升格和降格是什么意思？

改变正常的拍摄速度，高于24格／秒就是升格，低于24格／秒则是降格。

升格与降格是电影摄影中的一种技术手段，电影摄影拍摄标准是每秒24格，这样在放映时才能是正常速度的连续性画面，但为了实现一些简单的技巧，比如慢镜头效果，就要改变正常的拍摄速度。

如果提高拍摄速度，这就是升格，放映效果就是慢动作。如果降低拍摄速度（低于24格／秒），就是降格，放映效果就是快动作。

影响因素：

一、快门速度与进光量

拍摄升格画面时，需要注意快门速度。一般在不影响画面质量前提下，拍摄的快门速度是拍摄帧率的2倍，这样才能拥有一个相对比较适合肉眼的运动模糊。

比如在不影响正常曝光的前提下，24帧拍摄使用1/50s的快门，120帧拍摄就需要1/250s快门。但当把快门速度设置为1/250s时，拍摄的画面可能会有点暗，这就说明拍升格要比普通镜头需要更多的进光量。

二、注意画面的抖动

拍摄慢动作一定程度上会减少画面抖动，但在一些移动场景或运镜组合的拍摄时，慢动作也不一定能拯救画面抖动的问题，且为了保证视频的整体质感，拍摄升格时需要使用稳定器。

升格不可以完全取代稳定器的作用，尤其是在移动升格画面和运镜转场的使用上，光靠升格来降低画面抖动对后期剪辑非常有限。

由于升格镜头有其独特的作用，已经被频繁的运用于各种视频剪辑中，让我们来看看，升格镜头有哪些妙用以及使用的技巧吧！

1.一些运动画面

运动画面适合慢速播放，让观众可以看清细节。

2.人的肢体动作

通过慢速放人的肢体动作，来扩大动作的张力，在动作趋势最大时做慢速处理最合适。

比如，当投篮时，我们由原地起跳，自然有一个向上跳起的趋势，跳起的过程中，球还没有抛出去时，这个过程就是动作趋势最大时。

在这里升格，悬念性自然有了。因为观众更多在意的是球是否进入篮筐，那么球投出去之前放慢自然使观众产生一种期待感。

3.人物的面部表情或者各种反应

通过慢速播放人的如惊讶、认真、哭泣等反应、表情等，来营造具体的氛围。

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