每周二、周四、周六会带新生儿洗澡。住院期间会为宝宝检查黄疸、打疫苗、采集足跟血。

顺产生完之后就没有禁食禁水的要求了，剖腹产是6小时禁水，12小时禁食，之后从流食开始加。顺产12小时、剖腹产24小时后可以下地，期间会有护士来压肚子排恶露。侧切的伤口，可能会在出院前拆线，但如果贫血，就出院当天不能拆线了，需要过几天再返回来拆线。

协和是顺产下午3点前生完，三天出院，3点后是第四天出院；剖腹产五天出院。

出院当天十点半家属可以来产科门口告知办出院，然后到病房取分娩证明书，最后取外科楼一楼住院处办理出院。

早上医生寻访告知出院的时候同时会帮产妇约好42天产后复查的号。等到11点多到12点之间，儿科大夫会来告知新生儿黄疸和血常规情况，如果没有问题，就可以一起出院了。

住院期间的缴费可以从app上直接交。

携带婴儿腕带ID号和产妇身份证，去门诊楼建档窗口办理，建档后家属要在app中的就诊人管理中添加婴儿信息。

之后就可以在京通小程序里申领宝宝的出生证明了。

协和医院有专门的盆底诊治中心。可以在产后42天复查时让门诊大夫开康复评估，然后后直接过去就可以。

康复评估包括调查问卷形式的评定和机器上的检查，大夫还会给检查一下阴道膨出和腹直肌分离的情况。如果需要做治疗，一般大夫都是建议盆底肌和腹直肌一起做。

首先，大夫在肚子上贴好电极片，把盆底肌治疗头放入yd内。然后，根据个人的情况设置电量。设定好后，只需要根据屏幕的指导做凯格尔运动就可以。（第一次治疗大夫会给一个专人专用的盆底肌治疗头。每次用完了需要自己带走清理，下次做治疗再带来。）

每次治疗时长大概是30分钟。治疗周期因人而异

12次盆底肌+腹直肌治疗一共3700元

生产用力确实是门学问，有技巧，但是也真的很讲究原始力量…首先充分利用宫缩，然后使劲儿的动作不要错，重点是屁股向下沉，不要抬起来，这些都属于技术层面，原始力量则是…憋住了气使劲儿是真的得憋得住使得出来，我，就不行，所以生了快仨小时（包括最后缝针），基本上生产流程就是宫缩时使劲儿把孩子往外推的过程，这个过程也会有无数次大夫感知孩子位置和“帮助”你生产，会有很强烈的便意但是拉不出来，会有卡在那可是宫缩过了就只能等着，到最后大夫判断差不多了，会开始做准备完成生产。

具体他们要做什么其实我也不知道，反正就是一通使劲儿然后孩子就出来了，当然我侧切了，因为娃出乎预料的大，加之我自身身体结构问题。侧切并不疼，因为会打麻药，但是生完了缝合的过程，你会感觉下体已经不是自己的了，并不知道大夫在做什么，但是能有针穿插、轻拽的基本感知，小小一块地方，大夫缝了30分钟…我就麻木的躺在那，内心感觉难以言说。

协和生产的体验还是可以的，整个产科干净整洁，大夫们还都算和善，虽然会在你疼的要死的时候话家常，但不能不说这也算一种缓解。会有护工熟练的照顾和引导你。

最后，祝各位准妈妈好孕连连！预祝每个伟大的准妈妈都能顺利建档，通过每一次产检，生下健健康康的天使宝宝。【孕育妈咪圈】呵护你安心度过孕育时光！

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