我是很反对那些上来就说，坚持断舍离，拒绝一切诱惑的说法，这是不现实的。

拿手机来说，很多文章说手机是干扰你学习的最大的干扰源，让学习的时候把手机放远点，但是有没有想过，这个时代，学习怎么可能完全脱离这些电子设备。

这些方法固然有用，但针对的永远是那群能够对自己进行严格约束的学霸，而不是天性懒散的普通人。

一个好的方法，应该是能够看完之后，立马就能操作的，而不是讲一堆人人都知道却做不到的，所谓的“好方法”。

我始终坚信这一句话，如果你连学习的底层思维都还没能掌握，就去一味地追求各种学习技能、方法类的东西，是不靠谱且容易走火入魔的。

就像武侠小说里，所有的武林秘籍全都是心法，而非招式。

因为真正的盖世神功本就没有固定的招式，而是化有形为无形。

《倚天屠龙记》中，宋青书和周芷若分别练就了降龙十八掌和九阴白骨爪，为什么最后却被轻易打败？

就是因为他们只是练就了招式，而忽略了心法的修炼，不过是徒有其表罢了。

学习也一样，不可能一种学习方法适用于所有人。

如果你连学习的心法都没掌握，就去练习招式的话，是不可能修炼成功的。

这也是为什么很多人看了很多干货，到最后却并没有多大用的原因。

所以在讲学习方法之前，我想先说一说关于学习的心法。

什么是学习的心法？

我想先让你认真思考几个问题。

你现在的学习是为了什么而学？

对你有什么用？

考试？赚钱？提升自我？

你所学的东西是你真正喜欢的吗？

你真正喜欢的是什么？

如果这几个问题你都还没有想清楚的话，那就更不用说怎样才能够心无旁骛地学习了。

你连自己都还没有弄明白你学习的意义所在，又何谈好好学习呢？

所以在你真正去打开书本学习之前，先好好想想这些问题。

所谓心法，其实就是学习的意义，很简单，但是却没有多少人真正去思考过。

如果你现在的学习只是为了应付考试而学习的（高考除外），不必浪费时间，去学习真正对你有用的东西，至于考试的话，我想你应该会有别的小技巧吧。

当你想明白你学习的意义之后，剩下的，就是修炼心法了。

如何修炼？

把你认真思考过后的答案，牢记在心里。

当你心里一直装着一件事的时候，你的大脑会让你很自觉地向着目标前进。

正是因为如此，不知道从什么时候开始，我get到一项新技能。

每次我定闹钟，即使我睡得再死，我总是能够比闹钟提前三到五分钟醒。

只要你心里一直想着，你的大脑会帮你安排好接下来的事。

不要跟我说，你也想着学习了，但是身体就是不听话。

你确定吗？

好好想想，

当你一边打游戏一边对骂或被骂的时候，你想着学习了吗？

当你一边追剧一边对着屏幕傻笑的时候，你想着学习了吗？

如果你真的不知道你自己想要学什么的话。

那就去做你想做，或者你喜欢做的事情。

但是记住，既然要做，就要一直坚持下去。

在你做的过程中，你一定会遇到各种困难，这个时候，你就会去主动学习来帮助你克服困难。

等到你真正想明白了这些之后，你的心法基本上就能够修炼得差不多了。

接下来你需要考虑的，才是学习方法。

我把学习分为三个层次。

第一层，单纯地接收知识；

第二层，在接收知识的同时能够进行思考；

第三层，能够对所学知识独立进行思考。

对于大多数人来说，别说第三层了，连第一层都还不能做好。

所以，接下来，我会着重讲解一下关于如何做好第一层的方法。

至于第二层和第三层，等你把第一层修炼好了，自然会做到的。

1、 手机是个好东西。

就像我刚才说的，我们现在的学习是不可能离开手机、电脑这些设备的支持的。我不知道那些说学习的时候远离手机的人是如何做到的，至少我是做不到。

我们学习过程中，大多数时候主要是依靠我们的视觉、听觉来接受知识。

看书的过程是激发我们的视觉来达到学习的目的。

而看视频可以同时激发我们的视觉与听觉，能够更好的让我们进入一个学习状态，吸收知识。并且在我们大脑懒得思考的时候，视频也可以引导我们进行思考。

不止如此，现在手机的功能十分强大，无论是观看学习视频还是查资料、做笔记，它都能够帮助我们快速完成。

所以，不要觉得手机是阻止你学习的万恶之源，它是能够帮助我们学习的神兵利器。

毫不夸张地说，我每天利用手机和电脑学习的时间就能够达到8小时+。

所以对于一些无法静下心来看书学习的同学，不妨试试通过看视频的方式，来让自己进入学习状态。

那问题来了，拿起手机，就想追剧、打游戏怎么办？

第一， 我不建议追剧，你可以看电影、看综艺都没有问题，因为这些不会上瘾。

第二，如果你真的控制不住自己追剧，那我建议你，不管是快进还是跳着看，花一天时间把这部剧看完。只有当你把这部剧看完的时候，你才会断了追剧的这个念想，否则你是很难静下心来学习的。

当初我为了追《庆余年》，从早上八点，一直看到夜里两点，一天时间看了四十多集，这才心满意足，第二天才能安安心心地学习。

第三， 如果你喜欢打游戏，也没有问题，这是一个很正常的现象。

如果你打游戏没瘾的话，其实跟学习是没有太大的冲突的。如果你一打游戏就控制不住自己，没法安心学习的话，方法其实很简单。降低你的游戏体验，你有没有过，打游戏打的很不顺心，想把游戏卸载了的冲动。

我其实是一个很喜欢玩游戏的人，但是之前由于网络和游戏改版的原因，导致我打得很不爽，这种不爽的感觉一旦积攒久了，就会慢慢对它失去好感，从而戒掉游戏。

2、 让自己随时随地处于一个学习的环境。

我看到很多文章说，学习之前，把一切与学习无关的东西清理掉，给自己准备一个良好的学习环境，让学习有仪式感。

我不喜欢这种说法。

学习不应该是一件很神圣的事情，而应该是随时随地都能做的一件事情。

你要做的不是在学习的地方创建氛围，而是在每个地方都创建学习氛围。

或许你没有看太明白，我来说一说，我的做法。

我在家里，是没有书房、课桌这种东西的，我最喜欢学习的地方，是我的床头，这篇文章就是在我的床前完成的。

我在我的枕头旁边放了五本书，每天睁眼闭眼，最先看到的都是这些书。

人的大脑会自动把两件事物连接起来，比如你看到碗就会联想到吃饭，你看到书就会联想到学习一样。

你每看一眼书，大脑就会自动联想到一次学习。

不仅如此，我手机里的学习类软件多达十几个，虽然有些用不上，但放在那里最醒目的地方，每当我打开手机，就会想到学习。

每天不管在做什么，随时随地都会联想到学习，就这样，即使我不会去看床头的书，不用手机里的软件，但是在这种氛围下，我每天也能够保持长时间的学习。

所以如果你实在是不想学习的话，那就先试着在床头放几本书，在手机里下几个学习软件，你会收到意想不到的效果。

3、 永远不要以没有状态当不学习的借口

学习时有一个好的学习状态有多重要，我想我就不用多说了。

一些人总喜欢以没有状态，学不进去为由，拒绝学习，怎么着，还得给你来瓶脉动啊？

状态不是说进就能进的，不要想着学习前准备这准备那，就可以让你进入学习状态了，全是胡扯。

最好的方法就是，立刻开始学习。只有你真正开始做了，才能够慢慢进入学习状态。

你打游戏的时候，一上来就状态爆棚吗？

你不去打一会儿，怎么能知道自己是什么状态呢？

学习也一样，你不去学一会，怎么能知道自己状态好不好呢？

另外，我很喜欢一句话，千万不要在最累的时候搬砖。

即使我们状态再好，也不可能一直状态爆棚，总会有状态低迷的时候。

不要把最难做的事情放在状态低迷的时候，不仅没用，还会非常痛苦。

要把最难啃的骨头放在你精力最旺盛的时候，这样才能最大的发挥你的潜力。

还有一个小技巧，当你学得很累，不想再学的时候。

告诉自己，再认真学习五分钟，就五分钟，五分钟一过，立马停止学习。

当你认真学习这五分钟的时候，你会很快再次进入学习状态。

4、 及时的奖励是学下去的动力

不管是为了什么学习，都是为了让自己能够获得长期价值，但是长期价值不是短期内就能感觉到的，所以只有通过不断创造短期价值，来完善自身的长期价值。

可能你没有看明白。

就像我开头所说，你学习是为了什么？考试？赚钱？提升自我？

但是这些目标不是一两个星期就能够达到的。

人的耐心是有限的，如果一两个星期内，你得不到你想要的，就很难有信心和耐心坚持下去。

所以，一定要让自己在两个星期之内，看到自己努力的成果。只有这样，你才能有继续学下去的动力。

说的容易，这些怎么能够在两个星期之内得到反馈呢？

首先，给自己定一个短期目标，这个短期目标一定是一个容易达成的，可以是看完一本书，也可以是做完一篇读书笔记。

然后，给自己设置一个奖励制度，可以是奖励自己一身想要了很久却不舍得买衣服，或者是吃一顿好吃的。

接着，找一个人对你进行监督，你可以把用来买衣服或者吃饭的钱直接存放在他那里，如果自己没有完成的话，不要还回来。

有些人可能会好奇，为什么不能自己监督自己？

想得美啊！一场比赛中，如果选手和裁判都是自己的话，那这场比赛还有公平可言吗？

总之，就像我开始所说，如果你连学习的底层思维都还没能掌握，就去一味地追求各种学习技能、方法类的东西，是不靠谱且容易走火入魔的。

所以希望各位同学在学习之前，先想明白自己到底为什么学习。剩下的，自然迎刃而解了。

最后，送给你们一直激励着我的一句话：

判断一个人成功的标准，不是看他攀登顶峰的高度，而是看他跌到低谷的反弹力。

加油吧！少年！