怀孕后可以喝咖啡吗 |
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怀孕之后最好不要喝咖啡,可能会对胎儿健康造成影响,还不利于孕妇健康,日后饮水以温开水、淡茶水等为主。 咖啡里面含有咖啡因,怀孕的妈妈喝了之后,会通过胎盘传给腹中的胎儿,所以如果大剂量的咖啡因进入到母体,可能造成胎儿的生长发育异常,如体重偏小、颅缝早闭、肛门闭锁等相关的畸形,也可能造成流产或者早产,所以不建议喝。 如果孕妈长期喝咖啡,且不喝受不了,一般比较公认推荐的每天摄入咖啡因含量不要超过200mg,相当于每天喝1-2杯咖啡,此时是可以的。 但是需要注意不止咖啡里有咖啡因,平时喝的茶、吃的巧克力或者是奶茶里,都是含有咖啡因的,所以所有的咖啡因摄入要总一起算,每1天不能超过200mg。因此,在建议怀孕以后还是尽量不喝。 |
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