相信大家在生活中都遇到过肚子胀气的情况,明明没吃多少东西,却总觉得肚子胀胀的,好像有一股气在来回翻腾。肚子胀气不仅会让我们身体难受,还会影响到我们的正常饮食。今天,我们就有请南京丁义山肛肠专科医院的殷鸿教授来聊一聊,肚子总是胀气的原因和解决方法。

　　肚子胀气的原因

　　1.饮食不当

　　饮食不当是肚子胀气的常见原因。摄入过多含气饮料(如碳酸饮料、啤酒)、口香糖,以及难以消化的食物(如豆类、洋葱、花椰菜)都会增加胃肠道内的气体积聚,导致腹胀。此外,暴饮暴食、进食过快也会使大量空气随食物进入消化道,引发胀气。

　　2.消化问题

　　消化问题,如胃酸倒流、胃肠道炎症、消化不良等,都可能导致食物在胃肠道中滞留时间过长,产生过多气体。长期过量饮食还可能引起消化功能紊乱,进一步加重胀气症状。

　　3.胃肠功能失调

　　精神压力或紧张可能影响胃肠功能,导致胃肠蠕动减慢,出现恶心、呕吐、腹胀等症状。此外,肠道细菌失调也是引起胀气的常见原因,这通常与抗生素使用、饮食不当或肠道疾病有关。

　　4.疾病因素

　　慢性胃炎、胃溃疡、胃肠炎、胆囊炎、胰腺炎等慢性疾病,以及幽门螺杆菌感染、肝胆疾病等,都可能引起肚子胀气。这些疾病往往伴随胃黏膜损伤、胃酸分泌异常或肠道功能受损,从而影响消化和排气功能。

　　肚子胀气的类型

　　肚子胀气根据位置不同分为胃胀气和肠道胀气:胃胀气和饮食有关,肠道胀气和消化有关。

　　01.胃胀气

　　胃胀气是因为平时吃东西时,会不知不觉吞下很多气体,尤其是吃饭喝水太快、碳酸饮料摄入过多等。气体在胃里堆积,通常都会以“嗝”的形式排出,也就是嗳气。偶尔嗳气是正常的现象,但是如果有烧心、反酸、胀痛等症状,建议及时医院就诊。

　　02.肠道胀气

　　肠道胀气症状表现为小肚子的位置感觉有东西在“游走”,严重的还会肚子疼。这是由于吃进去的食物没有被完全消化,肠道菌群就会抓住这些“大块食物残渣”,分解并产生很多气体,残渣体积越大产生的气体也越多。如果经常在饭后发生胀气,建议及时到医院就诊。

　　丁义山医院在消化系统疾病的诊治方面具有高度的专业性。

　　医院拥有一支经验丰富、医术精湛的医疗团队。他们对肚子胀气等消化系统问题有着深入的研究和丰富的临床经验,能够通过详细的问诊、全面的检查,准确找出胀气的原因。

　　医院配备了先进的医疗设备,为精准诊断提供了有力的支持。

　　在治疗上,丁义山医院采取个性化的治疗方案,根据患者的具体情况,综合运用药物治疗、物理治疗等方法,帮助患者缓解胀气症状,恢复胃肠健康。