对于脚扭伤所致足踝肿胀，最佳办法为遵循RICE原则进行治疗，具体如下：

1、休息：即Rest，保证足部制动，避免过多行走、奔跑等，以免引起二次或者多次损伤；

黄术│湖南省人民医院

2023/01/03 播放（84852）