十月怀胎

一朝分娩

新生儿的每一声啼哭

都让新手妈妈神经紧绷

坐月子期间

除了照顾好宝宝

新手妈妈更要密切关注

自己产后恶露的变化情况

毕竟

妈妈好

宝宝才好

正常的产后恶露

产后随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出称为恶露。恶露有血腥味，但无臭味。整个产褥期（产后42天）内都会断断续续有恶露的排出，在产后2周左右可能会有一过性的出血量增多，这是和分娩时附着在内膜起止血作用的血栓和痂皮的脱落有关。恶露因颜色、内容物及时间不同，可分为：

血性恶露

因含大量血液得名，色鲜红，量多，有时有小血块。一般持续3-5天，出血逐渐减少，浆液增加，转变为浆液性恶露。

浆液性恶露

因含多量浆液得名，色淡红。一般持续10日左右，浆液逐渐减少，白细胞增多，变为白色恶露。

白色恶露

因含大量白细胞，色泽较白得名，质粘稠。约维持3周左右干净。

什么是恶露不净？

产后 4～6 周也就是产后 42 天内，恶露基本就会排干净，如果血性恶露持续时间较长或者恶露量增多，称为恶露不净。产后容易由于宫腔内残留物、宫腔感染、子宫复旧不良等因素而引起恶露异常。

出现以下情况应注意，及时就医：

1. 出血量异常：恶露量增大，或者恶露持续时间延长；

2. 颜色异常：恶露颜色变淡后，又突然出现鲜红色的血；

3. 气味异常：正常的恶露无臭味；恶露伴有臭味，属异常；

4. 其他症状：恶露淋漓不尽，反反复复并出现发热、腹痛、头晕、乏力等全身不适症状。

出现以上情况如果不及时处理，很可能出现严重后果，甚至影响生命健康。

产褥期恶露的观察与护理

一、产后2个月内绝对禁止房事。

二、产后2个月内禁止盆浴。

三、及时更换透气的内衣裤，更换卫生巾。注意私密处的清洁与干燥，防止发生感染。

四、密切关注自己恶露的情况，量，颜色，气味。

五、鼓励适当活动，循序渐进，劳逸结合，有利于恶露的排出。

六、开窗通风，保持室内空气流通，注意保暖，避免受凉。

七、有异常及时就医，在明确病因后对症治疗，千万不要擅自用药。

八、产后42天左右应及时去产科门诊复诊，进行相关检查。

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孕产保健科普

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审核：虞森森、纪婕

撰稿：孟亦心

编辑：戴宇菲

素材来源：护理部、产科

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