南京同仁堂艾脐贴真的能减肥吗 |
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南京同仁堂艾脐贴没有明显减肥效果。 首先根据官方介绍,南京同仁堂艾脐贴,其主要作用是治疗脾胃虚寒、气血亏虚、失眠健忘、手足冰冷、精力不足,起到祛湿、调理胃气、强身健体、调理便秘和腹泻等作用。功能介绍中,并未说明有减肥的功效。 而且,大多数人肥胖,基本都是因为生活习惯和饮食习惯不好造成的,像熬夜,久坐,少运动、暴饮暴食,过度喝酒、以及内分泌失调都会造成一定的脂肪堆积,引起肥胖。如果想减肥,拥有一个好身材,一定要先调整生活习惯,多运动少坐,一日三餐,生活规律,营养结构全面均衡,拒绝高油高糖高热量食物,做到早睡早起,必要时可请专业健身教练进行全面的饮食及运动指导。 只要管住嘴迈开腿,持之以恒,一定会拥有一个健康、优美的形体。 |
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