2023年第20周总结复盘如下∶

习惯的养成与坚持之早睡早起：

起床时间不得晚于：早6点10分✅

就寝时间不得晚于：晚10点30分✅

每日心情：要保持良好的心态，正确对待每天发生的各种事情！✅

纪念日：无

叫我起床的不是鬧鐘是夢想，年度目标及关键点：

工作：

努力把手头的工作做的更好，更精，更专业！

学习：

①每月至少一本思维导图读书笔记：本周至少画两个章节的思维导图读书笔记吧！✅

②每周学习至少一套专业课程∶至少学习1节绩效考核的课程！✅

③每天看书至少半小时！至少写一篇读书笔记！✅

④新技能学习：在小红书找到一个专业教化妆的边学边操作至少一周一次！这个尽力而为吧！

生活：

①坚持吃早餐！要注意营养均衡！✅

②每周在keep的运动记录至少3次！本周至少完成2次八段锦吧！✅

③随手打扫房间卫生习惯∶每天随手打扫一个角落，让家里干净整洁！✅

④断舍离尝试∶继续一周尝试用一个没用的物件儿，实在无用就扔了！✅

5月份工作上的重要成果∶

①开发第二堂新的培训课程并培训！正在推进中！

②后30%的人员面谈工作的推进！正在推进中

③公司各项机制与制度发布与培训！正在推进中

本周重点工作：

①员工绩效工资制作完成并提报！✅

②确定研发、机制相关培训的时间！✅

③整理我近期要培训的两堂课程的课件！✅

财务检视：

严格控制财务支出！做好理财！坚持记录大笔开销！✅

人际关系及亲情投入：

①和好朋友每天沟通交流！✅

②每周至少一次和爸爸妈妈语音或视频电话！✅

开卷有益-学习/读书/听书，每周继续坚持读一本书：

第1周《猫和狗的生活哲学》电子书

第2周《当下的力量》电子书，已做思维导图

第3周《当下的力量》电子书

第4周《此生未完成》电子书

第5周《此生未完成》电子书

第6周《设计你的工作和人生》电子书

第7周《设计你的工作和人生》电子书

第8周《人效管理体系》图书馆借阅书籍

第9周《人效管理体系》图书馆借阅书籍

第10周《人效管理体系》图书馆借阅书籍

第11周《HR精英》图书馆借阅书籍-已做思维导图

第12周《最强体质》电子书

第13周《人生设计课》电子书

第14周《自我实现之路》电子书

第15周《陪孩子走过青春期》电子书

第16周《人生只有一件事》电子书

第17周《可以提高记忆力和思考力的读书法》图书馆借阅书籍，已做思维导图

第18周《养出乖巧狗宝贝儿》电子书

第19周《半小时漫画青春期》图书馆借阅书籍

第20周《如何成为学习高手》图书馆借阅书籍✅

健康与饮食

①锻炼∶保持运动至少半小时！✅

②饮食：注意营养均衡。✅

③揉腹∶每天晚上睡前按要求揉腹！✅

好习惯打卡

①每天日更任务坚持完成！✅

②每天坚持锻炼身体30分钟！✅

③每天坚持学习专业技能45分钟！✅

④每天坚持背诵一章《道德经》，本周完成第二十五章至二十九章！✅

本周评分98分，整体推进不错！下周继续加油吧！