大家在晚上睡觉的时候，往往会因为睡眠姿势的不当会导致第二天早上起来发现自己的眼睛肿了的情况，有的还会出现眼皮浮肿的现象，那么不了解的朋友就会把眼皮浮肿当成了睡觉引起的肿胀，这样的想法可是不正确的，左上眼皮浮肿和眼睛肿完全不是一个概念，那么左上眼皮浮肿是怎么回事呢?下面来看看介绍。

目录 眼皮浮肿太显老怎么办 眼皮浮肿到底是怎么回事 左眼上眼皮浮肿是怎么回事呢 眼皮过敏肿了怎么办 消除眼皮浮肿的方法

1眼皮浮肿太显老怎么办

　　1、使用食盐水去除眼部浮肿

　　眼皮浮肿之后，美眉们可以用适量的食盐水来去除，取适量的食盐和清水，调成食盐水，然后用棉签蘸取一点食盐水涂抹在眼皮上，需要注意的是，一定不要弄到眼睛里，食盐水有消炎杀菌、去肿化瘀的作用，使用食盐水涂抹之后，眼皮浮肿状况会很快得到缓解。

　　2、适当冰敷去除眼皮浮肿

　　当出现皮肤浮肿问题时，我们首先都会想到用冰敷的方法来去肿，没错，冰敷是消除眼皮浮肿的最常用的方法，也是最安全和最有效的方法，冰敷是运用了热胀冷缩的原理来去除浮肿。美眉们可以准备几个冰块，然后用毛巾包裹着，再轻轻地敷在眼皮上，需要注意的是，一定不要用力地按压，只需要轻轻敷住即可，大约十分钟左右，将毛巾取下，眼皮浮肿就已经消得差不多了哦!所以，容易出现眼皮浮肿问题的美眉们，可要在冰箱里多备一些冰块了哟!

　　3、土豆片去除眼皮浮肿

　　土豆中含有丰富的维生素和淀粉，新鲜的生土豆有着消炎杀菌、帮助皮肤去除浮肿的作用，出现了眼部浮肿的问题，美眉们可以用土豆来去肿。准备一个新鲜的土豆，将土豆切成小片，然后敷在干净的眼部皮肤上，大约十五分钟左右，再将土豆片取下，用温水清洗干净即可。此方法不仅可以去除眼皮的浮肿，而且还能够去除黑眼圈，土豆中的淀粉含量非常多，还可以帮助维持眼部皮肤的弹性。就算眼部皮肤没有出现浮肿问题，美眉们也可以经常用敷土豆片来护理和保养眼部皮肤，滋润效果可是非常好的哦!

　　4、菊花茶去除眼皮浮肿

　　去除眼部浮肿，美眉们最好选用天然安全的方法，我们都知道菊花有着明目解毒、缓解眼部皮肤的功效，经常喝菊花茶可以让你的视力变得越来越好，眼睛也不容易疲劳，而经常将喝剩下的菊花茶拿出来敷一敷眼睛，还可以起到一定的消肿作用哦!美眉们也可以将化妆棉浸泡在菊花茶中，然后敷在眼皮上，十分钟后再取下，去除浮肿的效果非常好。以上这四种方法都是去除眼皮浮肿的天然且安全的方法，美眉们都可以尝试哦。

2眼皮浮肿到底是怎么回事

　　一、生理性眼睑水肿：夜间睡眠不足，睡眠时间过长，或晚上睡眠枕头过低，影响面部血液回流，有的妇女月经期也会发生眼睑水肿。这种眼睑水肿多见于健康人，对身体没有什么影响，常能自然消退。具体表现有：

　　1.睡眠不好

　　如果晚上熬夜(看电视、上网通宵等)，睡眠时间少，早晨起床后就易出现眼肿，并且有的人眼睛会疼痛发胀。又如，有的人精神紧张，晚上睡不踏实(也就是我们常说的睡觉勤)，早上起来也可能会出现眼睛肿胀。

　　2.与饮水有关

　　有的人在睡觉前饮用了大量的水，所以，在晨起后会出现眼肿的现象，但在白天便会消下去。

　　3.与睡觉的姿势有关

　　比如部分人偶尔不用枕头，睡一晚上也可能会出现眼肿，但是也有的人睡觉从来不用枕头，而眼睛却不会肿，这可能与个人的习惯有关。

　　二、病理性眼睑水肿：又可分为炎症和非炎症性眼睑水肿两种。前者除有眼睑水肿症状外，还有局部的红、肿、热、痛等症状。常见原因有：

　　1.眼睑的急性炎症，如麦粒肿、丹毒等。

　　2.眼睑外伤。

　　3.眼周炎症。如急性泪囊炎。

　　非炎症性眼睑水肿多见于：过敏性疾病或对眼药水过敏;急、慢性肾炎;心脏病、甲状腺功能低下;特发性神经血管性眼睑水肿。

3左眼上眼皮浮肿是怎么回事呢

　　这种症状称为特发性浮肿，或称为血液循环不畅的浮肿。脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。这种浮肿在起床后活动一会后，就会慢慢自动消退。

　　治疗方法：保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，以增强体质，提高适应能力。选择食物，应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐，低脂肪、低胆固醇，少糖、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜可多吃一些。保证良好的睡眠，起居有规律。未必是因为睡眠不足，其实引起身体浮肿，可以是很多原因的，引致身体浮肿的主因是体内积存太多水分排不出去。由身体正常的新陈代谢说起吧。正常来说，由食物和饮料中吸收的水分经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出体外，容易浮肿的人可能是这两个系统出了毛病。摄取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。

　　对于左上眼皮浮肿是怎么回事呢这个问题我们已经在这里向大家说明了，希望大家以后不要把眼睛肿胀和眼皮浮肿这两种现象混为一谈，要分辨开来，避免严重的后果出现，上文就是我们所说的，大家可以根据上文中的内容来分辨，希望能够帮到大家。 

4眼皮过敏肿了怎么办

　　1、不要喝太多的水，避免眼皮肿的轻加重;

　　2、晚上睡觉的时候选择用比较高的枕头，这样能够很好的减低出现眼皮肿的可能;

　　3、用冻牛奶对眼睛进行冷敷，或者是使用冰冻之后的甘菊茶包冷敷，都能够起到很好的改善效果;

　　4、化妆遮掩，这也是一种非常常见以及实用的方法。

　　5、将小黄瓜进行冷藏，然后切片对眼皮进行冷敷十分钟，能够很好的紧致皮肤，对于眼皮肿的情况也能够很好的缓解;

　　6、用生马铃薯切片，然后按压在眼皮的位置大约十五分钟，这样也能够起到很好的消肿作用;

　　7、将一杯茶水放入冰箱中冷冻十五分钟，然后用化妆棉浸湿之后敷在眼皮上，能够很好的消肿;

　　8、对眼睑以及太阳穴位置进行按摩，也能够取得不错的效果。睡觉之前对眼肚中央的位置按摩十次左右，长期坚持，能够很好的缓解眼皮肿的情况。

　　9、多吃一些有助于保护眼睛的食物，常见的有鱼类、动物内脏、胡萝卜以及土豆等等。

5消除眼皮浮肿的方法

　　消除眼皮浮肿用冰敷

　　如果不是先天性的眼皮浮肿，要急需消肿的话可以用冰敷，将冰块包在毛巾里然后敷在眼睛上，不要用力的按压，几分钟后眼皮的浮肿就会慢慢的消退了。

　　消除眼皮浮肿用按摩法

　　眼皮如果有浮肿的情况，那么也可以用按摩的方法。轻轻的在眼周按摩，由于眼周的皮肤比较娇嫩，所以不用用力的按摩或者揉搓，以免损伤皮肤。适当正确的按摩也可以让眼皮浮肿的状况快速的消除。

　　早上醒来眼皮浮肿怎么办

　　你清晨起来却发现眼睛看起来就像是一个发了酵的小馒头。这看起来有些可怕，但这并不一定表示你就有病。因为，在早晨起床后的一段时间里眼皮浮肿多半是正常的，这是因为躺了一夜，身体的水分和血液都在眼睛附近积沉，导致了浮肿。任何人早晨都会出现这种生理现象。一般来说，你能够从前一天的活动中找到眼睛肿胀的原因：比如在睡觉前喝水，吃过咸的食物，一整天头都是低着的，或者熬夜到半夜。严重的水肿在起来后的几个小时内就会随着液体被身体重新吸收而消退下去。