拉肚子也就是腹泻，如果出现腹泻，并且拉绿色稀的大便，可能是食物因素所致，也可能是消化不良、肠易激综合征、胃肠炎、食物中毒等原因所引起。

1、食物因素：如果进食大量含有绿叶素的食物，或者进食含绿色素的食物，粪便染色后，可能会出现绿色大便。如果此时受凉，胃肠道蠕动增快，可能会导致大便比较稀。如果没有特殊不适，无需给予特殊治疗，在改善饮食、适当保暖后可缓解。

2、消化不良：如果进食大量高蛋白、油腻的食物，胃肠道的消化、吸收能力变差，肠腔内酸性食物堆积过多，随胆汁排入肠腔的胆红素会氧化成胆绿素，会导致腹泻，拉绿色稀的大便。建议患者在医生的指导下，使用多潘立酮片、双歧杆菌四联活菌片等药物治疗。

3、肠易激综合征：是一种功能性胃肠病，患者可以出现排便习惯改变，表现为腹泻、大便不成形的情况，并且粪便中的胆红素被氧化，可出现拉绿便的情况。建议患者遵照医嘱，使用盐酸洛哌丁胺胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物治疗。

4、胃肠炎：如果食物不卫生，进食后导致胃肠炎，在炎症因子的刺激下，胃肠道蠕动增快，可造成腹泻的表现，如果恰好进食过含绿叶素的食物，此时大便会呈现绿色。建议患者在医生的指导下使用盐酸洛哌丁胺胶囊、地衣芽孢杆菌活菌颗粒等药物治疗。

5、食物中毒：如果进食的食物腐败、污染，则会引发胃肠道症状，表现为腹泻、水样便，呈现绿色，患者可以遵从医嘱使用蒙脱石散、左氧氟沙星片等药物进行治疗。

除了上述的原因以外，胆汁淤积等情况也会导致此类症状。建议患者积极到医院的消化科就诊，完善大便常规等检查，判断具体原因，防止病情持续进展。