1. 尽量让孩子用嘴呼吸

不要用鼻子吸气，以防异物向鼻腔深处甚至气管移动。

2. 擤鼻涕

对于大孩子，可以堵住无异物的一侧鼻孔，然后让孩子擤鼻涕，把异物「吹」出。

3. 吹气

如果宝宝还不能自己完成擤鼻涕的动作，并且异物为纸卷、花生、豆类等较圆润物体，同时孩子也能配合，可尝试吹气法，将异物吹出：

让孩子端坐或站立并张嘴，同时家长也张嘴紧贴孩子的嘴；

趁孩子呼气时，堵住无异物的鼻孔，然后朝孩子的嘴里猛吹一口气。

如果家长不能很好掌握这种方法，应寻求医生的帮助。

4. 及时就医

当出现以下任一情况时应及时就医：

吹气法不能将异物吹出；

异物不规则或尖锐；

异物存在时间较长，鼻腔出现了流脓或臭鼻涕；

孩子出现呼吸困难。

用棉签、镊子等掏异物

无论是使用棉签还是镊子都容易导致异物被推得更深，更不易取出。

尽量不要给 3 岁以下孩子吃葡萄干、玉米、糖果等。孩子出于好奇，很可能将这些东西往鼻子里塞。

尽量把螺丝钉、纽扣电池等小零件放在宝宝触碰不到的地方。

教育孩子不要把食物、螺丝钉、电池等塞鼻孔里。

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参考文献：

https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000037.htm