如果出现的是另一张陌生的面孔，因为陌生人的“图谱”和孩子大脑中妈妈的“图谱”差别太大 了，孩子就会因“认生”而做出不要的表示或又哭又闹。宝宝多大可以认人？流传这样一句话“一个月宝宝可以根据奶味识人，三个月能认母亲”。

研究表明：0-2个月的婴儿还没有形成图象知觉

开始1~2个月的宝宝往往分不清自己家里人和陌生人。

7～8个月的宝宝，开始熟悉他身边的人了，谁是一直在照顾他的人，谁是陌生人，小家伙心里已经很清楚。

搂抱对宝宝的重要性：

老人帮年轻人带孩子是很常见的，不过这直接影响了父母与孩子之间的亲子互动和交流。事实上，搂抱对宝宝的意义很大，在整个幼儿的成长过程当中，父母的搂抱是不可缺少的。宝宝可以从爸爸搂抱中，感受到父母的关注、安慰和满足，他能深深地感受到父母对他的爱。

提升婴儿记忆认知能力

虽然新生儿刚出生时眼睛已经能够看见东西了，但此时他的大脑发育不完善，还不能处理这些视觉信息，所以在一段时间内，婴儿看到的所有东西都是模模糊糊的。但随着婴儿的成长，他能看清的范围也会越来越大。

在宝宝记忆认知的过程中，应该提供足够的营养以满足婴儿的眼脑发育需求。DHA、胆碱和叶黄素是促进婴幼儿眼脑发育的三种重要营养因子。DHA能促进视网膜光感细胞的成熟，对婴儿的视力发育也尤为重要。

胆碱有助于婴儿的大脑发育，胆碱缺乏可能会对婴儿造成发育迟缓、骨质异常、造血障碍等不良影响。

叶黄素是人眼视网膜的主要色素成分，与婴幼儿的视力发育密不可分，且无法由人体自身合成，必须靠摄入外源叶黄素来补充，若缺乏这种营养因子，婴儿会视力发育迟缓甚至造成终身视力损害。

除了营养之外，良好的睡眠也可帮助婴儿提升记忆能力。睡眠时短时记忆碎片将被再次激活，通过分析及重新组合，形成长时记忆。

想要为孩子将来的记忆学习能力打下基础，就千万别输在“起跑线”上，从婴儿期就要注意孩子是否吃得好、睡得香。很多婴儿会怕生.

作为宝爸宝妈，如何帮助宝宝不认生呢？

1.从小教宝宝和人沟通:

当宝宝开始区别父母和陌生人时，爸爸妈妈就要开始训练宝宝形成与人沟通，适应新事物、新环境的能力，以防止宝宝过于认生，从而形成胆小。害羞的性格。

2.从小多鼓励宝宝:

平时要注意多鼓励宝宝，不拿宝宝的缺点去和其他宝宝的优点比，要让宝宝觉得自已的并不比其他宝宝差。

3.从小锻炼宝宝的胆量:

爸爸妈妈可以有意识地锻炼宝宝的胆量，比如爸爸妈妈短时间外出的时候，试着让宝宝自己一个人在家里待一会儿;让宝宝学会主动向别人问好和说话;让宝宝独立地去完成一些事情等。通过这些事，从而锻炼宝宝的胆量。

4.从小鼓励宝宝与人接触交往:

要让宝宝和同龄伙伴多接触，有意识地邀请一些小朋友到家中来，让他做小主人。平时注意帮助宝宝结交新朋友。从而克服怯懦、任性的性格。

5.不要对孩子溺爱、娇宠:

因为父母对宝宝溺爱、娇宠，只会造成宝宝怯懦、任性、胆小的性格。家长对于孩子的反应过于殷切，孩子便会变得更加敏感。过度保护，会让孩子在离开父母的时候变得无所适从。

6、给孩子一定的自由空间。

给孩子的自由空间是一种信任孩子的表现，更是一种提升其自我认同感与判断力的方法。

父母是孩子的第一任老师，模仿能力和适应能力是宝宝耳濡目染的，慢慢也会变得很有礼貌。所以父母的言谈举止宝宝的影响也是非常重要的

宝宝走出怕生，当孩子慢慢发现陌生人并不会威胁或伤害自己，他们逐渐就能收放自如了，父母要执行多鼓励、多调教的策略，帮助孩子走出怕生心理。返回搜狐，查看更多