卫生保健

近期天气多变，家长朋友们要及时提醒宝宝根据气温及时加减衣服。秋季同时也是传染疾病的多发季节，如流感、手足口病、孢疹性咽颊炎等，加强幼儿卫生防护十分关键。为更好的保证幼儿健康，有以下建议供家长参考：

天气

天气多变，请随时为宝宝减少衣服，衣服尽量宽松、透气、吸汗。

睡眠

保证充足的睡眠，周日在家时，作息时间最好与幼儿园一致，早睡早起，避免过度疲劳。

饮食

1、教育宝宝不偏食、不挑食、不暴饮暴食，勤喝水，多吃新鲜水果、蔬菜。

2、不宜用各种饮料代替白开水。各种饮料，如汽水、果汁、可乐等，由于含较多的糖分机电解质，宝宝过多摄入，会影响其食欲和消化功能，而且过多糖分也会使宝宝发胖。

居家

新冠疫情尚未结束，尽量减少外出，不要带宝宝到人员密集的公共场所。家长在家中要督促孩子养成勤洗手的好习惯，室内也要多通风。

安全须知

孩子的平安，幼儿园的平安牵挂着每一位家长的心。为了进一步强化责任，落实幼儿园各项安全防范措施，努力把幼儿园的安全工作做细、做深、做实，实现“教育一个幼儿，带动一个家庭，影响整个社会”的安全教育目的，特做如下温馨提示：

注意人身安全

增强孩子自我保护意识。要教育孩子不做危险的事情，不到池塘边、水坑边等有危险的地方玩耍，预防溺水。教育孩子外出要跟紧大人，不与陌生人交谈，不随便跟陌生人走，不吃陌生人给的东西。在家注意不玩火，预防火灾发生。遇到紧急情况学会报警。养成事事讲安全、天天讲安全的良好习惯，切实提高孩子的自我保护意识。

注意交通安全

家长要加强对孩子的交通安全常识教育，培养孩子交通安全意识，防止交通事故发生。如教育孩子靠右边行走；不在马路上相互追逐、打闹、玩耍；横过马路时，要拉着大人的手，避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。

注意饮食卫生安全

家长要教育孩子养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯，勤洗澡、勤剪指甲、勤理发，预防传染疾病。做到“吃熟食、喝开水、饭前便后洗净手”，切忌暴饮暴食，切忌食用变质、过期的食物，不到流动、无证摊点购买食物，以防食物中毒事件和胃肠道传染疾病的发生。

最后，祝家长和小朋友们度过一个开心愉快的周末！

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