1.如间水袖甩将开来，衣袖舞动，似有无数花瓣飘飘荡荡的凌空而下，飘摇曳曳，一瓣瓣，牵着一缕缕的沉香……

2.牛仔舞以其音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈的特点，正得到越来越多人的喜爱！

3.桑巴舞，音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变，深受人们的钟爱！

4.恰恰恰，音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑，在全世界广流行！

5.原始的舞蹈风格，融进现代的情调。动作舒展，缠绵妩媚，舞姿抒情，浪漫优美。配上缠绵委婉的音乐，使舞蹈充满浪漫情调。

6.伦巴舞的特点是：音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走，以胯步向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡。

7.桑巴舞是一种集体*的交谊舞，参加者少则几十人，多则上万人，这种舞蹈以鼓，锣等打击乐为伴，这种舞蹈的舞步简单，双脚前移后退，身体侧倾，前后摇摆，男女舞者成对原地或绕舞厅相伴而舞。

8.恰恰恰原是仿效企鹅姿态而创造出来的，跳舞时好比两只企鹅，喜欢时相对而舞；如果女伴感到不太满意，可以转身而去，男伴赶紧追上，跳到女伴面前，表示和解，这也是恰恰恰一反其他舞蹈如交谊舞常规，由女子引导的原因。

9.舞者自然扭动胯部，胯，膝，踝极富曲线，舞步婀娜，似椰子树随风摆荡，动作温柔*感，若即若离，表情挑逗，表达热情如火，自由奔放的爱之舞，充分展示女伴的缠绵柔美和男伴的阳刚浪漫。

10.我的心被大自然的神奇震慑，总觉得那安宁的雪花中洋溢着不羁，白*的纯洁中透着诱惑，如拉丁舞者翻飞的红裙角，舞动下流淌着邀请。

11.妖红的流光裙摆，洁白足踝上的金*铃铛，热情如火的拉丁舞步染上寂寞，红玫瑰只送给情人，因为不够快乐。

12.挺拔健美的身姿，表露出生命自信的力量。勾魂摄魄的眼神，迷人妩媚的笑容，表达的是爱情的魅力。夸张狂野的舞姿，抑或优雅高贵，现示人生的多彩。

13.笛声渐急，她的身姿亦舞动的越来越快，如玉的素手婉转流连，裙裾飘飞，一双如烟的水眸欲语还休，流光飞舞，整个人犹如隔雾之花，朦胧飘渺，闪动着美丽的*彩，却又是如此的遥不可及……

14.翠笛，白衣，林枫静静的吹着笛，轻风带起衣袂飘飞，而他身前的凌凝更如临凡仙子，两人搭配成一副绝美的画卷，从未想过两人站在一起竟能如此的*，如此的完美……

15.斗牛舞音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋，是人们对它情有独钟的原因。

第2篇：拉丁舞舞曲

拉丁舞是运动舞蹈比赛中的一个独特类别。在比赛中，男选手通常穿着长袖上衣和长裤，颜*和款式没有特殊规定。女选手多数选择穿裙装，裙装的布料上可能会增加水钻或流苏，服装的设计主要旨在展现肌肉线条。这一舞蹈项目包括五种舞蹈，几乎都起源于拉丁美洲。具体的舞蹈包括恰恰恰、伦巴、桑巴、斗牛舞和捷舞。

以下是一些常见的拉丁舞曲目：

Cerezo Rosa（广岛蔷薇）

Anjolina（安卓丽娜）

Feat Helena（壮举赫勒）

Mambo No.5（第5号Mambo）

Cute Horse（可爱的马）

Miss Announce（怀念的播音员）

Maria Lao（玛丽亚老挝）

Beautiful East Garden（槟城艳）

Cowboy Dance（牛仔舞）

Jealous（嫉妒）

Espana Cani（西班牙恰恰）

I Need To Know（我需要知道）

Guantanamera（纶塔拉莫拉）

Dream Lovers（梦中的爱人）

Show（白雪）

Asi Asi（意意）

La Camisa Negra（黑*衬衫）

Jamaican Rumbo（牙买加伦巴）

Historia De un Amor（爱情史话）

Love In Under Sunset（爱在夕阳下）

Absolute Rhythm（绝对节拍）

Pigeons（鸽子）

Rumba（伦巴）

Bai Mei Tang Island（汤岛白梅）

Latin Music（拉丁音乐）

Lanbada（兰巴达）

Temptation（诱惑）

Samba Dance Competition（比赛桑巴）

Love Spent More Pathetic Goodbye（可怜恋花再会）

Doomed（命中注定）

Patricia（帕特里）

Tango Lost Rhythm（失去节奏的探戈）

Miami Beach Rumba（迈阿密海滩的伦巴）

Lsie Of Capri（随想曲）

Lartinism（拉丁*格）

Cachito（我的小男孩）

Baby Elephant Walk（小象舞曲）

Deciduous When Rain（落叶时雨）

Marlina's Eyes（玛莲娜的眼睛）

Brazil（巴西）

Petito（小可爱）

Tabu（禁忌）

Arabian ChaCha（阿拉伯恰恰）

Maria（玛丽亚）

1000 Years（1000年）

Unbreak My Heart

"My All"(Mariah Carey)

All Summer Long

Whenever, Wherever

Blue Night

第3篇：拉丁舞动作技巧

拉丁舞具有鲜明独特的风格,充满*的音乐、优美舒展的舞姿、多变的舞步具有较高的艺术*和技巧*,能够充分展示人体的曲线美和丰富的感情以及浪漫的情调。下面小编为你介绍拉丁舞动作技巧，希望对你有所帮助!

一、摇摆自如小蛮腰

技巧

A：要将身体重心向上移，才可使下半身灵活自在地动作。

B：练习时可以先由小动作、慢速度去感觉，勿心急。

C：切勿使错力量而使全身晃动，必须用正确的力度及角度。

特*曲线美的视觉焦点

二、电动马达翘翘臀

技巧

A：腰部以上固定后，以臀部最翘之处带动，并非腰部使力。

B：左右或前后(点至点)摆动时，需注意瞬间出力，但记得要适时停止，之后才换边重复。

C：若是8字形或360度(立体的)舞动时，则要注意动作的顺畅*，配合大腿、膝盖、脚跟、脚尖的整体协调*。

特*勾勒出*感，舞动全身的动能中心

三、由手到脚的力量爆发

技巧

A：指尖是指挥家的指挥棒，更是舞者的神奇魔杖，它增加舞蹈的华丽感并完美诠释其中精神，借由手指轻触则能轻易地触动他人的心弦。

B：脚尖需在每个节拍中做一个完美的句点，展现出舞步的张力。

特*展现从容而高贵、温柔而奢华的力量

四、狂野甩头

技巧

A：以头顶为甩动的使力点。

B：配合节拍，重拍时甩出，并停住

C：勿做成像转头般的慢动作

特*夏奇拉飞扬的头发狂想曲

五、诱人的自我碰触

技巧

A：不要管旁人的眼光，就鼓足勇气*地在自我身躯的*感带以双手摸索

B：常常练习即可习以为常

C：最好能带有感情，加进感觉去用心地触摸身体。

特*极富自恋的致命吸引力

第4篇：拉丁舞动作教学

拉丁舞是一种*奔放的舞蹈，动作很优美，由于拉丁舞的舞步热情而奔放，所以这种舞蹈不但可以使舞者在跳舞时精神振奋获得享受，还可缓解人们在日常生活和工作中的压力。下面和小编一起来看看拉丁舞动作教学。希望对大家有所帮助。

拉丁舞基本功的练习其实是最重要的，以前初学时没感觉到用力的要领，所以做八字运动时中轴总在晃，因此提醒初学者注意八字扭胯以下几点。

1.做原地八字扭胯时，要注意重心移到两脚前脚掌，两腿内侧加紧，每个动作要注意两脚充分压地，胯不要想着扭动，而是每一步都要想着主力腿胯做前、旁、后的运动。(这点很重要)

2.伦巴属四拍音乐，每拍之间的用来下降压主力腿，这样下一拍的动作才会更饱满，有味道，一般练习时应以2341读音乐，有助于41停顿后续力做好下一拍的动作。

3.每拍过渡时的状态都是在两脚前脚掌，两腿都是直的，双脚踩地共同与反作用力对抗，注意不要直接从摆胯过渡到摆胯，没有双脚踩地的过程是脊椎晃动的主要原因!

4.要以身体尤其是背部肌肉引领或发动，有身体带动胯再带动腿，身体是一个整体，眼要往远处看，上身挺直，给自己前面和后面都有很大的空间需要自己发挥的感觉。

5.脚型，其实除了身体的姿态以外，拉丁舞的腿型和脚型也是影响拉丁味道的影响因素。做basicmovement时，每次辅助腿出腿都要经过主力腿，不要图省事直接走到下一步位置。而且脚也要绷紧，后跟抬离地面，再出腿，相信拉丁的味道会更浓郁的。

6.basicmovemeng的前进步的one是check步，重心要放在两腿间，两腿内侧加紧，而不是重心移到前脚掌，最初我就是这样做的，发现中心总移不到位，而且后退时后脚总因摆胯而转动脚的方向，影响摆胯质量。试了一下check步好多了，但后退步的one重心要移到后脚的前脚掌，two重心要移到前脚的前脚掌。

7.cucaracha和timestep时，two之前的要压地充分，移动要快速到位，初学时应严格按照音乐的节奏，two，three，four一定要移动到位，这样可以练习节奏感和对抗感。相信也可锻炼松弛有度的用力方法，找到适合自己比较轻松省力的移动技巧。

8.练习时要始终张着嘴，不要憋气，每四节一呼吸，four的时候吸气.多加练习有助于形成良好的呼吸感觉。

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第5篇：赞美拉丁舞的句子

1.拉丁舞干脆帅气，高贵美丽，时而狂野，时而典雅。

2.每个孩子都有自己的兴趣爱好，我也不例外，我的兴趣爱好就是跳拉丁舞。

3.我是一个热爱舞蹈的女孩，特别是拉丁舞。

4.通过跳拉丁舞，我还克服了胆怯、恐惧的心里，变得特别地自信，而且我的身体更加健康了。

5.通过这次学拉丁舞，我认识到了体育锻炼的重要*，我一定要认真学习，把拉丁舞学好！同时也要把身体锻炼好！

6.每个人都有很多第一次吧！第一次自己睡觉、第一次玩游戏……多得数不胜数。可我的第一次意义非凡，很特别，那就是第一次学跳拉丁舞。

7.拉丁舞是一种来自西方国家非常热情的舞蹈，要求身体协调、节奏感强。

8.经常跳拉丁舞不仅可以锻炼身体，还能使我们的体形变得挺拔修长，而且它的服装也很漂亮哦！

9.小时候，我体质很弱，经常生病，后来妈妈在我五岁的时候就送我去学跳拉丁舞，目的是想让我通过跳舞锻炼身体，增强体质。

10.今天，我的心情无比激动，因为今天是我学习拉丁舞的头一天。

11.拉丁舞为我的课余生活增添了*彩。我喜欢跳舞，并准备为此付出艰辛的努力。

12.实要想拉丁舞跳得十分出*，需要付出大量的时间和精力。

13.拉丁舞是一种舞蹈，而它也可以作为体育来学习。因为拉丁舞很锻炼身体，全身都要运动起来。所以拉丁舞也称为“体育舞蹈”。

14.今天是使人激动的一天，因为我们舞蹈班要到齐市参加一次激烈的竞争——拉丁舞团体赛。

15.舞蹈是门艺术，我就是一个热爱舞蹈的孩子。妈妈看我这么爱舞蹈，就给我报了拉丁舞班。

16.暑假，我报了一个拉丁舞班，里面人也多，趣事也多。

17.学跳拉丁舞我明白了一个道理，只要下苦功夫，没有学不会的。

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第6篇：描写动作句子集锦

动作描写是刻画人物的重要方法之一。人物的每一行动都是受其思想、*格制约的，因此，具体细致地描写某一人物在某一情况下所作出的反应──主要是动作反应，就势必显示出了这一人物的内心活动、处世态度、思想品质。下面是小编整理的描写动作句子集锦，希望对你有所帮助！

No.1那亲切柔和的话语，听了那么舒坦，如同坐在剧场，听柔情蜜意的歌唱。

No.2听着老师这亲切的话语，就像听了柔怀蜜意的歌唱，又像久旱的禾苗适了甘露，心里舒坦极了。

No.3录音机里传出杨钰莹柔美甜润的歌声，娇娇坐在沙发上细心地听着，她一动不动，边听边想，听得心驰神往，简直入了迷。

No.4*使者从骑着的骆驼背上跳下来，右手高擎节杖，大步走向前来。

No.5他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。

No.6突然一只雪球从右前方向我飞来，说时迟，那时快，我猛地卧倒在雪地，雪球擦过右肩，在离我不远的地上“啪”地粉碎了。

No.7他又埋头写起作业来，屋里静悄悄的，只听到钢笔在纸上沙沙写字的声音。

No.8我屏住呼吸，两手弯成弧形，慢慢地靠近它，然后猛扑向前，两手迅速地一扣。

No.9一个年龄和我差不多的小孩，像我当初头次进*场一样，他趔趔趄趄，一个跟头；摇摇摆摆，一个屁股蹲儿。

No.10她钻进浩如烟海的书籍里，如鱼儿进入了大海，忘记了时间的流逝。

No.11又是扎猛子，又是竖蜻蜓，又是打水仗，翻江倒海，我像小泥鳅似的，在水里追来追去，又喊又叫，真有说不出的惬意。

No.12小辰穿着一双钉子鞋，在离沙坑十几步远的地方停了下来。他注视着前面高高的横竿深深地吸了一口气，然后迈出坚定有力的步子。

No.13我们站在*场上，骄傲自豪地看着败者，活似一个个打了大胜仗的威武大将*，高兴极了。

No.14鼓手把奔放激越的豪情，完全抒发在那欢快跳跃的鼓点之中了。

No.15我把鱼骨头一根一根地用牙齿咬，用手拨，总算啃掉了半个鱼头，一点鱼肉都没吃到。

No.16那声音又细又尖，好像从远处传来，打着嘟噜，好像微弱的电铃声，时断时续的。

No.17看他又拿起一团泥，先捏成圆形，再用手轻轻揉搓，使它变得柔软起来，光滑起来。接着，又在上面揉搓，渐渐分出了人的头身和腿。

No.18我倒了盆水，先用毛巾湿湿脸，再打上香皂，用劲地抓呀搓呀，不一会儿就满脸香皂沫了。

No.19我立刻兴奋起来，不管三七二十一，从妈妈手里抢过救生圈，光着脚，欢呼着奔向大海的怀抱。

No.20他屏住气，猫着腰，蹑手蹑脚地向小杜鹃靠近。他把两只手拢成半圆形，一下扑过去！

No.21轻飘飘的一根针，在我手里好像很重很重似的，每缝一针都让我费很大的劲儿，刚缝了几针就累得我开始冒汗了。

No.22我点了点头，像个小地鼠似的钻进了西瓜地。

No.23他双手捧着气球，腮帮子一会儿鼓起来，像扣上去半个皮球，一会儿瘪下去，像塌下去的深坑，眼睛睁得滚圆，像要裂开似的。

No.24一张张活泼的儿童的笑脸，像春天里娇艳的鲜花在开放。

No.25我再没有他的情况下度过了漫长可怕的两个月。不过我很快就去南极亚拉，很快就会飞到那里，可能就在今天夜里，我感到今天夜里就能实现。

No.26想到这儿，我怀着忐忑不安的心情，像脚下生了风，三步并作两步往回跑。

No.27小飞坐在座位上，埋头只顾写呀写呀，笔底下好像有源源不断的泉水涌流出来，用不到一节课的时间，一篇作文竟全写好了。

No.28他用两手攀着上面，两脚再向上缩。他肥胖的身子向左微倾，显出努力的样子。这时我看见他的背影，我的泪很快地流下来了。

No.29徐老师教我们语文。她每天都用那双灵巧的手拿着粉笔，在黑板上认真地一笔一画地写着，我们不由得在笔记本上模仿着她的字写起来。

No.30她挤进大门，把担子撂下地；走上前去，将地上的草揽好，用膝头压着，俯下身，双手使劲勒紧草腰子，提起来，扔到院墙角落。

No.31老师正专注地唱着，她的歌声真美，小朋友没有一个不认真听的。

No.32我把游泳圈一甩，“扑通”一声跳进了奔腾的湘江，像小泥鳅似的游了起来。

No.33我倒了盆水，先用毛巾湿湿脸，再打上香皂，用劲地抓呀搓呀，不一会儿就满脸香皂沫了。

No.34小姑娘一会儿用画笔顶着下巴想一想，一会儿又抿着嘴画几笔，真像一个进入创作意境的小画家。

No.35海涛找到了麻雀窝后，就把电筒往腰里一别，往手心里吐了口唾沫，吭哧吭哧地往上爬。

No.36我找来一块布，把它沿边剪了一个口子，一手抓住一边，用力一撕，“吱”地一声撕开了。

No.37她蹑手蹑脚地走到蝴蝶旁，猛地一弯腰，双手把花朵上的蝴蝶一捧。

No.38他空咽一口唾液，再选一粒来咬。这回他剥时非常小心，把咬碎了的瓜子陈列在舱中的食桌上，俯伏了头，细细地剥，好象修理钟表的样子。

No.39我的双脚冻得*冷，简直快麻木了，双脚不停地跺着。

No.40一个个小手冻麻了，冻红了，可谁也不叫冷，只是互相笑一笑，搓搓手，再呵呵热气，又喊着笑着，热火朝天地玩起自己的游戏来。

No.41小丽抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步慢慢地靠近它。

No.42她一跳起皮筋来，就像疯了似的。只见她愈跳愈快，愈跳愈高，时而劈腿，时而倒踢，五花八门，恰如一只蹦蹦跳跳的小猴，使你眼花缭乱。

No.43宁佳音跑到跳高架的横杆前，又脚踏地，双臂猛摆，身体就像小燕子一样飞过了横杆。

No.44她的身子摇得很厉害，几乎无法站稳。忽然，她重重地栽了下去，倒在花草丛里，手被草刺划破了一条口子，鲜血流了下来。

No.45我把拖把在水池里涮了又涮，再拧干，然后弯下腰，前腿弓起，后退绷着，“哼哧哼哧”拖起地来。

No.46文丽把脚使劲往雪地上一蹬，她那一头就翘在空中，我借助惯力，曲着双腿，往下一压，我这一头就伏下来。

No.47我向前冲了几步，有力地一跳，那矫健而倒立的身影在空中迅速旋转着，又迅速落入了水中。

No.48他趁小丽不注意，偷偷把她的凳子抽了出来，然后幸灾乐祸地等着瞧热闹。

No.49踢毽子的女同学手脚轻快，小毽子上下飞舞，就像有一只只小燕子在脚上飞去又飞回。

No.50她往窗玻璃上呵一口气，再用指甲蹭一蹭，一连串动作干净利落。

No.51我站起来，脚跟立不稳，只觉得天旋地转，身子不由自主地转着，好像脚下踩了个陀螺。

No.52她在脏衣服上打上肥皂，就“哼哧哼哧”地搓起来，一个个小肥皂泡儿从衣服上冒出来，一会儿就变成了一大堆白沫子。

No.53狂风夹着大雨扑面而来，她使劲向前躬着身子，抓紧伞，进一步，退半步，踉踉跄跄地向前走着。

No.54他“嘿嘿”一笑，表情是那样滑稽，又是那样神秘，猛然，他把头一扎，像一条滑溜溜的泥鳅从组长胳膊旁闪过，脚底像抹了油一样飞奔逃走了。

No.55她站了起来，回答得那么准确，那么自然，那么流畅，似乎早有准备似的。

No.56她把一叠馄饨皮儿都拿在左手心里，右手用筷子头挑一点馅儿，往皮儿里一裹，然后左一捏，右一捏，一只馄饨在我手中“诞生”了。

No.57我将搭在背上的书包拽下来，低着头，一步半寸地挪到老师跟前，头不抬，眼皮不跳，气呼呼地站着。

No.58我盯着它，轻轻地蹲下来，两手在离蚂蚱大约10厘米高的位置，猛地一扣，“抓住了，抓住了！”我高兴极了，表妹也兴奋地围着我跳。

第7篇：动作描写的句子集锦

1、她把帽子扭了扭正，躬着背，低着头，眯着眼，双手做出捧东西的样子。这时，她停下脚步，不再东张西望，对着右边的一个地方目不转睛，猛然把手向水中一扎，将一条小鱼捧在手中了。

2、宁佳音跑到跳高架的横杆前，又脚踏地，双臂猛摆，身体就像小燕子一样飞过了横杆。

3、奶奶将右脚绷着，向鞋子口里溜进去，筋脉凸兀的手紧紧抓着门框，将左脚轻轻抬起，紧绷着的脚小心向鞋口一插，又往里扎了扎，接着踩了几踩，让自己的脚更舒适些，满意地出门了。

4、他如法将瓜子塞进口中，“格”地一咬，然而咬时不得其法，将唾液把瓜子的外壳全部浸湿，拿在手里剥的时候，滑来滑去，无从下手，终于滑落在地上，无处寻找了。他空咽一口唾液，再选一粒来咬。这回他剥时非常小心，把咬碎了的瓜子陈列在舱中的食桌上，俯伏了头，细细地剥，好象修理钟表的样子。约莫一二分钟之后，好容易剥得了些瓜仁的碎片，郑重地塞进口里去吃。

5、看见*场上的人，穿梭一般地滑来滑去，我的心激荡着，也急忙换上*鞋，上场去了。开始的几步，多少有些荒疏了的感觉，转了几下之后，恢复常态了。

6、刘姥姥到了荣府大门前石狮子旁边，只见满门口的轿马。刘姥姥不敢过去，掸掸衣服，又教了板儿几句话，然后溜到角门前，只见几个挺胸叠肚、指手画脚的人坐在大门上，说东谈西的。

7、看见*场上的人，穿梭一般地滑来滑去，我的心激荡着，也急忙换上*鞋，上场去了。开始的几步，多少有些荒疏了的感觉，转了几下之后，恢复常态了。我又向前滑行，左右转弯，猛然停止，倒退滑行……一个年龄和我差不多的小孩，像我当初头次进*场一样，他趔趔趄趄，一个跟头；摇摇摆摆，一个屁股蹲儿。

8、一群傣族少女姗姗走来，肩上扛着小纺车，手里提着小灯笼，紧身拖曳的筒裙在随风摇摆。她们的身材是那样苗条，步履是那样轻盈，仪态大方，好像一群美丽的仙子从天而降。

9、中午由于下雪，我不能回家吃饭了。正当我要写作业的时候，突然一个香喷喷的包子塞到了我的嘴里，我回头一看是小明正调皮地眨着眼看着我。

10、狂风夹着大雨扑面而来，她使劲向前躬着身子，抓紧伞，进一步，退半步，踉踉跄跄地向前走着。

11、她拿起筷子，向一盘*泽鲜艳的菜伸去，轻轻夹起一片，用左手在筷子下方端着，小心翼翼跟随着筷子。本来筋脉突兀的手此刻一用力青筋更加明显。

12、十字路边有一个老妇人，略微有些驼背，胖胖的身躯，费力地打着伞在空旷的路上艰难地行走。狂风夹着大雨扑面而来，她使劲向前躬着身子，抓紧伞，进一步，退半步，踉踉跄跄地向前走着。

13、近了，更近了，组长终于来到他的身边，像一座泰山定在他面前，嚷道:“快交作业，快交作业!”

14、她小心地把菜放入嘴中，细细地品尝着。

15、她又看见了一只蝴蝶，便调皮地奔过去，蝴蝶上下飞舞，她目不转睛盯着蝴蝶，终于蝴蝶停在了一朵花上，她躬着背，手中间隔着点空隙，脚尖小心翼翼踮着，汗珠从她的脸上滴落下来。

16、她蹑手蹑脚地走到蝴蝶旁，猛地一弯腰，双手把花朵上的蝴蝶一捧。

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