有些朋友在学习或者工作的时候，感觉肚子一直在胀气，特别难受。在胀气的同时还会放屁，让人感觉特别尴尬。肚子胀气放屁，可能是由于消化不良或者患有消化道疾病的原因引起的，要及时调理。那么，肚子一直胀气放屁是怎么回事？接下来就给大家介绍。

1、吃饭的速度过快：在日常生活中，许多朋友为了赶时间吃饭的时候速度都会很快，这样就会吃进去大量的空气，从而导致肚子胀气一直放屁。因此，大家平时吃饭的时候最好细嚼慢咽。

2、消化不良：有些朋友特别喜欢吃辛辣油腻的食物，如果顿顿都吃大鱼大肉，就会加重胃肠负担，导致消化不良，从而出现肚子胀气的症状。平时饮食一定要均衡，不要吃太多难以消化的食物。

3、吃了容易产生胀气的食物：在日常生活中如果吃了豆类、薯类、萝卜等，容易产生胀气的食物，就会导致肚子形成胀气，并且一直想要放屁。

4、肠胃问题：如果患了慢性胃炎，胃溃疡等胃肠疾病或者存在幽门螺旋杆菌感染，就会由于胃肠功能受损，而出现肚子胀气的症状，应当及时治疗胃肠疾病。

5、精神压力大：现代社会竞争激烈，人们的精神压力都特别大，长期精神压力过大，就会影响到胃肠功能，从而使人出现肚子胀气的症状，要及时缓解精神压力。在情绪不佳的时候，可以通过深呼吸、冥想等方法来缓解压力。

出现了肚子胀气想放屁的症状以后，要调节自己的饮食方式，平时吃的要清淡一些，不要吃油腻、辛辣、刺激的食物，吃东西的时候也不要太快。如果是由于患了胃炎、胃溃疡、幽门螺旋杆菌感染引起的肚子胀气，要及时去医院就诊治疗，杀灭杆菌。