如何做详细的计划　　我们常听说，“有志者事竟成”，“命为志成”，“伟大的目标形成伟大的人物。”　　哈佛大学的一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查，证实了这个道理。　　调查对象是一群智力、学历、环境等条件差不多的年轻人，调查结果发现：27%的人没有目标，60%的人目标模糊，10%的人有清晰但比较短期的目标，3%的人有清晰且长期的目标。　　经过25年的跟踪研究，结果发现他们的生活状况及分布现象有一定规律：　　那3%有清晰且长期目标的人，25年来几乎不曾更改过自己的目标，并且都朝着同一方向不懈努力，最终，他们都成了社会各界的顶尖成功人士，其中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。　　那10%有清晰但目标比较短期的人，大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是，那些短期目标不断被实现，生活状态稳步上升，成为各行业的不可或缺的专业人士。如律师、医生、工程师、高级主管等。　　那60%的目标模糊的人，几乎都生活在社会的中下层，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。　　剩下的那27%的没有目标的人，几乎都生活在社会的最底层，他们的生活过得都不如意，常常失业，并且抱怨他人和社会。　　当然，哈佛的这一调查，不可能是绝对的，比如，有人定的目标太高，不切实际，就有可能穷困终身。但胸无大志者，必不能成大事，这应当是一个规律。

　　 登上成功的金字塔 　　人生目标从大处说就是理想，为了实现理想，就必须制定一套切实可行的计划。下面我给同学们设计一座目标金字塔，凡是拥有本书的同学，一定要按照这个系统，为自己制定一套执行计划：　　第一层，是人生理想：２０年以后，我要成为一个什么样的人？　　第二层．是长期目标：为了实现人生理想，１０～２０年内我要做什么？　　第三层，是中期目标：为了实现中期目标，５～１０年内我要做什么？　　第四层，是短期目标：为了实现中期目标，１～５年内我要做什么？　　第五层，是近期目标；为了实现短期目标，１年内我要做什么？　　第六层，是日常计划；为了实现近期目标，我每月、每周、每天要做什么？　　有些同学认为，现在确定２０年以后的理想，今后如果变动怎么办？　　不要担忧。随着年龄的增长，自己的认识发生了变化，或客观条件发生了变化，有可能导致自己的理想也发生了变化，这是正常的。比如你现在设定２０年后要成为一个科学家，３年后又改为想成为一个作家，那么你依然可以按照这个目标金字塔为自己制定一套执行计划。　　这个目标金字塔仅仅是一个模式，不仅可以用于人生理想，也和以用于学习上的目标，比如语、数、外、体等，都可以用这个模式去制定一套实现目标的计划。　　凡是有志于成功的同学，一定要好好使用这个模式，一但你应用了这个模式，你就会发现，你几乎天天都在成功。　　大成功是由许多小成功积累而成，你不断地攀越成功的阶梯，终有一天你会发现：理想的实现是那么的简单，又是那么的自然。　　 制定目标的经典范本 　　这是“超级学习法”课程训练班上学员根据成功的金字塔制定的经典学习目标：　　一：２０年以后我要成为学识渊博的中国古代文学学术研究者　　二：１０年以后我要从北京大学毕业．然后继续深造　　三：５年以后我要成为北京大学中文系的一名优秀学生　　四：１年以后我要考上启东中学　　五：１年之内我要在全年级排名前２０名．全班排名前３名　　六：日常计划　　 7：00 起床　　 　7:00～8:OO 洗漱用餐看报　　 　8:00～9:15 做暑假作业　　 　9:15～9:30 休息　　 　9:30～10:45 做暑假作业　　 　10:45～11:00 休息　　 　11:00～12:00 阅读　　 　 12:00～13:00 用餐 午休　　 　 13:00～14:00 看ＶＣＤ　　 　 14:00～15:15 做暑假作业　　 　15:15～16:00 外出体育活动　　 　16:00～17:OO 洗澡　　 　 17:00～17:3O 看电视　　 　17:30～18:00 自由时间　　　　18:30～19:30 新闻时间　　　　19:30～21:00 做暑假作业　　　　21:00～21:45 读古文　　　　21:45～22:45 阅读　　　　22:45 睡觉　　请记住塞涅卡的话：如果一条船不知道它要驶向哪个码头，那么任何风都不会顺风。　　 快速实现目标的黄金八步　　只设定目标而无实际行动没有任何意义，除非有计划有步骤地将它实现。　　第一，反复拷问自己，为什么要设置这个目标。一般人在设置好目标之后，都是去想如何实现，却没有想为何要制定这个目标。当你能找出设定目标的六大理由时，你就会产生迫切要实现这个目标的欲望。　　第二，设置的目标要具体，最好有明确的数字。比如“我要进步”，这还不够具体，具体的应该是“我要进入前１０名”。　　第三，目标期限，比如“我要学好英语”，可能你一辈子也学不好，正确的应该是本学期我一定要把英语成绩提高到９５分。　　第四，制定实现目标的行动计划。为了把英语成绩提升到９５分，就要做切实可行的计划：每天早晨坚持背会三个单词，中午听３０分钟磁带录音，晚上学会两句标准的句子，天天坚持。　　第五，目标视觉化。把自己制定的目标写下贴在墙上经常看，目标自然深入潜意识，自我监督，或请别人监督。　　第六，早晚朗读。早晨起来大声读三遍，晚上睡前大声读三遍。　　第七， 整合资源。为了实现目标。可以寻找哪些帮助。比如为了提高英语成绩，我可以寻求哪些资源？培训班？请家教？不断地请教老师？请同学帮助？买磁带或碟片？　　第八，每天检查目标，衡量进度。今天我都做了哪些事情？这些事情都有利于目标的实现吗？今天我是不是又朝目标靠近了一步？明天我该做哪些事情以便更接近目标？怎样去做？　　及时了解自己学习的结果，会产生相当大的激励作用。因为只有自己的进度、成绩以及在实践中应用知识的成效等，才可以激起进一步学好的愿望。同时，通过反馈的作用又可以及时看到自已的缺点和错误，及时改正，并激发起上进心。　　当考了满分时，可以自我庆贺一番，或者给自己一个奖励，然后总结一下自己是如何成功的，巩固一下成功的经验，接着再研究新的更高的目标。　　当考得不理想时，不要气馁，你可以对自己说；“不要紧！这说明我还有成长的空间。”然后总结一下，是什么原因导致成绩不理想，还有哪些空间需要填补。　　再次重复，以上八大步骤具有无限的价值，请务必认真去做，必定成功！

                                                                                           上文摘自《安徽三联学院》