红薯白萝卜饼的做法,早餐的最佳搭档,一出锅就抢着吃

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红薯白萝卜饼的做法,早餐的最佳搭档,一出锅就抢着吃

2024-07-13 15:58| 来源: 网络整理| 查看: 265

大家都知道,红薯营养丰富,但是红薯吃多了会胀气,如果跟白萝卜(通气)一起搭配,就能减少胀气。红薯和白萝卜一起能够促进消化。红薯和白萝卜一起可以更好的补充糖类,维生素,和微量元素。两者之间营养互补,所以红薯白萝卜也是好搭档。

首先,我们把红薯蒸熟,搅拌成红薯泥。白萝卜弄成条,用油炒成熟。

其次,在红薯泥里加入面粉,泡打粉。搓成面团,醒发半个小时

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第三,将醒发好的面团,平均分成几个小剂,再擀成饼皮,把白萝卜放到冰皮里面,再包起来

第四,包好的饼,把包口朝下,放到平底锅中煎。这样煎出来的饼松软好吃

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