室内趣味

团建

　　目的：考验组员的分析力、观察力、最终带出旁若无人的坏处时间：15 分钟 内容：组长说一“两个人在你面前讲暗语，对你视若无睹，你感觉如何?” 1. 两人一组，秘密地在房中选一件物品作为讨论目标。在众人面前讨论时，不可提示物 件名称。其他组员听后尝试寻找出答案。2. 轮流讨论竟猜。3. 完结时，组长要指出旁若无人的沟通方式，是令别人难受的。

　　室内趣味团建游戏活动二、谁是密友

　　目的：了解谁是好朋友 内容：1. 大家围圈站，一人站在中间。2. 组长问：“当你想找人倾诉时，在这个小组中，你会找谁?”此时，所有人便要闭上眼睛。3. 站在中间的人，就要走到他心中的密友前。当他说“OK”时，大家便可睁开眼睛。4. 站在中间的人要分享他为何选这人?被选的也请分享他的感受，没有被选者如有不满， 可提出抗议。备注：组长需有心理准备，随时有机会要处理冲突。变化：请站在中间的人闭眼，请大家按自己与他的适当距离而站。请他看看这距离适合吗? 是否如他所指望的?(可能有些他以为很 Friend 的，却站得很远。)

　　室内趣味团建游戏活动三、波涛汹涌

　　目的：让气球停留在空中，激发欢乐 时间：5~10 分钟 材料：气球多个 内容：组长说：“如果你心中有气，顶在胸口会好辛苦，我们为别人赶走这气好吗?” 1. 每人一个不同颜色的气球。2. 每人抛高自己的气球，并尽力让气球停留在空中，同时尝试打下别人的气球。3. 气球跌在地上的人即被淘汰。4. 气球保持在空中最久的人便算赢。5. 组长总结：“好啦!大家都出了气!”

　　室内趣味团建游戏活动四、备受攻击

　　目的：体验被排挤的滋味 内容：1. 抽出一人做箭靶。2. 在地上画一个圆圈，或用绳圈也可，“箭靶”站在中间，其他人要拍打他最少 3 次。但不 可给“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了。备注：如有 8 人以上，分为两组为佳，这可易于走动。变化：“箭靶”可拉人入圈(这个圈一定要大一点)，帮他一起捉人，即圈内人越来越多，直 至所有人都入了圈为止。

　　室内趣味团建游戏活动五.各抒己见

　　参加人数：适合5人以上

　　目的：了解组员的时事触角，学习直言表达 时间：15 分钟 材料：当日报纸 内容：组长说：“今日是时事论坛，有个人意见要尽情表达。” 1. 选数则有意义又富争论性的新闻，请大家表达看法。了解各组员的分析力，个人观点、 立场等`````` 2. 组长不会下结论，但要赞赏组员表达及互相尊重的态度。

　　室内趣味团建游戏活动六.毕加索

　　参加人数：适合10人以上

　　目的：考沟通能力 时间：10~20 分钟 材料：笔和纸 内容：1. 组长先预备数张画了圆形的纸。最好有多张。2. 每两人配对比赛。3. 开始前，每一组合背对背而坐。4. 在指定时间内，一人负责讲圆形，另一人则负责画圆。画圆的人，只可听不可问，也不 可让讲的人看到。5. 时间到，就看谁画得快而准。6. 也可对换角色。备注：1. 这游戏可看到各人不同的沟通问题。2. 组长可在游戏后，讲解沟通的艺术和重要。

　　室内趣味团建游戏活动七.大混战

　　参加人数：适合15人以上

　　目的：打破僵局 材料：报纸或废纸(卷成球状)内容：1. 全组一分为二，先订定自己的领土，两组之间要划出一个禁区。2. 当带领者发号司令后，便要开始做战，在规定的时间内(3 分钟左右)，组员可用尽方 法把“废球”抛到对方的领土内，但不可站在禁区内抛。3. 最后以领土上能够最少“废球”的一方为胜，禁区内的“废球”不计算在内。

　　室内趣味团建游戏活动八.分甘同味

　　参加人数：适合20人以上

　　目的：锻炼合作精神 材料：方便传递的食物 内容：1. 全组围圈坐，由中间分为两组。2. 游戏开始，由两组第一位开始将食物传给下一位，不可用手，只可用口咬。下一位也只可用口接着。当第二位接着了，第一位便要咬掉自己曾咬过的部分，如此类推。最快传到尾 的，而又有食物剩下的为胜。备注：这游戏适合夫妇组。

　　室内趣味团建游戏活动九.寂寞时的援手

　　目的：放松心情，表达内心困难 时间：10~15 分钟 材料：笔、纸 内容：1. 在纸上匿名写下近月来不愉快的事情，放心地写出来，这是对上帝的祷告。2. 组长收集纸条。3. 组员围圆圈，面向团友伸出手成一个米字，彼此的手不能接触对方。将眼合上，放松身体。4. 组员慢慢读出纸条内容，“父啊!帮助这弟兄/姊妹，因为他/她……。”不要猜测是谁的问 题。5. 读完后，将手伸回，形成一圆圈，互相搭肩祷告。为大家的需要代祷。

　　室内趣味团建游戏活动十.温暖的表情

　　目的：学习彼此欣赏 时间：30 分钟 内容：1. 围圈坐，其中一人在圈中间。2. 轮流说出圈中人值得欣赏之处。3. 直至每人都被提及。4. 以祈祷结束。变化：1. 可以在组员生日当天，以他/她为主角(圈中人)。2. 可指定在某些场合对组员所欣赏之处。

　　室内趣味团建游戏活动十一.甜心

　　目的：表达对组员的欣赏 时间：15 分钟 材料：糖(每人 10 粒) 内容：1. 每人有 10 粒糖，每送出一粒，向对方说出你欣赏他/她的一样特质。2. 直至把糖送完。

　　室内趣味团建游戏活动十二.3 多足少

　　目的：合群 内容：1. 全组为为 3 小组。2. 一双手和脚各代表一分，即一个人有 4 分。当带领者讲出一个数字，各组便要以最快时 间来组合。最慢的为输。例如：带领者说：“我要 3”，而小组有 4 人，那么应该有 3 位组员 要单脚站立，有一位要被背起。备注：带领者要预先计算好一个最大的数目，如小组只有 3 人，数目便不可大于 12。

　　室内趣味团建游戏活动十三.喜怒哀乐

　　目的：康乐游戏，增加欢乐气氛，也可带出非语言沟通的限制时间：20~30 分钟 材料：字条 内容：1. 先选出 5~6 人进行“传表情”，其他人在旁作观众。2. “传表情”的组员一行直排向前望，可坐也可站立，但不可以回头望。3. 主持人把表情字条如“怒火中烧”，“风情万种”等让最后的组员抽出一张。准备好后，并以 任何方法传达字条的内容，不可发出声音。4. “表情”一直传到最前面一位，主持人把答案表让他选择，看看能否猜中所传表情的真正意 思。5. 进行一、二次后，在旁观者中选出另一组人，继续游戏。注意：1. 在这游戏中，每人都应有机会做旁观者及传表情者，因传表情的过程往往令旁观者捧腹大笑。2. 最好选一位活泼调皮的组员作为第一位传表情的人。

　　室内趣味团建游戏活动十四.对对碰

　　目的：合作、沟通 时间：10~15 分钟 材料：音乐 内容：1. 众人围坐一个大圈，留一张空椅。2. 音乐开始，坐在空椅左右边的两个人，要立刻起身去拉一个人来坐在那空椅上。3. 被带走的人留下空位，两旁的人就要起身拉人。4. 音乐停止，还在走着的人便算输。变化：被请走的人可以要两人回答些问题才跟他们走。

　　室内趣味团建游戏活动十五.一元几毫

　　目的：训练思想敏捷、随机应变 时间：5~10 分钟 内容：1. 男组员价值是 5 角，女组员是 1 元。2. 主持人说出一个数目，男女组员依数目自由组合。例如：3 元，就是 3 女、2 女 2 男或 6 男了。3. 每次尽快说不同的数目，组员要迅速成组。4. 入不到组的，就为输。变化：男女的价钱可随意调转的。例如：男是 1 元，女是 5 角。

　　室内趣味团建游戏活动十六.温度计

　　目的：测量组内气氛 内容：组员说：“天气报告都能大致准确地报告当天气温，今天请大家用你的 Feel 测量现阶 段小组的温度。” 请每位组员给小组一个度数。可以是零下或沸点的。并分享原因。备注：这游戏很能直接感受到组员对小组的满意程度。业务会引至一点小冲突，但现况反映出来，则更易于处理。

　　室内趣味团建游戏活动十七.香蕉运动

　　目的：合作默契 时间：10 分钟 材料：香蕉数只，绳 内容：1. 两人一组，并将大家的左腕绑住。2. 给每组拿着一条香蕉在左手，然后叫开始，让他们合作用右手一同剥去蕉皮并尽嘴快速 度把香蕉吃掉。3. 那一组最快就是胜利。

　　室内趣味团建游戏活动十八.同舟共济

　　目的：锻炼耐力 时间：10~15 分钟 材料：每队一张报纸、预备数张报纸做后备之用、领队用的哨子。内容：1. 组员以平均人数分队，每队约三至四人。每队分派一张报纸，将报纸铺在地上。2. 领队信号开始，所有队员一齐站到报纸上，不可弄破报纸，就另要一张补充，继续游戏。3. 全体队员能够长时间两脚都站在报纸上是胜利者。

　　室内趣味团建游戏活动十九.解结

　　目的：同心合力 内容：3. 全组人围圈站着。4. 当组长数出“1.2.3!”时，大家便要一同伸出一只手，握着其他人的手，记着一手捉一手。5. 捉好后便可开始解结。用穿、转、爬、拗手等方法都行，但握着的手不可断开，如果尝试多次仍解不开便为输。备注：紧记不可握你左右两边的人的手，否则这个结是解不开的。

　　室内趣味团建游戏活动二十.画肖像

　　目的：留意别人的指示 时间：10~15 分钟 材料：纸、笔(粗) 内容：1. 把小组分为三至四组，各组派一个为代表。2. 代表人蒙眼。3. 右手拿笔，站在画纸前。4. 每组由组长挑选一人做“模特儿”，但不让代表知道是谁。5. 依组员的描述画“模特儿”的肖像。完成后，由组长决定名次。

　　室内趣味团建游戏活动二十一.共同分担

　　目的：让大家体会同心的重要 内容：1.2 人一组，背对背坐在地上，手臂互扣，然后一起运力，互相依靠的站立起来。2.若两人合作成功，则可尝试多加一位或多位。3.这游戏人数越多，难度越大，也需更多的默契。

　　室内趣味团建游戏活动二十二.抛开烦恼

　　目的：解决困难 时间：15 分钟 材料：笔和纸 内容：1. 大家写下一些问题、烦恼、或需要帮助的事。2. 收集纸张，抽出部分来分享，并尝试寻出答案或解决方法。3. 大家为这这事祈祷。

　　室内趣味

拓展训练

　　目的：合力竞赛 时间：10~15 分钟 内容：1. 主耶稣曾经哀叹，向耶路撒冷的百姓说：“耶路撒冷啊``````我多次愿意聚集你的儿女，好 象母鸡把小鸡聚集在翅膀底下，只是你们不愿意”(路十三 34)。我们投靠在神的爱中，神 要保守我们，照顾我们，如同母鸡把小鸡保护在她的翅膀底下。如果我们远离神，自己会遭 受灾害。2. 分成 2 队。每队约 5 人。第一位当老鹰，第二位当母鸡，其他的跟在母鸡后面当小鸡。母鸡和老鹰对面而立。3. 母鸡张开两手，阻挡老鹰捕捉小鸡。每只小鸡把手搭在前面一位的肩膀上，第一只小鸡 搭在母鸡肩上，躲避老鹰时，松手即算是被捉到。4. 老鹰尽力捕捉小鸡，拍到身体就算捉到。母鸡张开翅膀阻挡老鹰，小鸡们要搭手跟在母 鸡身后一旦有小鸡被捉到后，最后一只小鸡换作老鹰，老鹰换作母鸡，原来的母鸡退在新母鸡后面，当作第一只小鸡。之是要让每一位组员都有机会做母鸡及老鹰，这样大家才玩得起 劲。5. 等各队输过一次后，大家集合。由最后一次的母鸡念有关的经文。注意：每队最好都有一位带领者，喊“开始”口令。并且测定时间，如果一分钟后，老鹰未能捉到小 鸡，就轮换下去，以免出现冷场。有关经节：路十三 34，得二 12，诗十七 8，诗六一 4，诗九一 4。

　　室内趣味游戏活动二十四.爱的伙伴

　　目的：爱的功课 时间：20 分钟 材料：1. 约 3 工分见方的纸张。每张只写一个字，依次写“爱人如己”“爱人如己”的字，直到把纸张写完。张数应与参加人数相等。2. 带领者把写好的纸张先投进一个袋里。内容：1. 基督徒要彼此相爱，这是主的新命令(约十三 34)。也要爱人如己，这是最大的诫命之一(太廿二 39)。大家找 4 个人，手上的字凑成“彼此相爱”，这 4 个人就是“爱的伙伴”。2. 每人从袋中抽出一在张纸，暂时不可以看上面的字。大家都拿到后，带领这喊“开始”，大家赶快找“爱的伙伴”，找到后就彼此详细介绍认识，之后带领者可考问其中各人名字。注意：1. 带领者可宣布“最慢找到的可能要罚唱歌。”这样大家就会焦急，引起热烈气氛。也可由最慢的人先考问其余“爱的伙伴”的名字。2. 多预备一些纸张，可给迟到的人。3. 最后可能有两三位组员不能凑成 4 人一组的“爱的伙伴”，可编入其他组。

　　室内趣味游戏活动二十五.吹吹

　　目的：考反应及合群 内容：1. 按人数分组，至少 3 组。2. 每组自创名字，可用动物、地方、花名等，但要单一和限字数。3. 每一组开始时，要说：“苹果(组名)吹，苹果吹完梨子吹。”梨子立刻便要作出回应，但不可再弹回苹果。直至有一组接不上，或讲错组名，便为输。备注：组名最好改得难记和难上口，因讲错组员也算输。变化：可随便更改动作。例如：吹、跪、弹``````

　　室内趣味游戏活动二十六. 站立得稳

　　目的：康乐活动 时间：10~15 分钟 材料：粉笔，音乐 内容：1. 保罗勉励帖撒罗尼迦的信徒：“你们要站立得稳，凡所领受的教训``````”(帖后二 15)。我们青年基督徒要在信仰上站立得稳，不可见异思迁，人云亦云。2. 用粉笔在地上画一个大圈，加两个小圈于大圈上。3. 大家手牵手站在大圈上。音乐开始，大家向右绕大圈走。靠近小圈时，可以用力拉自己 左右的人，使他站不稳而踏入小圈内。4. 音乐停了再开始，大家改向左移动，走近小圈又用力拉别人入圈。凡踏入小圈三次以上 的，就是没有“站立得稳”的人，要受罚。注意：亦可用口琴或一 人唱歌代替音乐。一曲停后，再开始时，就换方向走，一面头晕。采用的诗歌以活动雄壮为宜。

　　室内趣味游戏活动二十七.瞎子领瞎子

　　目的：学习信任及鼓励大家好好装备自己 时间：20 分钟 材料：眼罩或手巾多个 内容：1. 2 人一组。2. 一人蒙眼，另一人做向导，手拖手向前行。各人不许交谈。3. 除去眼罩或偷看者要受罚。4. 带领者宣布，到达教会大堂后，组长宣布重新安排向导，带他返回原处。5. 各队向导领蒙眼者到大堂后，组长宣布重新安排向导。却把蒙眼者配成一对。6. 一对对蒙眼者寻求出路，困难重重，寸步难行。7. 组长总结。带领大家思想“瞎子领瞎子”的危机，鼓励大家在圣经根基上好好装备自己。

　　室内趣味游戏活动二十八.人肉运输

　　目的：合作 时间：10 分钟 材料：两圈绳 内容：1. 组员一分为二。2. 给组员五分钟商量，如何靠合力及一卷绳把其中一人由一边运载到另一边。3. 号令一下，每组就只可以 5 分钟的时间编织绳。4. 组长再令下，每组要以最快速度把一位组员，由一边送到另一边。注意：1. 要过去对面的组员，脚不可踏地。2. 他一定要在绳上面。3. 不可碰到地，否则当输。

　　室内趣味游戏活动二十九.找名字

　　目的：考眼力及发挥合作精神 时间：15 分钟 材料：旧报纸，胶水，纸 内容：1. 全组一分为二。2. 每组各发报纸一份及胶水一枝。3. 听到组长的讯号，就开始在报纸上寻找与组内所有成员姓名相同的文字，撕下，贴在纸上。4. 时间到，看那组有最多组员名字的，就算胜利。

　　室内趣味游戏活动三十.彼此配搭

　　目的：发挥恩赐、互相配搭 材料：蒙眼的毛巾 内容：1. 4 人一组，分别是“脑”、“眼”、“手”和“口”。2. 规则：“脑”只能发号司令，“眼”只能做动作，“手”只能作动作，“口”只能说话或饮食。除了当眼睛的一位，其他的人都要蒙眼。3. 带领者讲出一个动作，例如：吹气球、吃香蕉、涂口红等，各组员便要各按职份合作完成。

　　室内趣味游戏活动三十一.人生如戏

　　目的：发掘表演潜能 时间：20 分钟 内容：1. 分为 A 和 B 两组。2. 给 2 至 3 分钟，让每组想出有 5 个连贯性动作的事件，给对方猜测。例如：一个人在抹窗，扫地，突然看见一只蟑螂而跳开，拿杀虫水喷射蟑螂，再扫走。共 5 个动作。3. B 组先派一人(B1)出来看 A 组表演。期于 B 组人远离场。4. B1 看完表演后便向单独出场的 B2 表演;B2 再模仿，轮到 B3 单独观看``````如此类推。5. 到最后一位组员时，他不单要做出全套动作，并要同时连贯地讲出动作的意思。6. 轮到 B 组表演，A 组模仿。注意：这游戏的乐趣是看见别人把动作做到一塌糊涂，最后更把故事弄至面目全非。从而更 可发掘到创作潜能的人。

　　室内趣味游戏活动三十二.你追我逃

　　目的：随机应变 时间：5~10 分钟 材料：组长用哨子 内容：1. 选出逃走者和追捕者。2. 其他组员两人一前一后整齐地围成一圈，间隔二手宽度。3. 哨音响后，追捕者开始抓逃走者。各人只准用脚贴脚的步伐去步行。4. 逃走者疲乏后，可以跑到其中一组的前面。后面那人就变位逃走者。5. 被抓到的人，就变为追捕者。进行：1. 随着游戏的进行，圆圈可能会越来越小，应注意随意把圈扩大。2. 组长必须判定先插进队伍或先被追捕碰到。

　　室内趣味游戏活动三十三.变形虫赛跑

　　目的：群体合作 时间：15~20 分钟 材料：数条绳子 内容：1. 8 至 10 人一组。2. 组员互相靠紧站着，举起双手，用绳子围着组员们的腰间绑紧。3. 画好起点和终点，进行一次变形虫赛跑，最快到达终点的组别获胜。变化：1. 设一个简单的障碍赛，例如：全组人要绕着椅子走几圈。2. 若要增加难度，各组选一位指挥，其余人闭上眼睛，由指挥带领完成障碍赛。3. 为免尴尬，可男女分组。

　　室内趣味游戏活动三十四.探险队

　　目的：康乐性游戏，加强小组接触 时间：15~20 分钟 内容：1. 大家瘩着前着肩头，由房间出发，绕游教会建筑物。2. 一起穿过窄门，上窄楼，过障碍，才返回房中。变化：1. 这类型活动常被采用，都是考验全组人的合作性和士气。2. 如要增加难度，可让带头的数个人蒙眼，由后面的人指挥。

　　室内趣味游戏活动三十五.我笑你哭

　　目的：打破隔膜，轻松玩乐 时间：5~10 分钟 内容：1. 全组围成一个圆圈。2. 带领者转向右边的组员，做一个搞笑的面部表情，这组员依样做给下一位组员看。但如 果该组员转回左边扮演一悲痛的表情，左边的组员就要改变方向，向左传表情如此类推，直至有组员输了为止。可重复玩多次。

　　室内趣味游戏活动三十六.你我的歌

　　目的：联络感情 时间：15 分钟 材料：写上歌名的纸条 内容：1. 在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词。约选 2`3 首，每一首歌可写多张字条。2. 组员围成圆圈，组长发给每人一张歌词。3. 组长说开始，各人大声唱自己的歌，并寻找同一首歌的人。4. 必须一边唱一边找人，不可说出歌名。5. 组长可突然叫“停”，所有组员归队。6. 最早结成队伍的获胜。改变：一面做动作一面唱歌寻找队友，将会更活泼生动。

　　室内趣味游戏活动三十七.集体创作

　　目的：合作性、创作性 时间：20~30 分钟 材料：笔、纸或黑板 内容：1. 把组员分成数组。2. 组长指定一个画题，如人、狗、鱼。各组轮流在纸或黑板上作画，每人只能画一笔。3. 画得最完全、最好就获胜。

　　室内趣味游戏活动三十八.OIKOS

　　目的：相似者结成队伍 时间：10 分钟 材料：纸和笔 内容：1. 每人一张纸，写下自己的兴趣、特长，喜欢的艺人和音乐等，2~3 个项目。2. 组员拿着纸围成圆圈。3. 游戏开始，各自寻找与自己资料有相近者结成队伍。4. 队伍不限人数，但必须要有共通点。5. 最后归队者为输。

　　室内趣味游戏活动三十九.下闸

　　目的：欢乐时光 时间：5~10 分钟 材料：音乐 内容：1. 先找 4 个人，2 人一组，双手互拱做成 2 个隧道，其他的人手搭肩构成一轮火车。2. 随着音乐快慢，火车穿梭在隧道中。音乐一停，隧道下闸，被圈住的人，即退出行列。3. 人多的时候，可多做几个隧道。4. 可由组长弹吉他或唱歌来代替播音乐。

　　室内趣味游戏活动四十.变形脸

　　目的：增加气氛 时间：20~30 分钟 材料：每人一条橡皮圈 内容：1. 组员分组，各人把橡皮圈，穿过头，围绕在耳和鼻下。2. 只可用面部肌肉移动橡皮圈，若全组的橡皮圈都落到头上便得胜。备注：使用橡皮圈时，最好先拉松或用较大的橡皮圈。(组长可以先试用一次)

　　室内趣味游戏活动四十一.心灵捕手

　　目的：体会与人亲近的经验，训练简洁表达自己的感受时间：30~40 分钟 内容：1. 每人寻找一位最陌生的组员，交谈约 5 分钟。2. 每组 6 人，分享以下问题：A. 你与陌生人接触时有何感受? B. C. D. E. F. 迟到进入会场有何感受? 听到团友或组员用温柔的声调呼唤自己的名字时，有何感受? 与家人争执而勉强从命时，你有何感受?与同事/上司争执而勉强从命时，你有何感受? 有人与你谈论信仰，你坚持“自己的意见”，事后你有何感受?

　　室内趣味游戏活动 四十二.合作无间

　　目的：合作精神 时间：30~40 分钟 材料：绳或胶纸、剪刀、报纸、橡皮圈 内容：1. 每组 3 人，中间的组员与左右两人面向相反方向，排成一直线。2. 中间的人交叉双手，与左右两旁的人其中一只手相互用绳或胶纸捆绑着。3 人只剩下一 只左手及一只右手。3. 3 人同做以下事情：A. 用纸折一只飞机。B. 用剪刀将纸剪一种形状，如圆形、三角形等。C. 用橡皮圈将报纸捆好。D. 左、右两人解开中间组员的鞋带，再重新绑好。E. 从起点跑到终点。4. 做得又快又好的获胜。

　　室内趣味游戏活动四十三.斗气比赛

　　目的：增加乐趣 时间：15~20 分钟 材料：桌子、乒乓球 内容：1. 两人一组。2. 把乒乓球放在桌子中间，在桌面划记号。3. 两人把下巴挨在桌上，指定时间内把乒乓吹过另外一方的记号使得胜。

　　室内趣味游戏活动四十四.同心圆

　　目的：摒除隔膜，互相信任 时间：30~40 分钟 内容：1. 认真解释游戏目的，培养气氛。2. 各人围圈站立，肩膀贴肩膀，脸向圈内。各人前后脚站稳，双手向前，准备向前推的动 作。3. 选一人站在圈中，闭上眼，双手交叉胸前。大家大声问：“准备好没有?”圈中人回答：“准 备好啦!”(这很重要，可令气氛更认真，他们会觉得这“岗位”很重要。) 4. 喊完口号，中间的人把身体挺直向后跌，其他人托着他，轻轻向左或右传递，组长在圈 外轻声讲“支持者”：“做得好!”亦要安慰中间那位：“不要怕，他们在支持你!” 5. 约一分钟转完，圈中人站定，张开眼向每位支持者道谢。望三秒，点头，微笑。6. 换另一人站在中间，直至每个人都体会过被支持的感觉。7. 大家坐下谈论感受，气氛变得认真和彼此信任。

　　室内趣味游戏活动四十五.点心塔

　　目的：合作与平衡 时间：20~30 分钟 材料：饼干，或其他可以叠高的食品 内容：1. 每组 3 人一起负责叠饼干，互相协助。2. 3 分钟内将饼干叠得最高便赢。3. 完结后各组可一同吃完自己的饼干。

　　室内趣味游戏活动四十六.穿针引线

　　参加人数：适合8人以上

　　目的：合作默契 时间：30~40 分钟 材料：细孔针、线 内容：1. 男女 2 人一组。也可视情况作变动。2. 男组员各离一尺站在室内一边同一线上，各人手中有一根线。3. 女组员站在室内另一边同一线上，手中各有一针。4. 各人将左手放在背后。男组员跑向同伴，尽快把线穿入针眼内，连针带线跑回原位，最先回到原位的一组得胜。

　　室内趣味游戏活动四十七.叠叠乐

　　目的：合作性 时间：20~30 分钟 材料：旧报纸、鸡蛋或小球 内容：1. 组员分为 2 组。每组派发一些报纸及鸡蛋。2. 限时 5~10 分钟，将报纸用任何方法叠高，然后把鸡蛋放在最顶部。3. 能够在最短时间叠得最高者得胜。

　　室内趣味游戏活动四十八.吸豆竟走

　　目的：体会合作的重要性 时间：20~30 分钟 材料：空碗、吸管、比吸管直径大的豆 内容：1. 组员分成两队，各成单行纵队，站在线的后面。2. 在起点上各摆一只空碗;在对面的终点上也各放一只碗，碗内盛有与各队人数等量的豆 子。3. 游戏开始，第一人拿着吸管跑到对面终点，用吸管吸起一粒豆子，跑回来放在起点空碗 内，若途中豆落地要重新吸起再跑。4. 然后交第二人继续。如此类推。先跑完的一队得胜。

　　室内趣味游戏活动四十九.谁为大

　　目的：打破隔膜，投入小组 时间：20~30 分钟 材料：扑克牌，橡皮圈 内容：1. 人数 5 人或以上为佳。每人一张牌，将点数亮出放于额头前，用橡皮圈绑好，各人只能 看到别人额头牌之点数，不能偷看自己手上的牌，估计自己会输者，可在这时认输，收牌;或可以向小点数的人挑战，一起放出牌，看谁的牌点数大。2. 其他人各想一种方法，惩罚输者。3. 最小点数为输，最大点数者可惩罚输者。

　　室内趣味游戏活动五十.心灵不打结

　　参加人数：适合6.7人以上

　　目的：令大家更融洽 时间：15~20 分钟 材料：每人一条长短相同的粗绳 内容：1. 口令发出后，各人任意将绳索打 3 个结。2. 待另一口令发出后，各人与左边的人互换绳索解结，最快解开 3 个结者得胜。

　1、集体团建小游戏【三人抱成团】

　　规则：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!

　　2、集体团建小游戏【丑小鸭赛跑】

　　道具：气球

　　游戏规则：用膝盖夹住气球，进行接力赛跑，快者为胜。球不能落地，不能夹破。

　　吹牛皮大比拼

　　道具：气球四个。

　　游戏规则：在一分钟内吹气球，以气球吹爆或大小决胜。限时一分钟。

　　3、集体团建小游戏【穿拖鞋】

　　道具：拖鞋

　　参加人员：分成若干组

　　游戏规则：各队轮流派出1人。把拖鞋放在起点前方5步的地方。回到起点蒙眼旋转三次以后出发。能够准确前进5步，第6步穿到拖鞋教多的一组获胜。

　　参考：进行中对方可以用错误的指示来扰乱。

　　4、集体团建小游戏【占领阵地】

　　规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。(报子)

　　5、集体团建小游戏【心有灵犀猜成语】

　　规则：以两人为一组。一个用肢体动作或语言(但不能说出成语中的任何一个字)向同伴提示!(纸片A4、成语)

　　6、集体团建小游戏【动作接龙】

　　规则：由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推!接不上，忘记者出局!

　　7、集体团建小游戏【倒着说】

　　规则：先规定出题的字数，比如这一轮出题必须在四个字以内，也就是说出题的人可以任说一句话。“我是好人”那么答题人必须在5秒钟之内把刚才的那句话反过来说，也就是“人好是我”，如果说不出或者说错就算失败。

　　8、集体团建小游戏【一反常态】

　　规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作!

　　9、集体团建小游戏【心脏病】

　　用具:无

　　人数:越多越好

　　方法:将一副扑克牌给酒桌上的每个人平均分发,但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人为序,按照人数排列。例如,酒桌上有5个人,可编为15的序号。如果该人出的牌和自己的序号相同,那大家的手就是拍向那张牌,可以手叠手的拍,最后拍上去的人是输家。

　　兴奋点:非常刺激,经常是大家的手红的一塌糊涂。

　　10、集体团建小游戏【夹波珠】

　　规则：由两人上场比拼，同在一个小盆中夹波珠，看谁在最短的时间内夹的波珠的数量多，多者获胜!(小塑料盆、波珠、纸杯、卫生筷)

　　11、集体团建小游戏【循环相克令】

　　用具:无

　　人数:两人

　　方法:令词为“猎人、狗熊、枪”,两人同时说令词,在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰;狗熊的动作是双手搭在胸前;枪的动作是双手举起呈Gun状。双方以此动作判定输赢,猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人,动作相同则重新开始。

　　兴奋点:这个游戏的乐趣在于双方的动作大,非常滑稽

　　缺点:只是两个人的游戏

　　12、集体团建小游戏【真假难辩】

　　规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，让参赛的队员猜是谁喝的是酒。

　　13、集体团建小游戏【官兵捉贼】

　　用具:分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸

　　人数:4个人

　　方法:将四张纸折叠起来,参加游戏的四个人分别抽出一张,抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字,猜错的要罚,有猜到“官”字的人决定如何惩罚,由抽到“兵”字的人执行。

　　兴奋点:简单易行,不受时间地点场合的限制

　　缺点:人数不易过多。

　　缺点,对桌子不利

　　14、集体团建小游戏【开火车】

　　用具:无

　　人数:两人以上,多多益善

　　方法:在开始之前,每个人说出一个地名,代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后,假设你来自北京,而另一个人来自上海,你就要说:“开呀开呀开火车,北京的火车就要开。”大家一起问:“往哪开?”你说:“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说:“上海的火车就要开。”然后大家一起问:“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象,说:“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑,没有反应过来就输了。

　　兴奋点:可以增进人与人的感情,而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。

　　缺点:无

　　借着分工合作来完成任务

　　人数:每组限六人

　　场地:不限

　　道具:主持人准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张)

　　汽球(每组一个)

　　适合:全部的人

　　游戏方法:

　　1.分组,不限几组,但每组必须要有六人。

　　2.主持人请每组每人抽签。

　　3.首先,抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

　　15、集体团建小游戏【快乐呼啦圈】

　　规则：由两人上场比拼，一边摇着呼啦圈，一边穿着手中的别针，双方中的任何一方先穿够10枚别针，就算胜利!(哗啦圈、别针、塑料绳)

　　16、集体团建小游戏【集体造句】

　　规则：分成若干小组，每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸，游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字，然后将笔和纸传给第二人，第二人按要求写完一个字后交给第三位组员……直到组成一个句子。

　　要求：如果到排尾句子没有结束则排尾的组员将句子写完整，写完后将所造的句子高举起来，最后以句子通顺，先举起造好句子的小组为胜。

现在很多公司为了让办公室的工作氛围提升，每天部门早会都会做简单的3分钟-5分钟的晨会互动小游戏。那么哪些小游戏可以活跃气氛呢？下面就和小编一起去了解一下吧！

50个室内趣味游戏活动

1、

泡泡糖

主持人召集若干人上台，人数最好是奇数，当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比如，主持人说左脚心，那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触。

而没有找到同伴的人被淘汰出局。当台上的人数剩下偶数时，主持人要充当1人在其中，使队伍始终保持奇数人数。最后剩下的两人胜出。

2、

成语接龙

这个游戏的名字只是用来迷惑大家，而并不是真的要接龙。选出几位年轻人上台，让大家先在纸上写出5个成语，因为游戏题目叫成语接龙，所以大家会考虑的是成语如何接龙，最后一个字该容易还是简单。

3、

吸管运输

同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。

4、

传呼啦圈

这个游戏要较大的场地和较多人参加，恐怕也不是特别适合。若干人一组，手拉手围成一个封闭的圆圈，在其中一人手臂上套上一个呼啦圈，比赛开始时，各小组同时运动，在不许用手的情况下，把呼啦圈穿过每个人的身体，最后传一圈，最先完成的一组胜出。呼啦圈不能太大，否则穿越的时候太容易，也不能太小，让大家都穿不过去。

5、

夹气球跑

两人一组，一男一女背靠背夹住一只气球在起点向终点跑，终点还要放一个椅子，到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气球。如果在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发。在同样时间内哪组爆破的气球最多哪组胜出。

6、

两人拔河

每两人一组，背对背骑马桩的姿势站立，然后弯腰将两手从自己胯下伸出与对方相握，用力量在保持自己不动的前提下让对方先移动。此游戏只限于男性，由于姿势并不优美，再加上参加人员有一定限制性，所以并不太适合单位的联欢活动。

7、

金鸡独立

这回可是真的成语接龙了。但是每位参加游戏的人脚下要放一张报纸（或者半张足矣），当在规定时间内接不上成语时要把脚下的报纸对折，然后再站上去，主持人重新开头出一个成语让后面的人继续接，到最后就会出现有人“金鸡独立”来接成语。直到最后，脚一直保持在报纸上的人胜出。

8、

正话反说

选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。

9、闻“歌”起舞

这个题目也是由闻鸡起舞想到的。每两人一组，最好是一男一女，让女士唱歌，必须唱主持人提出特定要求的歌，比如歌词中要带动物的“春”字的等等，在女士唱歌的同时，她的搭档要根据歌词舞蹈。在规定时间内，想不出歌曲的一组即被淘汰。

10、抢板凳

规则：大家都玩烂了就不说了。

11、一反常态

规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作！

12、

夹波珠

规则：由两人上场比拼，同在一个小盆中夹波珠，看谁在最短的时间内夹的波珠的数量多，多者获胜！（小塑料盆、波珠、纸杯、卫生筷）

13、

真假难辩

规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，让参赛的队员猜是谁喝的是酒。

14、占领阵地

规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

15、

动作接龙

规则：由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推！接不上，忘记者出局！

16、

三人抱成团

规则：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！

17、倒着说

规则：先规定出题的字数，比如这一轮出题必须在四个字以内，也就是说出题的人可以任说一句话。“我是好人”那么答题人必须在5秒钟之内把刚才的那句话反过来说，也就是“人好是我”，如果说不出或者说错就算失败。

18、双龙戏珠接力赛

规则：每组派两名队员将一个皮球夹在两人之间，向前行走，进行接力比赛。在行走过程中球不可以落地！看那一队在最短的时间内将行程走完。

19、

心有灵犀猜成语

规则：以两人为一组。一个用肢体动作或语言（但不能说出成语中的任何一个字）向同伴提示！

20、

集体造句

规则：分成若干小组，每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸，游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字，然后将笔和纸传给第二人，第二人按要求写完一个字后交给第三位组员……直到组成一个句子。

要求：如果到排尾句子没有结束则排尾的组员将句子写完整，写完后将所造的句子高举起来，最后以句子通顺，先举起造好句子的小组为胜。

21、快乐呼啦圈

规则：由两人上场比拼，一边摇着呼啦圈，一边穿着手中的别针，双方中的任何一方先穿够10枚别针，就算胜利！

22、爆竹声响，瞎子吞蛋

各队抽出二名队员，比赛开始一队员用最快速度吹爆5个气球，吹完后另一队员蒙住双眼寻找鸡蛋，找到后以最快速度吃完二枚鸡蛋为获胜。

23、动物大连蹲

各队抽出三名队员，随机抽取动物头饰，音乐开始后由主持人背对参赛队员随机喊某种动物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲错的被罚下场，最后哪队剩人最多为获胜。

24、追忆婴儿时代

时间5分钟，各队抽出四名队员，一队员事先戴好头巾扮演“狼外婆”，手中提一小筐，筐内放三瓶牛奶，牛奶必须放在带有奶嘴的奶瓶中，比赛开始后戴头巾队员拿围嘴、奶瓶跑向其他三名队员先为他们戴好围嘴，然后再依次让三名队员将奶瓶中的鲜奶喝完，最先喝完的那队为获胜。

25、备受攻击

抽出一人做箭靶。在地上画一个圆圈，或用绳圈也可，“箭靶”站在中间，其他人要拍打他最少3次。但不可给“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了。

26、游戏“众鸡争食喜迎春”

时间5分钟，各队抽出三名队员，两队员两腿绑在一起，另一队员拿啤酒瓶、小盆，比赛开始后绑在一起的两队员拿一小碗奔向鸡盆，盛满后奔向各队另一队员将鸡食倒入小盆中，拿啤酒瓶队员迅速将小盆中鸡食装入啤酒瓶中，那队啤酒瓶装得最多为获胜。

27、毕加索

组长先预备数张画了圆形的纸。最好有多张。每两人配对比赛。开始前，每一组合背对背而坐。在指定时间内，一人负责讲圆形，另一人则负责画圆。画圆的人，只可听不可问，也不可让讲的人看到。时间到，就看谁画得快而准。

28、各抒己见

组长说：“今日是时事论坛，有个人意见要尽情表达。”选数则有意义又富争论性的新闻，请大家表达看法。了解各组员的分析力，个人观点、立场等，组长不会下结论，但要赞赏组员表达及互相尊重的态度。

29、真爱永流传

每队所有人嘴裏叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。

30、旁若无人

组长说一“两个人在你面前讲暗语，对你视若无睹，你感觉如何？”两人一组，秘密地在房中选一件物品作为讨论目标。在众人面前讨论时，不可提示物件名称。其他组员听后尝试寻找出答案。轮流讨论竟猜。完结时，组长要指出旁若无人的沟通方式，是令别人难受的。

31、十五二十

从古到今非常流行。游戏规则十分简单，两人相对同时伸手出指（双手能出的数字为0、5、10），口中报一数字（即二人出拳数字之和0、5、10、15、20），与双方伸指数目之和相同者胜，输的人罚喝酒，两人都喊中就继续。

32、傻瓜拳

两人同时出拳（剪刀、石头、布），如果相同，则喊"他傻瓜"；如甲方赢，乙方输，则甲喊"你傻瓜"，乙喊"我傻瓜"，谁喊错则为负方。此游戏好玩之处在于考你的反应速度，越喊的快，越容易出错。这个游戏现在有了版。

33、真心话和大冒险

通过猜拳或者抽牌或者其他方式选出来那个人要选择真心话或者大冒险。真心话就是可以让在座的任何一个人问任何问题（哪怕很隐私的都可以），必须如实回答。大冒险就是要被在座的人指使去做一件事情，类似跟陌生人说TMD、我爱你之类的话，是一个玩人的好招数。

34、剪刀、石头、布

最普通而最又流行最有历史的游戏玩法，不一定要在酒吧，在任何地方都可以玩，如果这个游戏你都不会玩，那你实在是没有童年的可怜虫！

35、数七

一圈人一起玩比较好玩，就是从1开始，每人按顺序说一个数字，到7或者7的倍数不能说出来而换成拍自己的大腿，如果不幸说了出来，就要罚喝酒，然后再重头开始数过。

36、七八九

把两粒色子放在一个杯子里，轮流摇，摇到1、3、4、5、6都不用喝，摇到7，不用喝酒，但要往公共杯里面加酒，想加多少就加多少，然后到下一个，摇到8就要把公共杯里的酒喝一半，然后继续摇，摇到9就要喝完，然后随意倒酒再继续摇，摇到两个1可以指定在座的任何一个人喝玩这杯酒，如果摇到两个相同的点子，摇色子的顺序就倒转一下。

37、飞镖

历史悠久的酒吧游戏。可以边喝啤酒、饮料边比赛或助兴，气氛十分轻松、活跃和热烈。只要三支镖和一个靶就可以让你们玩一晚上了，重庆很多小酒吧都有这个。

38、大话色盅

每人一个晒盅5个晒子，最少要两个人玩，以两个人为例，两人摇了晒盅后正式开始，每人喊一个数字，两人最少从二开始，如两个三，如果对方不信认为你讲大话就可以开你，如果加起来的筛子没有两个三的话就算你讲大话，你输！如果对方相信就继续玩下去，就轮到你喊，但是你喊的数字要比前面喊的大，如果前面喊二个三，你就只能喊二个五或者三个二之类，依此类推。一点可以作任何数，但是如果一点被喊过了就只能当作一点了。

39、猜色子

准备一个色蛊，十个色子。摇的人在摇之前，随便报一个数（1—6），开了之后，被你说中几个就拿几个出来。下一个人继续摇、喊数，一个都没喊到的人就喝酒，然后没喊到的继续摇，直到猜对为止，所有的色子都被喊到就开始下一轮。还剩一个色子的时候最倒霉，6选1。

40、打枪

做庄的人用手指着某一个人或自己，"砰"一声，被指的人不能动，而旁边的两位必须把手举过头顶。如果指着自己，则身边的两个人必须举手。如对天放枪，则全体举手。

41、小蜜蜂

口令是"两只小蜜蜂啊，飞到花从中啊"然后两方石子剪子布，猜赢的一方就做打人耳光的动作，同时口中发出"啪啪"两声，输的一方要顺势摇头，作被挨打的动作，同时口中发出"啊啊"两声，如果两方出的一样，两个人都要做出亲嘴的动作，还要发出亲嘴的声音配合，动作或者声音出错的人就要被罚喝酒。

42、俄罗斯转盘

取六个杯子，分别倒等量或者不等量的酒（看玩家的爱好），然后准备一个色子和一个杯子，由参加者轮流摇色子，摇到几，就把第几杯酒喝光，如果杯子是空的，摇色子的人就往杯子里倒酒（多少随意），然后轮到下一个人继续摇，如果色子掉出杯子，摇色子的人必须先自罚一杯，再重新摇。

43、数青蛙

口令为"一只青蛙一张嘴，两只眼睛四条腿；两只青蛙两张嘴，四只眼睛八条腿"，以此类推，每人轮流说一句，说错的人罚喝酒。

44、007

由开始一人喊"0"指定一人，那人马上喊"0"再任指另一个人，第三个人喊"7"用手比作状任指一人，中枪者不发声不做任何动作，但中枪者左右两旁的人要把两手举起来作投降状，同时口中要发出"啊"的声音，出错人的罚酒。

45、棒棒鸡

分别有四种东西，老虎、棒棒，鸡，虫，规定棒棒胜老虎，老虎吃鸡，鸡吃虫，虫钻棒，两人相对，手拿筷子或其他类似的棒状物敲桌面，口中喊"棒棒，棒棒"然后同时喊出以上四个东西里面的一种，输的人罚酒，如果两人喊的相同，或者同时喊出棒和鸡，虫和虎则不分胜负。

46、猜词语

在座的人分成两派，先由一派指定另外一派一个人出来，然后到旁边去给他说一个词语，被叫出来的人只能比动作或者借助物品来表达，但不能发现声音，在规定时间内，如果被猜出来，则出题的那派被罚喝酒，反之，比动作的人这派罚喝酒。

47、划拳

两人对坐，口中喊一数字（0—10），同时一支手比出一个数字来（0—5），如果喊出来的数字与两个手指相加的数字一样，就算赢，对方被罚喝酒，如果两方都喊到，算和，继续再划

48、手口不一

所有人一起喊“说一套做一套，手口不一”。然后其中一人开始，拍腿击掌，用手比出一个数字，比如5，而此时嘴里必须报出除5之外的1-5中的任何一个数。如果说的和手比划的相同便算输。

49、抓老鼠

所有人一起喊“抓老鼠抓老鼠抓抓抓”，喊两遍，其中一人喊“3只（举例）”，接下来的那个人有两种选择，他既可以喊“抓住了”也可以喊“放弃了”，如果“抓住了”就算做一只。知道三只全被抓住，所有人高举双手一起喊“万岁”。第三只后面接着的人继续喊要抓几只。游戏继续。出错为止。喊“抓住了”的时候，必须把手抬至胸前做抓住的手势；喊“放弃了”的时候，右手轻击额头。

50、库克船长

玩法和007类似，由开始一人喊"库"指定一人，那人马上喊"克"再任指另一个人，第三个人喊"船"后再指一人，第四个人边喊“长”边再指定一个人。最后被指的人要用手拉汽笛，嘴里叫“呜”而他旁边的两人均要做划船的动作嘴里叫“嘿咻嘿咻”。而且只能在不靠拉汽笛的人的那一侧划。出错人的罚酒。

室内游戏的安全注意事项

目前大多数家庭的居室比较狭小，又放置了许多家具等生活用品，所以不应在居室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕碰受伤。

防滑、防摔。居室地板比较光滑，要注意防止滑倒受伤；需要登高打扫卫生、取放物品时，要请他人加以保护，注意防止摔伤。

防坠落。住楼房，特别是住在楼房高层的，不要将身体探出阳台或者窗外，谨防不慎发生坠楼的危险。

防挤压。居室的房门、窗户，家具的柜门、抽屉等在开关时容易掩手、也应当处处小心。

防火灾。居室内的易燃品很多，例如木制家具、被褥窗帘、书籍等等，因此要注意防火。不要在居室内随便玩火，更不能在居室内燃放爆竹。

防意外防害。改锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具，图钉、大头针等文具，用后应妥善存放起来，不能随意放在床上、椅子上，防止有人受到意外伤害。

　　集体团队拓展活动或是晚会、年会、聚会总是需要些互动性强的小游戏来调节气氛，热闹场面。北京风云际

团建

带动气氛的小游戏50个室内趣味游戏活动

能够带动气氛的团队小游戏

　　1、室内团队游戏【袋鼠跳跳向前冲】

　　游戏规则：参赛者必须向前跳跃，不得走跑。比赛开始后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位组员，以速度决定胜负。

　　2、室内团队游戏【三人抱成团】

　　每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!

　　3、室内团队游戏【二人三足跑】

　　游戏规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。

　　4、室内团队游戏【快乐抱抱爆】

　　游戏规则：队员移动途中手不得触球(除掉球外)，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。 比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动，(其他队员可以协助放好球)，跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。

　　5、室内团队游戏【叠报纸】

　　游戏规则：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人(一个小组)，每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布)，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地)，直到其中一方站不上去为止。

　　6、室内团队游戏【动物大连蹲】

　　各队派出三名队员，头戴动物头饰，剪刀石头布分哪组队员先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接着边做动作边喊，蹲错或者被叫到没反应的那对输，游戏进行3次，每胜一次100分。

　　7、室内团队游戏【真爱永流传】

　　游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。每队所有人嘴裏叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。

　　8、室内团队游戏【抛绣球】

　　一局每队出2名选手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一组获胜。

　　9、室内团队游戏【身体模仿秀】

　　游戏规则：

　　主持人事先准备好纸条，上方分别写上从1-9的数字。

　　主持人请5-6参与者上场，并抽签决定表演顺序。

　　主持人按照排定的顺序，让每位参与表演者用身体将自我抽取的号码表现出来。

　　由现场观众投票选出最佳表演奖。

　　10、室内团队游戏【踩气球】

　　当场一个组出2个人，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个气球，在活动开始后，互相踩对方的气球，并保持自已的气球不破，或破得最少，则胜出。

20个室内集体活动游戏

　　1、室内团队集体游戏【吹空罐】

　　游戏说明：2人一组，利用图画纸做成的吹气管，来吹动空罐绕行目标的接力赛。

　　游戏规则：

　　1、全员分成数队，各队前头二人出场，根据号令开始吹动空罐。

　　2、到达目标后再折回，然后换组进行接力赛。

　　3、最快完成的一队获胜。(获奖2人)

　　2、室内团队集体游戏【比长短】

　　参加人数：分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上，一位主持人

　　游戏规则：

　　1、主持人宣布要比的单位前，然后每组派出一位他们认为会赢此单位的人。

　　2、等被派出的人都出来后，主持再说比什么。计算每次比完的输赢即可。

　　3、题目必须在看到被派出的人之前想好比如： 比长：比手臂;比上衣;比头发… 比短：比手指头;比裤子或裙子… 比高：比声调;比手抬起来的高度… 比大：比眼睛;比手掌… 比多：比身上饰物;比穿的衣服;比身上的扣子…

　　3、室内团队集体游戏【船东和青蛙】

　　游戏说明：坐在纸箱内的人想跳起时，另一人趁机拉动纸箱来进行接力赛。

　　游戏道具：纸箱、绳子、书夹

　　游戏规则：

　　1、全员分成数队，各派两人组成一组。

　　2、依照号令，一人坐在纸箱里，另一人拿着用书夹固定在纸箱里的绳子(长3米)一端。

　　3、拿着绳子的人，要趁着纸箱里的人跳高时往前拉，如此继续前进。

　　4、绕回目标后换人进行接力赛。

　　4、室内团队集体游戏【心心相印,我来比你来猜】

　　游戏道具：游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语)

　　参加人员：两人一组,可多组参加

　　游戏规则：

　　1、游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者)，然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上，让表演动作者做给猜测者看，当表演者表演完，猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时，就算过关。

　　2、注意：动作者可以用语言来解释，但不能说出动作中的字。鼠头鼠脑、牛气冲天、老虎的屁股摸不得、狡兔三窟 、龙腾虎越、万马奔腾、三羊开泰、鸡飞蛋打、狗急跳墙。

　　5、室内团队集体游戏【寻宝大行动】

　　游戏道具：宝物(一般为字条)

　　参加人员：集体

　　游戏规则：

　　1、先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等)，然后把宝物分布在各各隐蔽的地方;

　　2、接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖;

　　3、主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励 。

　　6、室内团队集体游戏【幸运之星演绎大餐】

　　游戏时间：20分钟

　　游戏道具：五个各色的气球结花或是呢绒绸结花，共两朵花。每桌出一人站一排传花。

　　游戏规则：电声乐队有节奏的击鼓，观众传花。鼓点落后，花落谁手，谁出节目。出节目者均有奖品赠送。

　　7、室内团队集体游戏【钻竹竿】

　　游戏道具：竹竿

　　游戏规则：各组列队钻过竹竿，手不能触地，身体后仰钻过竹竿，碰掉竹竿者淘汰，竹竿从高向低调整，到最后竹竿最低的一组胜出

　　8、室内团队集体游戏【抛绣球】

　　游戏时间：20分钟

　　游戏规则：

　　1、一局六名选手，两人一组，一人背筐，一人投球。

　　2、背筐者努力接住来自投手的球，最后以接球的多少决定最后的胜负。

　　3、此游戏主要考察两人的配合能力，看谁最后满载而归。

　　4、两人一组，一人背筐，一人投球。背筐者想尽办法接住球。接球多的一组获胜。共三组，每组两人

　　9、室内团队集体游戏【夫妻双双把家还】

　　游戏时间：20分钟

　　游戏规则：我们邀请十组男女选手上台，手手相联，背背相对，齐心协力把夹在背上的气球，从起点运到终点，以用时最少者获胜。让我们看看谁是最默契的夫妻拍档。手挽手，背靠背从起点到终点运球，比速度。

　　10、室内团队集体游戏【猜猜猜】

　　游戏规则：模仿电视节目里的，后面举牌，一个人解释，一个人猜，虽然简单，但是效果不错，关键是看你在后面牌子上写的是什么，往往一个好题会达到意想不到的效果哦。

三、公司办公室室内趣味游戏活动大全

　　1、室内团队集体游戏【七拼八凑】

　　游戏道具：托盘二个，日常物品

　　参加人员：分成2组(需男女搭配)，每组先选出一名接收者

　　游戏规则：

　　1、接待者手持托盘站在台上，主持人开始宣读物品，其它小组人员按照主持人的要求从自身身上或自带提包中提供物品放到托盘中，最先集齐物品的小组获胜。

　　2、集物时每一个物品相隔一定时间给队员准备，慢慢加快。采集物品来自日常的例如：眼镜、手表、皮带、袜子、口红、钱等，比较有难度的一般放在最后如美女香吻一个等。

　　游戏惩罚：准备一个靠垫，选十几人围成一圈参加此游戏，每个拿着这靠垫做一个动作，可以打他，摔他，骂他，亲他，拿屁股做他，所有人一一轮流下来，动作不许重复，所以一圈下来后，主持人说每个人将刚才对靠垫的协作对右边或左边的人重做一次。

　　2、室内团队趣味游戏【面对面说我喜欢你】

　　适合人数：人越多越好

　　游戏规则：

　　所有人张开双手，手臂打开与相邻的人手拉手，围成2个相对的同心圆;

　　随着歌声响起同心圆转动，内外圈的旋转方向相反;

　　歌声一停，内外圈身体正对的人，要挨个握住对方的手跟对方说“我喜欢你”;

　　歌声再起时，游戏继续进行。

　　3、室内团队趣味游戏【亲密无间】

　　游戏规则：

　　主持人从每组学员中各请一对男女选手上台相互应对面并排而立，拿出事先准备好的充足气的气球。

　　主持人讲解游戏规则，告知每对选手只能用鼻子或嘴巴将气球夹住由起点向终点(间距最少10米)进发，全程夹住并最先到达者胜出，可与助手示范一次。

　　各对选手准备好之后，由主持人统一发号开始进行。

　　由助手及现场观众监督，主持人注意控制现场秩序。

　　主持人宣布获胜者，请领导颁奖。

　　4、室内团队趣味游戏【双龙戏珠接力赛】

　　游戏规则：

　　每组派两名队员将一个皮球夹在两人之间，向前行走，进行接力比赛。

　　在行走过程中球不能够落地!看那一队在最短的时刻内将行程走完(球)

　　5、室内团队趣味游戏【动作接龙】

　　游戏规则：

　　由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自我的一个新动作，以次类推!接不上，忘记者出局!

　　6、室内团队趣味游戏【眉目传情】

　　游戏规则：

　　主持人事先准备好一套说辞和相应的动作(越搞笑越好)。

　　请3男3女上台，交叉排列成一行。

　　主持人将1号学员叫到一边，将资料和动作教给他。

　　当1号学员熟悉后，回到位置上，只是将动作做给2号，不能说明。

　　2号学员领悟后(也许不领悟更好)，再继续表演给3号，依此类推，直至传到最后一名。

　　请最后一名学员说出他明白的意思，然后依次往前直到1号学员。

　　请裁判选出一名表演出色者，予以颁奖。

　　7、室内团队趣味游戏【最喜欢的动物】

　　游戏规则：

　　主持人宣布以区为单位进行比赛。

　　假设大家正在逛动物园，会看到各种动物。大家发挥想象，说出究竟看到了什么动物。首先，由主持人开头，比如“1区四条腿”。1区就紧之后说出四条腿的动物“老虎”，然后立即说出“3区2条腿”，3区仅之后说出2条腿的动物“老鹰”。所有动物只能使用1次，不可重复

　　如此反复，过程中若有有停顿，主持人与观众一齐喊“5、4、3、2、1”倒计时，完毕后仍联不上者遭淘汰。一向坚持到最后的区获胜。

　　主持人宣布获胜的区，请区主任上台领奖。

　　主持人要事前收集整理动物种类及4条腿、2条腿的分类。

　　8、室内团队趣味游戏【模仿秀】

　　游戏规则：

　　主持人挑选6名最擅长表演的选手上台(3男3女)。

　　主持人讲解游戏规则，每人模仿一个当前或以前热播的电视广告上的演员表演，广告自选，声音、动作模仿最传神者为第一。

　　主持人宣布获胜者，请领导颁奖。

　　9、室内团队趣味游戏【我的梦中情人】

　　游戏规则：

　　主持人从每组学员中各请一位选手上台，拿出事先准备好的白板和笔。

　　主持人讲解游戏规则，选手眼睛将被蒙上不透光的布条，然后拿笔在白板上根据自我梦中出现的理想情人模样画出来供大家欣赏(亦可当作是对某人公开示爱的绝好机会!)。

　　全部选手完成之后，最成人型之画像的作者胜出。(观众可在期间故意误导、瞎指挥台上选手)

　　主持人宣布获胜者，请领导颁奖。

　　10、室内团队趣味游戏【含沙射影】

　　游戏规则：

　　主持人请3-4名参与者上台;

　　被询问者背对白板站立;

　　主持人在白板上写出题目，如：上厕所、谈恋爱、洗澡等日常活动。

　　主持人将白板面向观众，不能让被询问着看到。

　　主持人问以下几个问题：①你喜欢每一天做几次?②你喜欢白天做还是晚上做?③你喜欢在家里做还是在外面做?④这件事你愿不愿意做?⑤你喜欢一个人做还是和谁一起做?

　　对于每个问题，回答者都务必选取其中一个答案。最后，主持人请回答者自己看看黑板上的主题，回答的最搞笑者胜出。

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班级室内游戏

　　班级可以玩什么室内游戏增强班级凝聚力呢?下面是YJBYS小编为大家整理的班级室内游戏，希望喜欢!

　　游戏1：(压轴、力荐)拉拉手

　　1.让全体同学站到场中央，分散开，手牵手成一个圈

　　2.观察一下左手牵的是谁的右手，右手牵的是谁的左手(重点)

　　3.然后松开手，打乱次序站在一起不留空隙

　　4.不要移动脚，像刚才那样左右手相对应拉手

　　5.缓慢解开(注意安全)

　　目的：训练大家的团队意识

　　游戏2：“二人手”

　　可以由三对人同时参加，双方各拿一个筷子，同时夹取瓜子往返于两张桌子，在规定时间内，夹的数量最多者为获胜者。

　　游戏3：连连看

　　1.两位主持站队前，分别对第一位同学说一个具体意象，如钓鱼、划船、月亮、皇冠、圣诞老人等

　　2.第一位同学不许说话，用动作表演给第二位同学，第二位表演给第三位看……直到最后一位同学说出具体意象

　　3.再来两队

　　游戏4：交换名字

　　内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。

　　方法：

　　(1)人数在 10 个人最适合

　　(2)参加者围成一个圆圈坐着。

　　(3)围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。

　　(4)以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。

　　(5)当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床?”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我 7点钟起床!”??

　　(6)当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。

　　(7)最后剩下的一个人就是胜利者。

　　游戏5：顶气球：

　　道具 一个大气球、一根绳子

　　人数 两方，各二到四人为宜

　　玩法 两方互顶气球过线，只许用头，落地者输

　　游戏6：偷天陷阱 (惩罚类)

　　电影偷天陷阱中辛康纳利训练泽塔琼斯过红外线的情景吗?(放视频)

　　先制作道具找一些红绳(玻璃绳就行)，中间穿上纸杯，来形容铃铛，还要准备眼罩 根据参加人数，再准备背景音乐disco。

　　让后请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练习一下，跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏，要考验他们的灵巧度和记忆力，

　　练习几次后，蒙上他们的眼睛，音乐响起，让他们走，

　　这时候高潮是，主持人让所有的助手把绳子拿开，你就会看到很精彩的表演了，注意旁边的人还可以故意误导一下，说低头，抬脚等等

　　游戏7：蒙眼作画

　　所有学员用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔，每人一份。

　　要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西(如人脸、机器猫)画在纸上。完成后，让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。

　　让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。在他们完成图画后，将所有的图片挂到墙上，让学员从中挑选出他们自己画的那幅。

　　教员用语言描述某一样东西，让学员蒙着眼睛画下他们所听到的，然后比较他们所画的图并思考，为何每个人听到是同样的描述，而画出的东西却是不同的，在工作时呢?(教具：眼罩，纸，笔 )

　　游戏8：踩气球

　　一组出2-3个人，每只脚上都绑有气球，让他们一起出来互相踩，看到一定时间后哪个组的队员脚上剩的气球多。

　　游戏9：猜数字(1~100)

　　每猜一次范围缩小，最后猜中的人倒霉挨罚(对于那些台前工作者)

　　游戏11：蒙眼取物

　　1.问他希望下一个同学是谁，并把名字贴在中间橘子上

　　2.把同学眼蒙上，站在对面舞台正中间

　　3.转三圈后去取物品

　　4.取到正中间的则给于奖励，并邀请下一位，否则只取走所摸桔子，另抽嘉宾

　　布局：桌子均匀的放上桔子

　　游戏12：贴鼻子

　　在黑板上画个大脸,随便什么脸型,画上眼睛,嘴巴,让贴的人蒙上眼睛去贴,保证笑料百出!

　　游戏13：合力吹汽球

　　目的：沟通配合能力，借着分工合作来完成任务

　　人数：每组限六人

　　场地：不限

　　道具：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张) 汽球 (每组一个)

　　适合：全部的人

　　游戏方法：

　　1. 分两组，但每组必须要有六人。

　　2. 主持人请每组每人抽签。

　　3. 首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不 能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破

　　4.两组同时进行，按规则最早完成的队伍获胜，另一组一定要做完，给鼓励奖。

　　游戏14：007

　　由开始一人发音"零"随声任指一人，那人随即亦发音"零"再任指另外一人，第三个人则发 音"柒"，随声用手指作开枪状任指一人，"中枪"者不发音不作任何动作，但"中枪"者旁边左右两人则要发"啊"的声音，而扬手作投降状。--出错者饮!

　　(注：适合众人玩，由于没有轮流的次序，而是突发的任指其中的一个人，所以整个过程都必须处于紧张状态，因为可能下个就是你了!)

　　游戏15： 蜜蜂

　　口令：两只小蜜蜂呀，飞到花丛中呀，嘿!石头，剪刀、布，然后猜赢的一方就做打人耳光状，左一下，右一下，同时口中发出"啪、啪"两声，输方则要顺手势摇头，作被打状，口喊"啊、啊";如果猜和了，就要做出亲嘴状还要发出两声配音。动作及声音出错则饮! ( 注：适合两个人玩，有点打情骂俏的味道，玩起来特别逗!)

　　班级室内游戏 篇1

　　游戏前导入：孩子们，大家都玩过套圈吧，平时路边摊地上摆很多东西，套到啥拿啥，有没有玩过……没玩过总看见过吧，哎……!今天就有个好机会让大家体验一次哦，不过啊跟路边摊的套环游戏不一样哦，那是用手，我们今天要用嘴，来!一起吸管运输吧

　　一、 游戏类型：团队合作型

　　二、 游戏场地：室内

　　三、 游戏时间：10-20分钟

　　四、 游戏道具：硬的塑料吸管，每组三个小环(一次性塑料杯剪成的小环即可，细一点)桌子、碗若干

　　五、 游戏细则：分小组，例：分三组。每组每人发一个根吸管，前后隔开一定的距离，每组最后面放一张桌子，桌子上放一个碗，所有吸管含在嘴上，老师将小环套在第一个学生的吸管上，第一个人要转身走到第二个人的位置套在第二个人的吸管上，到最后一个人走到最后的桌子边将小环放在碗里，所有人全程是不能用手的，完成后老师再将第二个环放在第一个人的吸管上开始新一轮，总共三轮。中途若小环掉了下来则需要第一个人重新开始。

　　六、 加分细则：根据团队名次给每个人发积分，如第一名团队每人30分 第二名20分 第三名10分

　　七、 游戏目的：发挥各个孩子之间的协作能力，同时培养孩子的专注力，做事要细心以及平衡性。

　　八、 教师总结(让孩子之间先总结)：刚刚这个游戏你们表现的都很棒，每个人都很用心，每个人都需要很小心很专注相互配合才能顺利将我们的圈圈运到碗里而不是丢到了地上，学习也是一样哦，多用心细心耐心，专注的去学习成绩一定会更好，你们在家里也不希望做个小马虎吧，要努力改掉小马虎的坏习惯。

　　班级室内游戏 篇2

　　骰子俗称色子，在广州方言中做"骰盅"骰子是一种用途极为广泛游戏工具，不但绝大部分的游戏离不开它，用它为行令用具的酒令也为数甚多，玩"骰子"从唐代已有，一直流传至今，在现在很多夜肆中也大行其道。玩骰子的特点就是比较简单易行，无须费力，不必动脑，很适合一般人的`口味。

　　1. 猜大小

　　6粒骰子一起玩，摇骰然后猜骰盒中骰子的大小数目，15点为半数，过半则大，未过半则小。猜错则饮。

　　2.5粒骰子，摇骰

　　庄主首先随意说出3个数字(1-6其中的三个)(此时任何人连庄内不能看自己骰盒里的骰子数目)然后大家同时掀开，如果有跟上述3个数字相同的骰子则要移开，再摇骰，到下一家作庄，如此类推，最先清空的则输。

　　3.七、八、九

　　两粒骰子，一个骰盒，两人以上可玩，轮流摇骰，每人摇一次则立即开骰，如果尾数是7的则加酒，尾数是8的则喝一半，尾数是9的则要喝全杯，其他数目则过。轮流一人摇一次，可能你只能加酒却不会受罚喝酒，但也有可能你每次都要一个劲地喝酒，那就要看你的运气了。

　　4.大话骰(古惑骰)

　　两个以上人玩，五个骰子每人。每人各摇一次，然后自己看自己盒内的点数，由庄家开始，吆喝自己骰盒里有多少的点数(一般都叫成2个3，2个6，3个2什么的)然后对方猜信不信，对方信的话就下家重来，不对的话就开盒验证，是以合计其他骰盒的数目为准。要是属实的话就，猜者输要罚酒，不属实的话就猜者赢庄家输则罚酒。

　　注意：

　　A. 叫数只能越叫越大(如： 2个6，3个2，喊了2个6后就不能再喊2个3之类的)

　　B. 1点可以作为任何数，例如骰盒内只有3个2点，1个1点，庄家其实自己就可当作有4个2点;可是要是庄家叫过1点的话，那1点以后就不可以当任何数了(如： 2个1，4个1之类的)。

　　C. 另外还有围骰，如庄家骰盒里全部都是4点，那庄家可以允许加上一个虚拟的4点，即被认为是6个4点。

　　5.三公

　　三粒骰子，各人摇骰，同时开，三颗骰子相加尾数大者为胜，其中以三粒都是3最大

　　6.21点

　　每人首先拿一粒骰子一个骰盒，摇骰后自己看底骰是多少点，然后由庄家摇骰发点，凑够21点，越接近21点的为胜，相去甚远者为输，罚酒。 (注：这一类玩法是从扑克玩法中引申过来的。)

　　7.牛牛

　　每人五粒骰子，摇骰，然后开骰盒，其中三颗凑成10个点数为一牛，然后剩下的两粒总数大为胜，20点为两牛，两牛即牛牛最大。

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能够带动气氛的团队小游戏

1、室内团队游戏【袋鼠跳跳向前冲】

游戏规则：参赛者必须向前跳跃，不得走跑。比赛开始后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位组员，以速度决定胜负。

2、室内团队游戏【三人抱成团】

每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!

3、室内团队游戏【二人三足跑】

游戏规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。

4、室内团队游戏【快乐抱抱爆】

游戏规则：队员移动途中手不得触球(除掉球外)，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动，(其他队员可以协助放好球)，跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。

5、室内团队游戏【叠报纸】

游戏规则：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人(一个小组)，每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布)，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地)，直到其中一方站不上去为止。

6、室内团队游戏【动物大连蹲】

各队派出三名队员，头戴动物头饰，剪刀石头布分哪组队员先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接着边做动作边喊，蹲错或者被叫到没反应的那对输，游戏进行3次，每胜一次100分。

7、室内团队游戏【真爱永流传】

游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。每队所有人嘴裏叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。

8、室内团队游戏【抛绣球】

一局每队出2名选手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一组获胜。

9、室内团队游戏【身体模仿秀】

游戏规则：

主持人事先准备好纸条，上方分别写上从1-9的数字。

主持人请5-6参与者上场，并抽签决定表演顺序。

主持人按照排定的顺序，让每位参与表演者用身体将自我抽取的号码表现出来。

由现场观众投票选出最佳表演奖。

10、室内团队游戏【踩气球】

当场一个组出2个人，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个气球，在活动开始后，互相踩对方的气球，并保持自已的气球不破，或破得最少，则胜出。

20个室内集体活动游戏

1、室内团队集体游戏【吹空罐】

游戏说明：2人一组，利用图画纸做成的吹气管，来吹动空罐绕行目标的接力赛。

游戏规则：

1、全员分成数队，各队前头二人出场，根据号令开始吹动空罐。

2、到达目标后再折回，然后换组进行接力赛。

3、最快完成的一队获胜。(获奖2人)

2、室内团队集体游戏【比长短】

参加人数：分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上，一位主持人

游戏规则：

1、主持人宣布要比的单位前，然后每组派出一位他们认为会赢此单位的人。

2、等被派出的人都出来后，主持再说比什么。计算每次比完的输赢即可。

3、题目必须在看到被派出的人之前想好比如：比长：比手臂;比上衣;比头发… 比短：比手指头;比裤子或裙子… 比高：比声调;比手抬起来的高度… 比大：比眼睛;比手掌… 比多：比身上饰物;比穿的衣服;比身上的扣子…

3、室内团队集体游戏【船东和青蛙】

游戏说明：坐在纸箱内的人想跳起时，另一人趁机拉动纸箱来进行接力赛。

游戏道具：纸箱、绳子、书夹

游戏规则：

1、全员分成数队，各派两人组成一组。

2、依照号令，一人坐在纸箱里，另一人拿着用书夹固定在纸箱里的绳子(长3米)一端。

3、拿着绳子的人，要趁着纸箱里的人跳高时往前拉，如此继续前进。

4、绕回目标后换人进行接力赛。

4、室内团队集体游戏【心心相印,我来比你来猜】

游戏道具：游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语)

参加人员：两人一组,可多组参加

游戏规则：

1、游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者)，然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上，让表演动作者做给猜测者看，当表演者表演完，猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时，就算过关。

2、注意：动作者可以用语言来解释，但不能说出动作中的字。鼠头鼠脑、牛气冲天、老虎的屁股摸不得、狡兔三窟 、龙腾虎越、万马奔腾、三羊开泰、鸡飞蛋打、狗急跳墙。

5、室内团队集体游戏【寻宝大行动】

游戏道具：宝物(一般为字条)

参加人员：集体

游戏规则：

1、先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等)，然后把宝物分布在各各隐蔽的地方;

2、接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖;

3、主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励 。

6、室内团队集体游戏【幸运之星演绎大餐】

游戏时间：20分钟

游戏道具：五个各色的气球结花或是呢绒绸结花，共两朵花。每桌出一人站一排传花。

游戏规则：电声乐队有节奏的击鼓，观众传花。鼓点落后，花落谁手，谁出节目。出节目者均有奖品赠送。

7、室内团队集体游戏【钻竹竿】

游戏道具：竹竿

游戏规则：各组列队钻过竹竿，手不能触地，身体后仰钻过竹竿，碰掉竹竿者淘汰，竹竿从高向低调整，到最后竹竿最低的一组胜出

8、室内团队集体游戏【抛绣球】

游戏时间：20分钟

游戏规则：

1、一局六名选手，两人一组，一人背筐，一人投球。

2、背筐者努力接住来自投手的球，最后以接球的多少决定最后的胜负。

3、此游戏主要考察两人的配合能力，看谁最后满载而归。

4、两人一组，一人背筐，一人投球。背筐者想尽办法接住球。接球多的一组获胜。共三组，每组两人

9、室内团队集体游戏【夫妻双双把家还】

游戏时间：20分钟

游戏规则：我们邀请十组男女选手上台，手手相联，背背相对，齐心协力把夹在背上的气球，从起点运到终点，以用时最少者获胜。让我们看看谁是最默契的夫妻拍档。手挽手，背靠背从起点到终点运球，比速度。

10、室内团队集体游戏【猜猜猜】

游戏规则：模仿电视节目里的，后面举牌，一个人解释，一个人猜，虽然简单，但是效果不错，关键是看你在后面牌子上写的是什么，往往一个好题会达到意想不到的效果哦。

公司办公室室内趣味游戏活动大全

1、室内团队集体游戏【七拼八凑】

游戏道具：托盘二个，日常物品

参加人员：分成2组(需男女搭配)，每组先选出一名接收者

游戏规则：

1、接待者手持托盘站在台上，主持人开始宣读物品，其它小组人员按照主持人的要求从自身身上或自带提包中提供物品放到托盘中，最先集齐物品的小组获胜。

2、集物时每一个物品相隔一定时间给队员准备，慢慢加快。采集物品来自日常的例如：眼镜、手表、皮带、袜子、口红、钱等，比较有难度的一般放在最后如美女香吻一个等。

游戏惩罚：准备一个靠垫，选十几人围成一圈参加此游戏，每个拿着这靠垫做一个动作，可以打他，摔他，骂他，亲他，拿屁股做他，所有人一一轮流下来，动作不许重复，所以一圈下来后，主持人说每个人将刚才对靠垫的协作对右边或左边的人重做一次。

2、室内团队趣味游戏【面对面说我喜欢你】

适合人数：人越多越好

游戏规则：

所有人张开双手，手臂打开与相邻的人手拉手，围成2个相对的同心圆;

随着歌声响起同心圆转动，内外圈的旋转方向相反;

歌声一停，内外圈身体正对的人，要挨个握住对方的手跟对方说“我喜欢你”;

歌声再起时，游戏继续进行。

3、室内团队趣味游戏【亲密无间】

游戏规则：

主持人从每组学员中各请一对男女选手上台相互应对面并排而立，拿出事先准备好的充足气的气球。

主持人讲解游戏规则，告知每对选手只能用鼻子或嘴巴将气球夹住由起点向终点(间距最少10米)进发，全程夹住并最先到达者胜出，可与助手示范一次。

各对选手准备好之后，由主持人统一发号开始进行。

由助手及现场观众监督，主持人注意控制现场秩序。

主持人宣布获胜者，请领导颁奖。

4、室内团队趣味游戏【双龙戏珠接力赛】

游戏规则：

每组派两名队员将一个皮球夹在两人之间，向前行走，进行接力比赛。

在行走过程中球不能够落地!看那一队在最短的时刻内将行程走完(球)

5、室内团队趣味游戏【动作接龙】

游戏规则：

由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自我的一个新动作，以次类推!接不上，忘记者出局!

6、室内团队趣味游戏【眉目传情】

游戏规则：

主持人事先准备好一套说辞和相应的动作(越搞笑越好)。

请3男3女上台，交叉排列成一行。

主持人将1号学员叫到一边，将资料和动作教给他。

当1号学员熟悉后，回到位置上，只是将动作做给2号，不能说明。

2号学员领悟后(也许不领悟更好)，再继续表演给3号，依此类推，直至传到最后一名。

请最后一名学员说出他明白的意思，然后依次往前直到1号学员。

请裁判选出一名表演出色者，予以颁奖。

7、室内团队趣味游戏【最喜欢的动物】

游戏规则：

主持人宣布以区为单位进行比赛。

假设大家正在逛动物园，会看到各种动物。大家发挥想象，说出究竟看到了什么动物。首先，由主持人开头，比如“1区四条腿”。1区就紧之后说出四条腿的动物“老虎”，然后立即说出“3区2条腿”，3区仅之后说出2条腿的动物“老鹰”。所有动物只能使用1次，不可重复

如此反复，过程中若有有停顿，主持人与观众一齐喊“5、4、3、2、1”倒计时，完毕后仍联不上者遭淘汰。一向坚持到最后的区获胜。

主持人宣布获胜的区，请区主任上台领奖。

主持人要事前收集整理动物种类及4条腿、2条腿的分类。

8、室内团队趣味游戏【模仿秀】

游戏规则：

主持人挑选6名最擅长表演的选手上台(3男3女)。

主持人讲解游戏规则，每人模仿一个当前或以前热播的电视广告上的演员表演，广告自选，声音、动作模仿最传神者为第一。

主持人宣布获胜者，请领导颁奖。

9、室内团队趣味游戏【我的梦中情人】

游戏规则：

主持人从每组学员中各请一位选手上台，拿出事先准备好的白板和笔。

主持人讲解游戏规则，选手眼睛将被蒙上不透光的布条，然后拿笔在白板上根据自我梦中出现的理想情人模样画出来供大家欣赏(亦可当作是对某人公开示爱的绝好机会!)。

全部选手完成之后，最成人型之画像的作者胜出。(观众可在期间故意误导、瞎指挥台上选手)

主持人宣布获胜者，请领导颁奖。

10、室内团队趣味游戏【含沙射影】

游戏规则：

主持人请3-4名参与者上台;

被询问者背对白板站立;

主持人在白板上写出题目，如：上厕所、谈恋爱、洗澡等日常活动。

主持人将白板面向观众，不能让被询问着看到。

主持人问以下几个问题：①你喜欢每一天做几次?②你喜欢白天做还是晚上做?③你喜欢在家里做还是在外面做?④这件事你愿不愿意做?⑤你喜欢一个人做还是和谁一起做?

对于每个问题，回答者都务必选取其中一个答案。最后，主持人请回答者自己看看黑板上的主题，回答的最搞笑者胜出。

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　　团体活动或是朋友团聚，公司聚会总是需要些小游戏来调节气氛，热闹场面。此文章聚集了70个适合10人、15人、17人及20人以上可以活跃气氛的小游戏，供参考！

　　一、活跃气氛的小游戏大全：

　　1】.占领阵地游戏：

　　适合10人以上

　　游戏规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

　　2】.泡泡糖游戏：

　　适合10人以上

　　主持人召集若干人上台，人数最好是奇数，当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比如，主持人说左脚心，那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触。而没有找到同伴的人被淘汰出局。当台上的人数剩下偶数时，主持人要充当1人在其中，使队伍始终保持奇数人数。最后剩下的两人胜出。因为游戏并不具有技术和智力上的难度，所以在胜出人获得奖品时，还可以稍微刁难一下，比如让他站在椅子上用身体表现一个字（可以是他的名字之类）或者让他表演一个节目等。此游戏要注意，主持人喊出的身体部位要有一定的可实行性，要是不慎喊出上嘴唇，恐怕大家都得笑晕。

　　活跃气氛游戏

　　3】.二人三足跑游戏规则介绍：

　　适合10人以上

　　参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。

　　游戏游戏规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。

　　4】.一反常态游戏

　　游戏规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作！

　　5】.成语接龙游戏

　　这个游戏的名字只是用来迷惑大家，而并不是真的要接龙。选出几位年轻人上台，让大家先在纸上写出5个成语，因为游戏题目叫成语接龙，所以大家会考虑的是成语如何接龙，最后一个字该容易还是简单。等大家都写好之后，让大家都把自己的成语向台下观众读一遍。然后让每个人在5个成语前加上“我初恋时、我结婚时、我洞房花烛夜时、我结婚后、我的婚外恋”，这样连起来就变成“我初恋时（第一个成语）、我结婚时（第二个成语）、我洞房花烛夜时（第三个成语）、我结婚后（第四个成语）、我的婚外恋（第五个成语）”。有时效果会意想不到的搞笑。（有一次那人写的是七上八下，还正好是第三个成语。）

　　6】.三人抱成团

　　每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！

　　7】.四人拔河游戏

　　适合20人以上

　　每四人一组，背对背骑马桩的姿势站立，然后弯腰将两手从自己胯下伸出与对方相握，用力量在保持自己不动的前提下让对方先移动。此游戏只限于男性，由于姿势并不优美，再加上参加人员有一定限制性，所以并不太适合单位的联欢活动。

　　四人拔河游戏

　　8】.踩气球

　　当场一个组出2个人，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

　　9】.传呼啦圈游戏

　　这个游戏要较大的场地和较多人参加，恐怕也不是特别适合。若干人一组，手拉手围成一个封闭的圆圈，在其中一人手臂上套上一个呼啦圈，比赛开始时，各小组同时运动，在不许用手的情况下，把呼啦圈穿过每个人的身体，最后传一圈，最先完成的一组胜出。呼啦圈不能太大，否则穿越的时候太容易，也不能太小，让大家都穿不过去。

　　10】.夹波珠游戏

　　游戏规则：由两人上场比拼，同在一个小盆中夹波珠，看谁在最短的时间内夹的波珠的数量多，多者获胜！（小塑料盆、波珠、纸杯、卫生筷）

　　11】.叠报纸：

　　将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人（一个小组），每个小组派一个代表与对方猜拳（剪刀石头布），输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面（所有的双脚都不许着地），直到其中一方站不上去为止。

　　二、活跃气氛的趣味游戏活动大全：

　　1】.吸管运输游戏

　　适合15人以上

　　同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。

　　2】.真爱永流传

　　每队所有人嘴�Y叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。

　　游戏游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。

　　3】.正话反说游戏

　　选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。

　　4】.真假难辩游戏

　　游戏规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，让参赛的队员猜是谁喝的是酒。

　　5】.快乐抱抱爆

　　适合17人以上

　　比赛开始后第一组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动，（其他队员可以协助放好球），跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。

　　游戏游戏规则：队员移动途中手不得触球（除掉球外），球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

　　6】.夹气球跑游戏

　　这个游戏是我亲身经历的。两人一组，一男一女背靠背夹住一只气球在起点向终点跑，终点还要放一个椅子，到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气球。如果在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发。在同样时间内哪组爆破的气球最多哪组胜出。一般爆破气球的任务都是先生完成，女士此时要尽快返回起点准备好气球，在跑动时，两人双臂最好能挽在一起，始终夹住气球，这是我的经验之谈。

　　7】.抢板凳游戏

　　游戏规则：大家都玩烂了就不说了。

　　（五）动物大连蹲

　　各队派出三名队员，头戴动物头饰，剪刀石头布分哪组队员先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接着边做动作边喊，蹲错或者被叫到没反应的那对输，游戏进行3次，每胜一次100分。

　　8】.金鸡独立游戏

　　这回可是真的成语接龙了。但是每位参加游戏的人脚下要放一张报纸（或者半张足矣），当在规定时间内接不上成语时要把脚下的报纸对折，然后再站上去，主持人重新开头出一个成语让后面的人继续接，到最后就会出现有人“金鸡独立”来接成语。直到最后，脚一直保持在报纸上的人胜出。（今年是鸡年，我突发灵感想出来的）

　　9】.抛绣球

　　一局每队出2名选手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一组获胜。

　　10】.闻“歌”起舞游戏

　　这个题目也是由闻鸡起舞想到的。每两人一组，最好是一男一女，让女士唱歌，必须唱主持人提出特定要求的歌，比如歌词中要带动物的、“春”字的等等，在女士唱歌的同时，她的搭档要根据歌词舞蹈。在规定时间内，想不出歌曲的一组即被淘汰。

　　三、最能活跃气氛的游戏精选及聚会活跃气氛必备小游戏：

　　1】.我画你猜游戏

　　游戏开始表演的一组两人先要面对面，然后把要表演的成语或词语写在一张纸上，让表演动作者做给猜测者看。当表演者表演完，可以用语言来解释，但不能说出动作中的字，猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时，就算过关。

　　2】.抱团打天下

　　游戏规则：

　　1、让全体人员肩膀搭肩膀围成一圈，或站成一排；

　　2、主持人站在台中；

　　3、公布游戏游戏规则，比如我说5，大家要迅速凑成5人5人的组合，这5个人要抱得紧紧的，不许外来人员侵入；说9，要凑成9人组合；

　　4、每次都请被挤出局的人站在一边；

　　5、团队成员都蹲下，一二三看哪个组起得快；

　　6、玩过几次之后，请两个始终被抱在团队中的人上场；

　　7、主持人请出局和未出局的人谈一下感想；请起得最快的团队谈一下感想，根据他们说的，总结游戏后的感悟。

　　3】.解手链

　　10人一组（必须是双数）

　　目的：训练学员的团队合作精神及学员的反应能力;练习学员在乱杂的环境下理清思路，分析问题的能力。

　　活动结果：该训练旨在让学员运用各种运动姿势（跳、跨、钻等），将互握的双手展开结成一个大圆圈。

　　游戏规则：

　　1、10个人先站成一个圆圈。

　　2、相对的两个人A、B握住对方的右手，然后A用左手握住B相邻的C的左手。3、紧握的双手不能松开，运用各种方法，将互相交叉的手打开，最后形成一个大圆圈，或者成为交叉的两个小圆。

　　4】.各位好汉请抱拳游戏

　　参赛者N人，每人起一个叠词做名字，由主持人开始第一句：各位好汉请抱拳！AA请CC喝茶。CC：CC不会喝茶。AA：那么请问谁会喝茶。CC：OO会喝茶。依次进行，被提问者停滞或反应慢，则被淘汰。

　　5】有来有往

　　目的：帮组组员探讨组员间的关系。

　　游戏规则：

　　1、每人预备5元（可多可少）硬币，最好包括多种硬币。

　　2、用一分钟时间，组员可任意分配自己的金钱予任何其他组员，但必须知道自己的分配原则和方法。

　　3、然后，请组员说出自己的分配钱币的原则和方法。组员可询问，以了解自己的钱币是谁给的。

　　4、第二回合，大家把钱放在自己前面的桌上，然后用一分钟到别的桌上任意拿钱;拿去钱币的数量或从谁拿都是要有理由和原因的。

　　5、大家讨论拿钱的原因和理由。

　　6】.手口不一游戏

　　适合三人以上，游戏者嘴巴说出一个数字，做出的手势必须是一个不同的数。如嘴巴说“5”，手势只能是除“5”以外的任何数，“1、2……”都行。嘴巴和手指一样的就算犯规。说出的数不能大于5.如果说出来的数大于5或者手指表示的数与说出来的数相同就淘汰。

　　7】.抢板凳

　　游戏游戏规则：

　　1、主持人请每区派1名选手上台，请他们围着板凳站好。助手预先将（人数-1）个板凳摆好。。

　　2、主持人讲解游戏游戏规则，告知选手音乐响就要围着板凳走，音乐一停就要抢到板凳并坐下，没坐下的淘汰，反复几轮，最后1人获胜。

　　3、主持人请助手放音乐，大家开始围着板凳转，这时，音乐突然停下来，大家要快速反应，抢到板凳并坐下，站着的1人，淘汰出局早会团队小游戏大全早会团队小游戏大全。

　　4、直到只剩1个板凳时，坐在上面的即是获胜者。

　　5、主持人给获胜者发奖品。

　　6、注意事项：不能不转只盯着一个板凳，必须在音乐停止后才能坐下。否则算犯规。

　　8】.萝卜蹲游戏

　　将参与者分为四组以上，每组可以只是一个人，每组人手牵着手围成一圈，给每组人以颜色或数字命名，任意指定一组萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜组做同样动作，目标要一致，以此类推但不能马上回指。

　　9】.我的梦中情人

　　游戏规则：

　　1、主持人从每组学员中各请一位选手上台，拿出事先准备好的白板和笔。

　　2、主持人讲解游戏游戏规则，选手眼睛将被蒙上不透光的布条，然后拿笔在白板上根据自己梦中出现的理想情人模样画出来供大家欣赏（亦可当作是对某人公开示爱的绝好机会！）。

　　3、全部选手完成之后，最成人型之画像的作者胜出。（观众可在期间故意误导、瞎指挥台上选手）

　　4、主持人宣布获胜者，请领导颁奖。

　　10】.谁是卧底游戏

　　玩家分为法官（出题者）、卧底以及其他人（统称平民）（微信有个微派谁是卧底）

　　比如8人中7人拿到同一词语，剩下1人拿到与之相关的另一词语。这时平民与卧底都不知道相互的身份。每人用一句话描述自己拿到的词语，所有在场的人投票选出怀疑的卧底人选，得票最多的人出局。若卧底出局，则游戏结束。若卧底未出局，游戏继续。若卧底撑到最后一轮（场上剩下3人时），则卧底获胜，反之，则平民胜利。

室内集体拓展活动游戏20个

发布日期:2019-05-08 14:27:52 来源:未知 作者:北京拓展训练 点击数:59

　　集体活动游戏你们知道多少呢?下面风云际小编就给大家介绍一系列的集体活动游戏，希望大家能了解。

　　集体拓展活动游戏大全

　1、集体拓展游戏【

正话反说

】

　　游戏规则：

　　1、选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。

　　2、主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。

　　3、从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。

2、集体拓展游戏【

猜猜猜

】

　　游戏规则：模仿电视节目里的，后面举牌，一个人解释，一个人猜，虽然简单，但是效果不错，关键是看你在后面牌子上写的是什么，往往一个好题会达到意想不到的效果哦。

3、

集体拓展游戏【

成语接龙

】

　　游戏规则：

　　1、参赛成员分成两组，剪刀石头布决定哪组为最先出成语者;

　　2、对方选出成员开始报一个成语，第二个人用主持人报出成语的最后一个字作为自己要报成语的首字(谐音也可以)，首尾相接不断延伸，形成长龙;

　　PS：必须是四字成语，不能自创词语。

4、

集体拓展游戏【

倒着说

】

　　游戏道具：无

　　游戏规则：先规定出题的字数，比如这一轮出题必须在四个字以内，也就是说出题的人可以任说一句话。“我是好人”那么答题人必须在5秒钟之内把刚才的那句话反过来说，也就是“人好是我”，如果说不出或者说错就算失败。

5、

集体拓展游戏【

集体造句

】

　　游戏道具：笔、纸

　　游戏规则：分成若干小组，每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸，游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字，然后将笔和纸传给第二人，第二人按要求写完一个字后交给第三位组员……直到组成一个句子。

　　要求：如果到排尾句子没有结束则排尾的组员将句子写完整，写完后将所造的句子高举起来，最后以句子通顺，先举起造好句子的小组为胜

。

6、

集体拓展游戏【

传呼啦圈

】

　　游戏说明：这个游戏要较大的场地和较多人参加，恐怕也不是特别适合。

　　游戏道具：呼啦圈

　　游戏规则：

　　1、若干人一组，手拉手围成一个封闭的圆圈，在其中一人手臂上套上一个呼啦圈;

　　2、比赛开始时，各小组同时运动，在不许用手的情况下，把呼啦圈穿过每个人的身体，最后传一圈，最先完成的一组胜出。

　　3、呼啦圈不能太大，否则穿越的时候太容易，也不能太小，让大家都穿不过去。

7、

集体拓展游戏【

夹气球跑

】

　　游戏道具：气球、椅子

　　游戏规则：

　　1、两人一组，一男一女背靠背夹住一只气球在起点向终点跑，终点还要放一个椅子，到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气球。

　　2、如果在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发。在同样时间内哪组爆破的气球最多哪组胜出。

　　3、一般爆破气球的任务都是先生完成，女士此时要眷返回起点准备好气球，在跑动时，两人双臂最好能挽在一起，始终夹住气球，这是我的经验之谈。

8、

集体拓展游戏【

反常态

】

　　参加人员：参与人员≥3

　　游戏规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作。例如：主持人喊向左转，上场队员需向右转，举左手，上场队友需举右手。举错者淘汰，直至最后一个人胜出。

9、

集体拓展游戏【

双龙戏珠接力赛

】

　　游戏道具：皮球

　　游戏规则：每组派两名队员将一个皮球夹在两人之间，向前行走，进行接力比赛。在行走过程中球不可以落地!看那一队在最短的时间内将行程走完(球)。

10、

集体拓展游戏【

双人顶气球接力

】

　　游戏道具：气球

　　游戏规则：两人一组只能用脸部贴着气球从一头跑到另一头，中途气球掉下重来，先完成的一组取胜。

　　你肯定以为学会这些游戏就能办好一场年会，一次团建活动了?哪有那么简单。一场好的年会、圆满的团建活动需要的是优质的策划方案，完善的实施整场活动的组织人员。专业的主题活动策划承办团队。

　　而正是我们就可以给你们提供这样的帮助。用专业的态度提供全方位主题活动策划案，提前选好、布置好活动场地;准备好活动暖场游戏;更能在随时需要其他游戏及帮助时第一时间提供完善的帮助。让你只有一个雏形的活动愈加圆满，愈加新颖高效。

11、

集体拓展游戏【

船东和青蛙

】

　　游戏说明：坐在纸箱内的人想跳起时，另一人趁机拉动纸箱来进行接力赛。

　　游戏道具：纸箱、绳子、书夹

　　游戏规则：

　　1、全员分成数队，各派两人组成一组。

　　2、依照号令，一人坐在纸箱里，另一人拿着用书夹固定在纸箱里的绳子(长3米)一端。

　　3、拿着绳子的人，要趁着纸箱里的人跳高时往前拉，如此继续前进。

　　4、绕回目标后换人进行接力赛。

12、

集体拓展游戏【

抛绣球

】

　　游戏时间：20分钟

　　游戏规则：

　　1、一局六名选手，两人一组，一人背筐，一人投球。

　　2、背筐者努力接住来自投手的球，最后以接球的多少决定最后的胜负。

　　3、此游戏主要考察两人的配合能力，看谁最后满载而归。

　　4、两人一组，一人背筐，一人投球。背筐者想尽办法接住球。接球多的一组获胜。共三组，每组两人。

13、

集体拓展游戏【

寻宝大行动

】

　　游戏道具：宝物(一般为字条)

　　参加人员：集体

　　游戏规则：

　　1、先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等)，然后把宝物分布在各各隐蔽的地方;

　　2、接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖;

　　3、主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励。

14、

集体拓展游戏【

比长短

】

　　参加人数：分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上，一位主持人

　　游戏规则：

　　1、主持人宣布要比的单位前，然后每组派出一位他们认为会赢此单位的人。

　　2、等被派出的人都出来后，主持再说比什么。计算每次比完的输赢即可。

　　3、题目必须在看到被派出的人之前想好比如：比长：比手臂;比上衣;比头发…比短：比手指头;比裤子或裙子…比高：比声调;比手抬起来的高度…比大：比眼睛;比手掌…比多：比身上饰物;比穿的衣服;比身上的扣子…

15、

集体拓展游戏【

吹空罐

】

　　游戏说明：2人一组，利用图画纸做成的吹气管，来吹动空罐绕行目标的接力赛。

　　游戏规则：

　　1、全员分成数队，各队前头二人出场，根据号令开始吹动空罐。

　　2、到达目标后再折回，然后换组进行接力赛。

　　3、最快完成的一队获胜。(获奖2人)

16、

集体拓展游戏【

心心相印,我来比你来猜

】

　　游戏道具：游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语)

　　参加人员：两人一组,可多组参加

　　游戏规则：

　　1、游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者)，然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上，让表演动作者做给猜测者看，当表演者表演完，猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时，就算过关。

　　2、注意：动作者可以用语言来解释，但不能说出动作中的字。鼠头鼠脑、牛气冲天、老虎的屁股摸不得、狡兔三窟、龙腾虎越、万马奔腾、三羊开泰、鸡飞蛋打、狗急跳墙。

17、

集体拓展游戏【

钻竹竿

】

　　游戏道具：竹竿

　　游戏规则：各组列队钻过竹竿，手不能触地，身体后仰钻过竹竿，碰掉竹竿者淘汰，竹竿从高向低调整，到最后竹竿最低的一组胜出

18、

集体拓展游戏【

幸运之星演绎大餐

】

　　游戏时间：20分钟

　　游戏道具：五个各色的气球结花或是呢绒绸结花，共两朵花。每桌出一人站一排传花。

　　游戏规则：电声乐队有节奏的击鼓，观众传花。鼓点落后，花落谁手，谁出节目。出节目者均有奖品赠送。

19、

集体拓展游戏【

七拼八凑

】

　　游戏道具：托盘二个，日常物品

　　参加人员：分成2组(需男女搭配)，每组先选出一名接收者

　　游戏规则：

　　1、接待者手持托盘站在台上，主持人开始宣读物品，其它小组人员按照主持人的要求从自身身上或自带提包中提供物品放到托盘中，最先集齐物品的小组获胜。

　　2、集物时每一个物品相隔一定时间给队员准备，慢慢加快。采集物品来自日常的例如：眼镜、手表、皮带、袜子、口红、钱等，比较有难度的一般放在最后如美女香吻一个等。

　　游戏惩罚：准备一个靠垫，选十几人围成一圈参加此游戏，每个拿着这靠垫做一个动作，可以打他，摔他，骂他，亲他，拿屁股做他，所有人一一轮流下来，动作不许重复，所以一圈下来后，主持人说每个人将刚才对靠垫的协作对右边或左边的人重做一次。

　20、

集体拓展游戏【

夫妻双双把家还

】

　　游戏时间：20分钟

　　游戏规则：我们邀请十组男女选手上台，手手相联，背背相对，齐心协力把夹在背上的气球，从起点运到终点，以用时最少者获胜。让我们看看谁是最默契的夫妻拍档。手挽手，背靠背从起点到终点运球，比速度。

　　注意事项：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣!

转载需授权：

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明七暗七

规则：

1、参与游戏的朋友根据自然数按照顺序那样进行数数，1、2、3、4、5……

2、遇上了以7为结尾的数字为“明七”，遇上了7的倍数为“暗七”。不管是遭遇“明七”或者“暗七”时，都不能发声，只能拍一下掌，然后下一位继续数下去

3、谁在数数的过程中出错的话，就会被惩罚或淘汰

要点：

1、惩罚或是淘汰根据人数以及活动安排灵活组合确定。

2、击掌也可以由拍桌子、摆造型等多种方式替代，灵活运用周边道具会提升游戏体验。

夹子拔河

规则：

1、两两对抗，对战双方派出裁判员指定人数，每人将夹子夹在脸的某一处。

2、在裁判员宣布开始后，优先把对方全部夹子拔掉的一方获胜。

要点：

1、夹子夹取部位只限于头部。

影视模仿

规则：

1、由裁判员分享预先选定的视频片段分享到群内。

2、每组派出对应人数模仿相应片段。

3、每组模仿完由其他组和裁判员共同投票。最终按票数进行排名。

要点：

1、视频片段要保证趣味性，可选定综艺中常见模仿片段。

2、为了保证投票公平性，可适当调节自己投票占总票数比重。

眼色游戏

规则：

1、裁判员宣布开始后，每人可以起身喊数一次，喊数顺序从1开始。

2、每个人必须抢喊前一名的下一位数，喊重或者跳过则失败。

3、当多人同时抢喊同一数时，抢喊者全部失败。

4、当有人未被淘汰时，最后一名没有喊数的失败。

词语接龙

规则：

1、所有人共同打节拍，每人轮流说一个词语。

2、词语的第一个字与上一个词最后一个字音同就可以。

3、词语错误、卡顿、跟不上节拍均算失败。

要点：

1、词语接龙相对成语接龙难度更小，游戏体验更好。

2、一定要注意节拍把控，节奏要快才能保证游戏娱乐体验。

恶搞表情

规则：

1、每组五分钟时间自行拍摄恶搞表情。

2、每组 交出4张最搞笑表情照。

3、由裁判员组织大家统一评定，选出最恶搞照片。

要点：

1、有投影进行照片集中展示效果更佳。没有时，挨个标记好序号发送到群里。

2、当评定方式不理想时，可以采用发朋友圈集赞方式来评比。

蒙眼倒水

规则：

1、每队选出制定人数队员，一人蒙上双眼倒水，其他人将水杯举在头上。

2、每组水壶水量固定，最终所有杯内水含量最多的一组获胜。

要点：

1、举杯选手应全为男生。

2、保证水壶水量足够满足单次所有杯，但不至于过多。

眼罩认知

规则：

1、每组选出一人带上眼罩和隔音耳机。其他人排成一排，不允许出声。

2、选出队员通过摸其他队成员的脸来识别其他队的队员。

3、所有队员全部识别成功才算通过。

要点：

1、含女生队伍，选出队员应为女生。

2、确认耳机音乐声音，保证隔音效果。

认知默契

规则：

1、每组参与者站成一横排，裁判员会给出一个奥运会比赛项目。

2、随着口令，一组成员要同时用身体表演出该项目的特点。

3、该组所有成员全部做出相同的动作时，即为挑战成功，只要有一人动作不一致，即为挑战失败。

要点：

1、失败后继续挑战直到成功为止，根据所用次数排名。

2、需要提前准备大量题目。

触觉游戏

规则：

1、每组选出两名挑战者，戴上眼罩。

2、只能通过脸颊来触摸物品，根据猜出物品的时间决定胜负。

要点：

1、单组轮流进行时，应保证各组道具不同，且难易程度相近。

2、可多组同时进行，但需要相同道具，且由非本组人拿道具。优胜方不再参与下一轮，根据优胜顺序进行排序。

狂甩便利贴

规则：

1、选手站成一排，每人身上提前粘好20个便利贴。

2、裁判员宣布开始后，根据将身上便利贴甩光的顺序进行排名。

3、比赛开售后，不可以用手去碰便利贴，否则取消成绩。

要点：

1、可以由选手互相粘贴，也可以由其他观看者粘贴。

2、人数超过6人时，可以分成两组，取每组前2-3名再进行决赛。

3、提前准备音乐效果更佳。

戴帽吃糖

规则：

1、每队轮流进行，选出固定数量人员戴上特殊帽子。

2、按每队全部吃掉帽子前悬挂物时间进行排名。

3、比赛过程中不可以用手接触帽子和悬挂物。

要点：

1、根据道具数量和每组实际人数合理安排每组参赛人数。

2、悬挂物可以为饼干、糖果、干果等。

异性问答

规则：

1、每组分别根据裁判员要求派出对应人数男生和女生。

2、所有题目为抢答题，抢到者优先回答，成功时队伍获得一分，失败时接受惩罚且之后其他队伍再重新抢答。

3、男生答题时，女生对答题失败的男生进行惩罚。五题之后，男女角色互换。

4、共十题，按积分进行排名。

5、未参加答题的队友不能进行提示，否则按失败直接进行惩罚。

要点：

1、提前准备十几道男性常识题和女性常识题。男性答题时提问女性常识内容，女性回答时反之。

2、需提前确定诸如水枪洗脸、花丑妆之类的惩罚措施。

所答非所问

规则：

1、两人1V1对抗，轮流进行问答。

2、回答的答案必须对不上问题，既对话不合理，否则失败。

3、任何一人答案与之前两人刚回答过的答案有重复时失败；任何一人回答问题停顿超过两秒时失败。

要点：

1、1V1淘汰赛制，决出名次。

2、答案出现争议时，积极听取大家意见后，自己做出判断。

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