传播途径与预防

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中国有句俗话：病从口入，祸从口出。虽然古人并不知道细菌，病毒，寄生虫等致病因素是造成人体病变的原因，但是古人早就意识到，影响人们身体健康的“疾病”，是通过吃的食物和喝的水进入人体的。随着科学研究的进步，这些致病的因素和这些治病因素的传播途径被逐步发现证实。

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疾病致病因素

病毒：病毒是人类健康的主要威胁。因为病毒严格意义上并不是生物体，而是一种类生物，一般来说，抗生素是不能杀死病毒的。病毒进入人体，会侵害人体细胞，造成病变。比如此次爆发的冠状病毒，会引发冠状病毒肺炎。

细菌：细菌引起的疾病也是数不胜数。比如大肠杆菌可以引起人体出血性腹泻，严重可致死亡。

真菌：比如念球菌症，皮肤癣菌引起的皮肤癣病等。黄曲菌产生的黄曲毒素是一种肝脏毒素，由食入被毒素污染的谷物及花生而进入人体，可引发肝癌。

孢子虫：典型的就是引起人体患疟疾的疟原虫。疟疾几乎在全世界流行。蚊子是传播疟原虫的元凶。

寄生虫：比如曾经大面积传播，引起极大危害的血吸虫病和蛔虫。现在随着预防水平和人们生活卫生条件改善，寄生虫致病在大多数地区是可以控制的。

疾病传播途径

以上这些致病因素有着多样的传播途径。要想防治这些疾病，了解这些疾病的染病方式，切断其传播途径是非常有效的方法。在医学、公共卫生、生物学、传染病学中，传播途径是指病原体从原宿主排出体外，经过一定的传播方式，到达并入侵新感染者的过程。疾病的传播途径有很多，比如：空气传播，飞沫传播，粪口传播，性接触传播，口腔接触传播，母婴传播等等。（资料来源：维基百科-传染途径）

空气传播是微生物，病原体在空气中悬浮生存，通过人们呼吸进入人体，引起呼吸道感染等。比如普通感冒，流感，肺结核，非典型性肺炎，以及今年全球爆发的新型冠状病毒肺炎等

飞沫传播是们咳嗽，打喷嚏，通过口鼻喷出飞沫，病原体夹杂在飞沫中进入空气当中,再进入人体引起感染。通过飞沫传染的通常也是呼吸道疾病，比如流感，百日 咳，白喉等。新冠肺炎也非常容易通过飞沫传播。

粪口传播是指病原体通过感染者粪便进入环境中，污染水源食物，再通过口腔进入新的感染体。这类传染疾病包括霍乱，甲型肝炎，沙门氏菌和蛔虫等寄生虫病等。

性接触传播，是指通过性行为传播的疾病。比如 80 年代美国发现并传播的艾滋病毒 HIV 引起的艾滋病，就是通过性行为传染，至今人类还没有任何办法治愈艾滋 病。

口腔接触传播，是最广泛的，也是最容易被人们忽略的疾病传播途径。众多疾病都可以通过唾液传染，比如乙肝，甲肝，感冒，幽门螺旋杆菌，非典型肺炎，新冠肺炎等等。

母婴传染主要是母体疾病通过胚胎或者哺乳传给婴儿，比如艾滋病，乙肝，梅毒

等。

载体传染指病原体通过载体携带传染给受体，比如蚊子通过叮咬将寄生虫病毒等传给新的受体。疟疾，病毒性脑炎等就是通过蚊虫叮咬传播的，这使蚊子成为人类健康第一杀手。夏季及时做好防护，出门涂抹防蚊虫霜等，预防蚊虫叮咬即可避免这些疾病。

新型冠状病毒肺炎

新型冠状病毒样本-摘自“LifeOmics,5th March, 2020”

传播途径

去年年底爆发的新型冠状肺炎就是由一种以前未曾发现过的新型冠状病毒引起的流行疾病。

由于新型冠状病毒的传播途径多样，在人们没有完全研究了解这种病毒的情况

下，新冠病毒迅速传播开来，造成近半个世纪以来，人类最大的一次疾病灾害。截止到 4 月中旬，全球共有超过 11 万人死亡。

新冠肺炎的致病因素是新型冠状病毒。人们对于这种病毒的情况还在研究中。就目前掌握的情况看，此次新冠肺炎危害如此之大，原因之一就是其传播途径多样，防不胜防。

目前已知新型冠状病毒传播途径主要是经呼吸道飞沫和接触传播，气溶胶等，是否通过消化道传播尚待明确。

飞沫传播是指患者喷嚏、咳嗽、说话的飞沫，呼出的气体近距离直接吸入导致的感染。飞沫是指直径>5 微米的含水颗粒，咳嗽、打喷嚏、大声说话，均可从口腔或鼻腔喷溅出飞沫，距离小于 1 米的人际接触，常可吸入对方喷出的飞沫。患者或病毒携带者喷出的飞沫中，可含有多种致病微生物，健康人在吸入这些飞沫后，有可能造成感染。

气溶胶传播是指患病者飞沫混合在空气中，形成气溶胶停留在空气中，其他人吸入体内后导致感染；

接触传播是指飞沫沉积在物品表面，接触污染手后，再接触口腔、鼻腔、眼睛等粘膜，导致感染。这是最容易被人们忽略而又最可怕的一个传播途径。科学家已经在

门把手，电脑键盘上提取出了活性新冠病毒。说明通过人体接触，就有沾染新冠病毒的可能。

最新研究发现，在人类的排泄物中也分离出来新冠病毒，那么人类粪便是否被确定为新冠病毒的污染源，科学家正在进行研究和鉴定。

日常生活中预防新冠病毒的方法

新型冠状病毒虽然凶残，但是我们了解了它的传播途径后，严格预防，切断其传播途径，是可以防止被传染的。医生给出了一些针对新冠病毒的个人预防措施基本建议。

首先，

进入公共场合，要佩戴口罩。佩戴口罩，可以防止飞沫传染，如果是感染着，也可以防止病毒传播给他人。选择口罩时要选择质量合格的， 澳洲 TGA 认可的口罩。

第二，

随时注意保持双手干净，避免接触传染。外出回到室内，用手触摸食物 前，及时用肥皂清洗双手。没有洁净水源时，最便捷的方法是用可以杀死病菌的的免洗洗手液洗手。在清洗双手前，不要用手揉眼睛。

第四，

定期用消毒剂清洁物品表面，例如厨房餐桌，门把手，电脑键盘，手机， 桌椅和办公桌等。

第五，

保持室内通风。尽量不在通风差的空间中停留。

第六，

尽量不去人群聚集的地方。取消不必要的旅行。在公共场合要保持社交距离。 澳洲政府给出的指导是相互间隔 1.5 米。

第七，

一旦感觉不舒服，出现感冒症状，请待在家中，并打电话给医生或当地防疫人员，寻求帮助。并且向他们提供最近的行动轨迹和接触人群。

第八，

了解新冠肺炎极其预防知识， 学会辨别新冠肺炎症状。随时了解政府的防治措施。听从政府和防疫部门的安排。

如果想了解关于新冠肺炎的更多信息，可以随时访问政府网站：

访 问 新 州 卫 生 部 网 站 ：

https://www.health.nsw.gov.au/Infectious/diseases/Pages/coronavirus.aspx

访问世界卫生组织网站：

http://www.who.int/health-topics/coronavirus

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