磨牙也叫夜磨牙、磨牙症，对人体的损害比较大。磨牙的重要损害是会造成牙齿的严重磨耗，经常看到患者就诊时牙龈基本都磨平了，表面的牙釉质也磨没了，只有黄色的牙本质露在那里。如果喝凉的、热的等稍微有点刺激性的东西，牙齿就很不舒服。

还会造成关节损害，如果总是磨牙或咬牙，肌肉紧张，颞下颌关节得不到休息，可能会发生颞下颌关节紊乱病，出现张口响、疼，张不开嘴等症状。

由于不知道关节病的原因，对因处理起来很难。颞下颌关节紊乱病可能跟精神紧张，如一些重要的特殊职业，或者是咬合关系不好、小孩肚子里面有蛔虫等可能有关系。

治疗很多时候都是尝试性，如小孩在内科医生指导下进行驱虫操作，或者是通过矫正来改善咬合关系。再进行宣教，告诉患者不要过于紧张，睡觉的时候可以辅助一些助睡眠的药物，如安神补脑的药物，看能不能缓解紧张。

但是以上治疗也都是尝试性，不一定有效。如果没有效果，就只能对症治疗，如去口腔科戴个透明塑料垫，也就是颌垫，睡觉的时候戴起来以保护牙齿，磨牙就磨不到牙齿，磨到的是塑料垫。同时关节咬不起来，对关节的损伤也会有所缓解，所以对症治疗是一个很重要的考虑方面。