根据你的情况酌情医学处理,千万不要自己随意处理哟; ② 坚持使用抑制粉刺的外用药物 例如「过氧化苯甲酰」、「维甲酸」等,这些可以长期外用。 话说回来,「涂个几天就能痊愈」也就不是粉刺啦~ ③ 坚持控油 饮食少吃高 GI 食物 ➕ 合理清洁皮肤 ➕ 在医生指导下合理刷酸。 「祛黑头」说难不难、说简单不简单,在专业的皮肤科医生帮你,可能会好很多! |
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