所以如果你是联想电脑，直接去官网找就行，Lenovo Quick Fix：一键关闭或开启Win10系统的自动更新-联想知识库；如果你用的不是联想电脑，就得从第三方找以前的版本了： Win10关闭自动更新工具Lenovo Quick Fix官方版下载2.9.22.225 - 系统之家 (xitongzhijia_net)

个人经验是，非联想机用这软件的时候最好断掉网络，要不然它会自己更新成收费的最新版。不过只要保留好原始文件，它升级一次就卸载一次也行。原始文件就是个EXE文件，也不用安装点开就用。 也不用管它的提示啥的，亲测是不影响应用商店，只是关闭了WIN10的自动更新。