病情分析：      手淫过于频繁，会产生以下危害：一、频繁的手淫会让人快速产生快感出现射精，长期手淫对海绵体有一定的损伤。二、频繁的手淫容易导致前列腺充血。长期的充血、淤血，诱发前列腺炎的可能性变大。三、手淫还会导致人体虚弱，出现精神状态不佳、记忆力下降、腰膝酸软的情况      指导意见：      建议你尽早戒除，平时多运动锻炼，多吃点牛羊肉以及坚果，海鲜等，别熬夜，口服金匮肾气丸调理恢复，需要两三个月左右的       以上是对“过度手淫导致晨勃消失，硬度下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！