Beck抑郁自评量表（Beck Depression Inventory，简称BDI）是一种常用的评估抑郁症状严重程度的心理测量工具，由心理学家Aaron T. Beck和其同事们开发。

BDI通过一系列问题来评估个体在过去两周内抑郁症状的频率和严重程度。量表包含多个陈述句子，个体需要根据自己的体验选择最适合自己的答案。这些句子涵盖了抑郁的各个方面，如情绪、认知、生理和行为。

BDI的问题覆盖了以下几个主题：

- 抑郁情绪：个体对自己感到沮丧、灰心、失望等抑郁情绪的频率和程度。

- 自我评价：个体对自己的价值、能力和形象的负面评价程度。

- 身体症状：个体在身体上是否感到疲倦、无力、睡眠困难等。

- 抑郁行为：个体在日常生活中是否体验到注意力困难、决策困难、社交退缩等抑郁相关行为。

通过BDI量表，专业人员可以评估抑郁症状的严重程度，帮助确定抑郁症的诊断和制定治疗计划。但需要注意的是，BDI只是一个评估工具，不能用于自我诊断或代替专业诊断。