1身强力壮 [ shēn qiáng lì zhuàng ]

解释 身体强健；精力旺盛。

出处 明 施耐庵《水浒传》第14回：“最爱刺枪使棒，亦自身强力壮，不娶妻室，终日只是打熬筋骨。”

2弱不禁风 [ ruò bù jīn fēng ]

解释 旧时形容身体娇弱；连风吹都经受不起。现指人体质虚弱。

出处 唐 杜甫《江雨有怀郑典设》诗：“乱波纷披已打岸，弱云狼藉不禁风。”

3良莠不齐 [ liáng yǒu bù qí ]

解释 莠：长得像谷子一样的野草。庄稼和野草混杂在一起分不出来。比喻好人坏人在一起不易区分。

出处 清 纪昀《阅微草堂笔记》：“至我辈中，好丑不一，亦如人类之内，良莠不齐。”

4老当益壮 [ lǎo dāng yì zhuàng ]

解释 老：老年；当：应当；应该；益：更加；壮：强壮；壮盛；虽然年纪很大了；但志气和身体更壮。

出处 南朝 宋 范晔《后汉书 马援传》：“丈夫为志，穷当益坚，老当益壮。”

5兵强马壮 [ bīng qiáng mǎ zhuàng ]

解释 兵力强盛；马匹肥壮。形容军队实力强；富有战斗力。有时也比喻其他的队伍力量强大。

出处 《新五代史 杂传十三 安重荣传》：“尝谓人曰：‘天子宁有种耶？兵强马壮者为之尔。’”

6威风凛凛 [ wēi fēng lǐn lǐn ]

解释 形容威严可畏；气势逼人。威风：使人敬畏的气势或气派；凛凛：可敬畏的样子。

出处 元 费唐臣《贬黄州》：“见如今御台威风凛凛，怎敢向翰林院文质彬彬。”

7鹤发童颜 [ hè fà tóng yán ]

解释 鹤发：白白的头发；童颜：红红的面色。满头白发；面色像孩童一样红润。形容老年人气色好；有精神。

出处 唐 田颖《玉山堂诗文集 梦游罗浮》：“自言非神亦非仙，鹤发童颜古无比。”

8容光焕发 [ róng guāng huàn fā ]

解释 容光：脸上的光彩；焕发：光彩四射的样子。身体健康。面容有神采。形容精神饱满。

出处 清 蒲松龄《聊斋志异 阿绣》：“母亦喜，为女盥濯，竟妆，容光焕发。”

9闻鸡起舞 [ wén jī qǐ wǔ ]

解释 一听见鸡叫就起床练剑。形容有志报国之士奋发图强；也比喻抓紧时间不懈努力。鸡：鸡鸣报晓。

出处 《晋书 祖逖传》：“中夜闻荒鸡鸣，蹴琨觉曰：‘此非恶声也。’因起舞。”

10气宇轩昂 [ qì yǔ xuān áng ]

解释 气宇：气魄；轩昂：精神饱满；气度不凡的样子。形容精神饱满；气概不凡。

出处 明 冯梦龙《醒世恒言》：“生得丰姿潇洒，气宇轩昂，飘飘有出尘之表。”

11红光满面 [ hóng guāng mǎn miàn ]

解释 形容人的气色好，脸色红润，满面光彩。

出处 清·韩邦庆《海上花列传》第37回：“嘴边衔著牙嘴香烟，鼻端架著墨晶眼镜，红光满面，气象不同，直上楼头，东张西望。”

12生龙活虎 [ shēng lóng huó hǔ ]

解释 比喻像很有生气的蛟龙和富有活力的猛虎。形容活泼矫健；富有生气。

出处 宋 朱熹《朱子语类》第95卷：“只见得他如生龙活虎相似，更把捉不得。”

13精神抖擞 [ jīng shén dǒu sǒu ]

解释 抖擞：振奋的样子。精神振作。

出处 宋 释道原《景德传灯录 杭州光庆寺遇安禅师》：“（僧）问：‘光吞万象从师道，心月孤圆意若何？’师曰：‘抖擞精神着。’”

14风度翩翩 [ fēng dù piān piān ]

解释 风度：美好的举止姿态；翩翩：文雅的样子。举止文雅优美。

出处 西汉 司马迁《史记 平原君列传》：“平原君，翩翩浊世之佳公子也。”

15面黄肌瘦 [ miàn huáng jī shòu ]

解释 面：脸；肌：肌肉；代指身体。面色发黄；身体消瘦。形容人久病体衰或营养不良的样子。

出处 元 杨梓《霍光鬼谏》：“眼欺缩腮模样，面黄肌瘦形相。”

16虎背熊腰 [ hǔ bèi xióng yāo ]

解释 如虎般宽厚的背；似熊样粗壮的腰。形容人的身体魁梧强壮。

出处 元 无名氏《飞刀对箭》第一折：“这厮倒是一条好汉……哦，是虎背熊腰。”

17健步如飞 [ jiàn bù rú fēi ]

解释 健步：走起路来很有力量；速度很快。步伐矫健；快得像飞。形容行走迅速。

出处 清 蒲松龄《聊斋志异》：“丽人牵坐路侧，自乃捉足，脱履相假。女喜着之，幸不凿枘，复起从行，健步如飞。”

18目光炯炯 [ mù guāng jiǒng jiǒng ]

解释 炯炯：明亮的样子。眼睛明亮有神。

出处 晋 潘岳《寡妇赋》：“目炯炯而不寝。”

19神采奕奕 [ shén cǎi yì yì ]

解释 形容精神饱满；容光焕发。神采：人面部的神气和光彩。奕奕：精神焕发的样子。

出处 明 沈德符《野获编 玩具》：“细视良久，则笔意透出绢外，神采奕奕。”

20生机勃勃 [ shēng jī bó bó ]

解释 生机：生命力。勃勃：旺盛的样子。形容有旺盛的生命力。

出处 张天民《创业》：“油田一片生机勃勃，繁忙兴旺的景象。”

21年轻力壮 [ nián qīng lì zhuàng ]

解释 壮：健壮。年纪轻；身体好；力气大。

出处 骆宾基《千人塔下的声音》：“我立即走过去，因为我年轻力壮。”

22意气风发 [ yì qì fēng fā ]

解释 意气：意志和气概；风发：形容俊伟豪迈。形容气概豪迈；精神振奋。

出处 三国 魏 曹植《魏德论》：“武皇之兴也，以道凌残，义气风发。”

23婀娜多姿 [ ē nuó duō zī ]

解释 婀娜：柔软而美好。形容各种轻盈软美的姿态。

出处 三国 魏 曹植《洛神赋》：“华容婀娜令我忘餐。”

24龙腾虎跃 [ lóng téng hǔ yuè ]

解释 腾、跃：跳起；跳跃。像龙那样飞腾；像虎那样跳跃。形容非常活跃的姿态。也作“龙跳虎跃。”

出处 唐 严从《拟三国名臣赞序》：“圣人受命，贤人受任；龙腾虎跃，风流云蒸，求之精微，其道莫不咸系天者也。”

25龙马精神 [ lóng mǎ jīng shén ]

解释 龙马：传说中形状像龙的马；也指骏马。比喻人的精神健旺。

出处 唐 李郢《上裴晋公》诗：“四朝忧国鬓如丝，龙马精神海鹤姿。”

26风流潇洒 [ fēng liú xiāo sǎ ]

解释 英俊有才华，气度超脱。

出处 明 徐复祚《红梨记 投雍》：“素娘，似你这般风流潇洒，如花似玉，向在东尘，知心有几。”

27茁壮成长 [ zhuó zhuàng chéng zhǎng ]

解释 健康地成长。

出处 冰心《悼念廖公》：“象征中日友好的山樱花树，已经在中国的土地上茁壮成长了！”

28满面红光 [ mǎn miàn hóng guāng ]

解释 满面：整个面部。形容心情舒畅；精神健旺的样子。

出处 清·李汝珍《镜花缘》第32回：“舅兄今日满面红光，必有非常喜事，大约货物定是十分得彩，我们又要畅饮喜酒了。”

29精神焕发 [ jīng shén huàn fā ]

解释 焕发：光彩四射的样子。形容精神振作；情绪饱满。

出处 宋 周密《癸辛杂识后集 太学文变》：“江东李谨思、熊瑞诸人，倡为变体，奇诡浮艳，精神焕发，多用《庄》《列》之语，时人谓之换字文章。”

30孔武有力 [ kǒng wǔ yǒu lì ]

解释 形容人很有力气。

出处 《诗经 郑风 羔裘》：“羔裘豹饰，孔武有力。彼其之子，邦之司直。”

31牛高马大 [ niú gāo mǎ dà ]

解释 比喻人长得高大强壮。

出处 《小说月报》1981年第1期：“东宁县县委书记刘番成长得浓眉大眼，牛高马大。”

32铜浇铁铸 [ tóng jiāo tiě zhù ]

解释 形容体格非常强壮。

出处 清·无垢道人《八仙全传》第七回：“二郎神忙使个定水诀向下一指，水合海冰，宛如铜浇铁铸一般。”

33钢筋铁骨 [ gāng jīng tiě gǔ ]

解释 筋骨象钢铁打铸的一般。形容身体健壮有力或意志坚强不屈。

出处 曹禺《半日的“旅行”》：“在一间放着垫子和各种各样举重器械的房间里，我遇见了一群钢筋铁骨的青年。”

34魁梧奇伟 [ kuí wǔ qí wěi ]

解释 魁梧：壮实高大的样子；奇伟：非常高大。身材健壮高大。

出处 《史记 留侯世家》：“余以为其人，计魁梧奇伟，至见其图，状貌如妇人好女。”

35面如满月 [ miàn rú mǎn yuè ]

解释 脸盘白白的、圆圆的像满月一样。形容相貌白净丰满而有神采。

出处 《敦煌变文集·维摩诘经讲经文》：“其相貌也，面如满月，目若青莲。”

36活龙鲜健 [ huó lóng xiān jiàn ]

解释 形容健壮有活力。

出处 清·张南庄《何典》第三回：“一服用软口汤送下，明日再将乱活汤送下一服，包你活龙鲜健便了。”