睡觉拼命想醒，就醒不来，可继续睡眠或定闹钟。人们的夜间睡眠是一个连续过程，通常不会发生觉醒。在睡眠过程中发生觉醒，通常是在浅睡眠过程中发生，有的人在做梦时，有一种想要觉醒...

郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/07/28 播放（33419）

这种情况叫睡眠瘫痪症，也称为睡眠麻痹。通常发生在觉醒的过程当中，发作的时候，人觉得自己的脑部清醒了，但是想说话，想动都不行，全身处于麻痹的状态。人常常会觉得有焦虑、恐怖的感觉，...

瞿萍│安徽医科大学第二附属医院

2023/06/04 收听(24660)

"午睡时想醒却醒不来，可能由以下几种原因造成：1、人睡眠是深睡眠及浅睡眠交替进行，如果午睡时间超过半个小时，人就进入了深睡眠状态，这时人就不容易被醒来，会容易出现想起来却醒不来...

王薇│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/12/02 收听(42622)

睡着了想醒却醒不来，但是啥都知道在临床上被称为睡眠瘫痪，别称叫鬼压床，也被称为梦魇。这种症状在任何年龄组的人都会发生，一般大多数发生于青少年，是指人刚入睡或醒来时，能睁开...

赖光辉│首都医科大学宣武医院

2023/05/16 播放（45862）

梦魇不易醒属于功能性睡眠障碍疾病。睡眠障碍易引起深睡眠不足或晚熟，从而导致睡眠质量下降。通常需通过调整睡眠周期、改善症状，保证充足且良好的深睡眠周期。非快速眼动期包括浅睡...

陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2023/11/02 播放（59718）

"睡觉时做梦且难以醒来，可能是因为出现梦魇导致的，与个人的精神压力以及心情状态有关。如果患者长期压力较大、过度疲惫、作息不正常，会导致植物神经紊乱，也会引起类似症状。如果患者长...

曲延民│哈尔滨市第一医院

2023/01/24 收听(62080)

睡梦中想醒却醒不过来，属于叫睡瘫症，又叫睡眠麻痹。指的就是从快速眼动期睡眠醒来的时候，出现了就是人虽然清醒了，但是肌肉的张力却持续的处在做梦期的这种低张力状态而导致的全身不能动...

瞿萍│安徽医科大学第二附属医院

2023/04/03 收听(94610)

"睡觉总是醒是一种失眠。失眠包括入睡困难，睡觉时总是醒和睡眠时做梦较多，均可能会影响患者的睡眠质量，应给予治疗。可能是由于神经衰弱所引起，也可能是由于抑郁症引起的。如果患者进入...

袁俊丽│邯郸市第一医院

2023/08/27 收听(67834)

睡觉容易醒主要考虑可能与最近工作、精神压力大，思虑过度、精神紧张或者外界环境的影响等多种因素有关系，这种情况建议首先要保持周围睡眠环境的安静，避免外界环境的影响，同时建议要注意...

齐英斌│吉林省人民医院

2023/05/08 收听(29962)

睡觉老是醒其实这属于睡眠的障碍，可能是睡眠比较轻。对于这类患者可给予镇静安眠药，常用的有苯二氮䓬类药物如艾司唑仑、阿普唑仑、劳拉西泮等，也可给予新型的安眠药如唑吡坦、佐匹...

孙庆利│北京大学第三医院

2023/04/16 播放（85694）

"对于睡觉容易醒，考虑病人存在着睡眠障碍，先建议患者养成良好的睡眠习惯，每天按时睡，按时起。睡前避免饮水过多，引起夜尿次数过多的情况。同时，睡觉前也不要看一些比较兴奋，或者刺激...

刘月姮│大庆市中医医院

2023/11/23 收听(88978)

睡觉容易醒，说明患者的睡眠质量不高，在整个的睡眠周期中大部分都是浅睡眠状态，深睡眠的时间太少，只有深睡眠才能使我们的大脑和身体得到全方位的休息和调整。如果深睡眠太少，第二天早上...

曾湘豫│北京医院

2023/07/16 收听(24942)

"有的人在睡眠时感觉自己有意识，像是要醒过来，但是却醒不过来，觉得自己想动，但全身都不能活动，会觉得非常恐惧、害怕，这种状态称之为梦魇状态，有的时候也叫睡瘫症，就是老百姓说的鬼...

国红│北京医院

2023/06/18 收听(43298)

"做梦想醒却醒不过来在临床上称为梦魇，梦魇是人在睡眠时发生的一过性脑缺血引起，由于身体虚弱、极度恐惧、睡眠姿势不正确、枕头过高等都会造成一过性脑缺血，出现做梦想醒却醒不过来的情...

刁芳明│广州医科大学附属第二医院

2023/11/30 收听(13028)

"睡眠中想醒来却醒不来的状况，如果长期发生，叫做睡眠麻痹或者睡眠瘫痪，属于快速眼动期睡眠障碍的症状。因为在快速眼动期睡眠当中正常表现为做梦，还有就是全身肌张力最低，用于恢复肌肉...

陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2023/10/28 收听(96424)

睡觉时想醒却醒不过来，在医学上叫睡眠瘫痪症，民间也有说法叫鬼压床，属于一种睡眠障碍。它的原因是人的睡眠分为慢波睡眠和快波睡眠，一般来说就是睡眠越深，脑电的频率就慢，肌肉张力和交...

瞿萍│安徽医科大学第二附属医院

2023/12/02 收听(93300)

"宝宝如果偶然的出现睡觉被惊醒的情况，是由于做噩梦导致的，可以轻轻拍打孩子，分散宝宝的注意力，使其快速入睡，就能够缓解这些症状。但是如果经常的在睡梦中醒来，就要及时进行调理了。...

迟瑛娇│哈尔滨市第一医院

2023/01/14 收听(89016)

"宝宝睡觉容易醒，这种情况下首先要分析导致宝宝容易醒的原因，说明如下：一、要寻找环境因素，有的是由于环境过于嘈杂、室内温度过高、盖的被子过厚，导致孩子容易醒。这时就要给孩子提供...

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/11/18 收听(90202)

睡眠易醒是失眠或者睡眠障碍的核心症状，失眠包括入睡困难、睡眠维持困难，睡眠维持困难就是易醒，睡眠体验感比较差，噩梦比较多、梦比较多或者无梦，导致醒过来完全没有睡醒，或者根...

洪道俊│北京大学人民医院

2023/05/17 播放（64836）

宝宝睡觉时总是醒要注意根据不同的情况采取不同的干预方法，常见以下几种情况：1、当宝宝存在饥饿、排大小便或周围环境温度过于嘈杂或过冷、过热时均会导致出现睡眠不安，所以要注意排查以...

郭红枝│长治市妇幼保健院

2023/05/29 收听(57818)