孩子的自虐行为有许多不同的表现：有的拔头发，有的不吃饭，有的让自己挨冻，有的用板子抽打自己，有的用刀子自伤，严重者则了结生命。自虐行为都是以伤害自己的身体为特征的。但自伤身体不是目的，目的是排泄心中的烦闷、委屈与愤懑。

孩子的自虐行为多是因为长期找不到人倾诉，不被理解，不被信任，不被尊重，心里压抑造成的，是孩子心里上自我抵御机制的消极保护性反应，随着现代社会的发展，这种心里障碍慢慢面临低龄化趋势，所以这种负面情绪的发泄，父母要尽快找到原因，用有效的方式引导，让孩子健康快乐的生活成长。

如何让孩子走出心理阴影不再自残自虐？拥有一个健康快乐的童年？不再是一片阴霾呢？心理专家给豆豆妈和楚楚妈一些专业意见，为避免类似的事情发生到自己孩子的身上，让我们都来看看吧。

一、改变对待孩子的方式

有自虐倾向的孩子的父母对待孩子的方法一般都有问题，不是严加管教就是过分溺爱。其实对待孩子一定要讲究方式方法。不能过度。动不动就对孩子拳脚相向或者打骂的父母和那些棍棒出孝子的父母最容易造成孩子的逆反心理。孩子由于没有办法向外宣泄内心的愤懑就转而伤害自己的身体来得到父母的重视与关爱，而过分溺爱孩子的父母，只关心孩子的日常生活，对孩子的心里理状态也疏于管理，所以也容易出现孩子的自残行为。我们应该做到不过分，不过度，在对待孩子的问题上保持一颗理智的心态。

二、增加与孩子的交流

和孩子的交流很重要，在孩子成长的过程中我们应该时刻关注到孩子内心的成长，而责骂和溺爱只能让孩子离我们越来越远，加大我们和孩子的距离。如果我们对孩子了解不够。我们就很难体验到孩子的压抑与不快，就不会顾及孩子的想法和感受，就很容易使用一些不当的词语去刺激到孩子。我们的一些言行就成了孩子的压力源。因此，父母们要尽量增加与孩子交流的机会，比如，当孩子行为不当，或者是表现出消极情绪时，试图去接近孩子，并告诉孩子自己对他的爱和期望。10月8日记得有位妈妈问知儿网，我家孩子总是写错别字，有何解决办法吗？于就特意写了一篇文章：

三、让孩子多参加活动

鼓励孩子参加集体活动，多做有益的游戏，让孩子在活动中转移注意力。另外，父母有必要注意与孩子接触较多的伙伴，看看他们有没有这些不良的习惯，同伴不良的行为对孩子的影响也是不能忽视的，因为孩子的辨别能力不是很强，他们的行为更多的是模仿来的。当然对孩子观看的惊险武打电视或电影也应适当地限制。

四、不断提高自身的心理素质

父母们在平时的生活和学习中，也要注意培养自己的心理素质，注意培养自己心胸宽阔、待人宽容、处事理智等良好的个性品质。在孩子面前，父母要学会控制自己不良的情绪，合理地宣泄，不要把工作上的不如意带回家里，更不能把孩子当作出气筒。父母应力争为孩子创造一个民主、和谐、宽松的家庭氛围。

文章来自知儿网：http://ze13.com/?p=4139

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和孩子相处总有实实在在的技巧和心法。很多爸妈都说看了知儿网的文章自己强大了许多，希望您也一样。返回搜狐，查看更多