若要在表格内添加空间，可以调整单元格边距或单元格间距。

单元格边距位于表格单元格内，如图形顶部的蓝色箭头。 单元格间距位于单元格之间，如底部的橙色箭头。

单击表格。

在“布局”选项卡上的“对齐方式”组中，单击“单元格边距”，然后在“表格选项”对话框中单击“单元格边距”

执行下列操作之一：

在 “默认单元格边距”下，输入要调整上边距、下边距、左边距或右边距的度量值。

在 “默认单元格间距”下，选中“ 允许单元格间距 ”复选框，然后输入所需的度量值。

注意:  所选设置仅在活动表中可用。 创建的任何新表都将使用原始默认设置。

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